【猝死为何盯上年轻人？所有的猝死都是蓄谋已久】
近期接连出现的猝死新闻
让「猝死」这两个字眼一次次刺痛我们的神经
尤其把它与年轻的生命放在一起
更加让人遗憾和痛心
什么是猝死？
猝死是自然发生、出乎意料的突然死亡。世界卫生组织规定发病后6小时内死亡者为猝死，多数人主张定为1小时，但也有人讲发病后24小时内死亡者也归为猝死。猝死的原因有很多，各种心脏病都可以导致猝死，但心脏病的猝死中一半以上是冠心病，猝死作为冠心病的一种类型备受医学界重视。
引发猝死的基础性疾病可分为两类：心源性和非心源性疾病。
心源性疾病
占猝死总人群的80%以上，主要包括冠心病、扩张型或肥厚型心肌病、风湿性心脏病、高血压、心脏病等心脏方面的疾病。
心源性猝死的重要发病机理机制为致命性的心律失常——心室颤动及心室停搏。高血压、吸烟、饮酒、精神过度兴奋和紧张都可能与猝死的发生有关。猝死在出生后6个月，30~50岁为两个高峰期。
非心源性疾病
20%左右的猝死患者是非心源性疾病导致的死亡，主要包括肺梗死、支气管哮喘、急性脑血管疾病、主动脉夹层、严重的电解质紊乱等。
猝死为什么盯上年轻人？
《中国心血管健康与疾病报告2020》显示：我国心血管病患病率处于持续上升态势，目前患病人数约3.3亿。
心脑血管疾病过去总被认为是老年病，但如今中青年发病率与死亡率持续增长，增长幅度已超越老年人。
这主要与现代生活的大环境有关：工作生活节奏快、工作压力大、不健康的生活方式，如吸烟，高脂、高盐饮食，经常熬夜，体育运动减少或过于剧烈的运动、酗酒等。
猝死高危人群往往是一些平时看似身体“健康”的中青年人，由于他们不像老年人那样重视疾病的信号，平时也很少进行用药、检查等健康维护，因此比老年人更易被猝死“垂青”。
令人惋惜的是，不少人在猝死前根本不知道自己患有心脏病。在强大的生活压力面前，越来越多的人疲劳作战、精神高度紧张、焦虑等。经常有人因连续数天加班、打麻将等导致过劳死，这是因为在过度疲劳的情况下，交感神经、内分泌等系统会过于疲劳或兴奋，使心脏功能紊乱，导致悲剧发生。
哪些原因容易诱发猝死？
（1）过度劳累、长期熬夜
在以往的新闻中，可以发现大部分猝死的案例都是过度劳累，超时加班引起的。
因为睡眠不足、长期熬夜容易引起压力水平增加，损伤心血管。而长期工作、过度劳累，容易引发急性冠状动脉缺血缺氧，从而导致急性心肌梗死。可以说熬夜和过劳都是引起猝死的一个关键原因。
（2）负面情绪
过于强烈的情绪很可能会伤害到我们的心脏，造成应激性心脏病。如果没得到及时纾解或救治，会因心功能短期急剧下降而导致心源性猝死。
（3）过度节食
很多女生会通过节食来减肥，这是不可取的。长期过度节食，可能导致供血不足，引发心脏问题。
（4）抽烟酗酒
抽烟喝酒也是诱发猝死的一个原因。酒精会使心率加快、血压升高，引起心血管的问题，长期饮酒还会导致心脏衰竭。
（5）气温因素
猝死也和季节有很大关系。有研究显示，极端气温的冬夏季猝死发生率要高于春秋季。这是因为冬天低温状态下，人体外围血管会收缩，血压上升，心脏负荷会增加，在心冠病的基础上，容易诱发心肌梗死等。
（6）久坐及缺乏运动
久坐及缺乏运动会引起双下肢静脉回流减慢、血流瘀滞、从而引起下肢深静脉血栓形成，如果大的肺动脉出现栓塞，会引起顽固性休克、心律失常及心脏骤停。
猝死前，会有预兆吗？
很遗憾，猝死这种“瞬间的死亡”，是没有非常明确的预警信号的。即便有预兆，大多也会认为是小毛病而不在意。
虽然有些猝死前没有什么明显的异常情况发生，但大部分人往往有心悸、烦躁、心前区不适、心前区疼痛，只是平时没有引起注意，这正是猝死的危险所在。不少人看来很健康，有的人心脏感觉不舒服不知道上医院，而是认为可能是最近几天太累了，或者吃的不舒服等等，由此导致悲剧的发生。
具体来说，当出现以下8种情况的时候，需要立刻就医：
征兆一：胸部疼痛
疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被我们抓住和感知的信号。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。
