【为什么霜降后的怀山药更好吃，更有营养？】
霜降前是山药的最后一个生长阶段，这时候藤蔓会慢慢枯萎，会继续吸收天地能量，按照古法种植，待到霜降，是怀山药口感较好，尤其是药用价值较大的时候， 在我们眼里，优质农产品的第一要义是：顺其自然。每一种农产品的内质和口感背后，是因地制宜，是阳光、水、土壤、有机肥共同作用下的自然产出。我们拒绝向急躁的社会妥协，始终坚持标准，坚持让农产品自然生长。所以，霜降后的山药口感和营养更好。
霜降前是山药的最后一个生长阶段，这时候藤蔓会慢慢枯萎，会继续吸收天地能量，按照古法种植，待到霜降，是怀山药口感较好，尤其是药用价值较大的时候， 在我们眼里，优质农产品的第一要义是：顺其自然。每一种农产品的内质和口感背后，是因地制宜，是阳光、水、土壤、有机肥共同作用下的自然产出。我们拒绝向急躁的社会妥协，始终坚持标准，坚持让农产品自然生长。所以，霜降后的山药口感和营养更好。
一直觉得自己挺健康活力的，这两天非经期出血导致状态不佳，去看了医生以后开了一堆药。这才知道实际上血色素缺的厉害了，就要到达中度贫血的最低线。婆婆去世以后，确确实实没有把每日的餐饮注重起来。不光自己，孩子的营养也是一个课题。今天的诊断是宫颈挺好的，但是女性身体复杂，不知道是不是雌性激素环境过高，或者息肉导致的出血。长期缺血还会导致其他心血管的问题，不得不吧健康养生再次提上日程。
健康小课堂｜男性抗衰老的秘密，保护阳刚之气
45岁后，其实男性也会出现更年期症状，此时雄性荷尔蒙开始滑坡，男性身体开始失去活力，中年以后，三高也会导致男性阳刚之气的流失，如果变得不够阳刚，很可能是身体在敲响警钟，所以男性功能问题，实际上是一个健康问题，与心血管、内分泌、神经、营养、心理等息息相关。 #健康##男性健康##健康[超话]#
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