征兆二：心慌
心慌往往是心率加快的主观感受。不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。
征兆三：重度的血压升高
对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。
征兆四：近期出现或加重的胸闷
如果近期突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，这种现象提示可能患了冠心病。突然出现的症状表明冠状动脉内的粥样硬化斑块还不稳定，随时有可能发生破裂，导致急性心肌梗死。
征兆五：失眠焦虑，极度疲惫
在没有缺少睡眠、剧烈运动或生病的前提下，连续几天、几星期，甚至几个月都出现无法缓解的疲劳感，且伴有失眠、焦虑、夜间惊醒等症状，就要考虑是否心脏出现问题。
征兆六：晕厥、短暂的意识丧失
晕厥是猝死的重要前兆，多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。
大脑对缺氧特别敏感，血液中断10秒左右就会出现意识丧失
出现不明原因晕厥后应提高警惕，尽快查明原因。
征兆七：反复胃肠道症状
很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状，不少人生前并没有胃病病史，这是心脏病发作的信号之一，肠胃不适是因为心血管出现异常。
征兆八：眼前发黑和肢体麻木
如果出现眼睛单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生，及时就诊。
学会正确的急救
心跳呼吸骤停发生后，每增加1分钟，存活率就会降低7%~12%，4分钟后会造成不可逆的脑损伤，这也就是我们通常所说的“黄金4分钟”。
据统计，我国九成左右的猝死发生在医院外。当意外不幸发生，及时正确地进行急救，能最大限度地挽救生命。
对于已经发生的心源性猝死，正确的心肺复苏、心脏除颤器（AED）的规范使用至关重要。
近期接连出现的猝死新闻
让「猝死」这两个字眼一次次刺痛我们的神经
尤其把它与年轻的生命放在一起
更加让人遗憾和痛心
什么是猝死？
猝死是自然发生、出乎意料的突然死亡。世界卫生组织规定发病后6小时内死亡者为猝死，多数人主张定为1小时，但也有人讲发病后24小时内死亡者也归为猝死。猝死的原因有很多，各种心脏病都可以导致猝死，但心脏病的猝死中一半以上是冠心病，猝死作为冠心病的一种类型备受医学界重视。
引发猝死的基础性疾病可分为两类：心源性和非心源性疾病。
心源性疾病
占猝死总人群的80%以上，主要包括冠心病、扩张型或肥厚型心肌病、风湿性心脏病、高血压、心脏病等心脏方面的疾病。
心源性猝死的重要发病机理机制为致命性的心律失常——心室颤动及心室停搏。高血压、吸烟、饮酒、精神过度兴奋和紧张都可能与猝死的发生有关。猝死在出生后6个月，30~50岁为两个高峰期。
非心源性疾病
20%左右的猝死患者是非心源性疾病导致的死亡，主要包括肺梗死、支气管哮喘、急性脑血管疾病、主动脉夹层、严重的电解质紊乱等。
猝死为什么盯上年轻人？
《中国心血管健康与疾病报告2020》显示：我国心血管病患病率处于持续上升态势，目前患病人数约3.3亿。
心脑血管疾病过去总被认为是老年病，但如今中青年发病率与死亡率持续增长，增长幅度已超越老年人。
这主要与现代生活的大环境有关：工作生活节奏快、工作压力大、不健康的生活方式，如吸烟，高脂、高盐饮食，经常熬夜，体育运动减少或过于剧烈的运动、酗酒等。
猝死高危人群往往是一些平时看似身体“健康”的中青年人，由于他们不像老年人那样重视疾病的信号，平时也很少进行用药、检查等健康维护，因此比老年人更易被猝死“垂青”。
令人惋惜的是，不少人在猝死前根本不知道自己患有心脏病。在强大的生活压力面前，越来越多的人疲劳作战、精神高度紧张、焦虑等。经常有人因连续数天加班、打麻将等导致过劳死，这是因为在过度疲劳的情况下，交感神经、内分泌等系统会过于疲劳或兴奋，使心脏功能紊乱，导致悲剧发生。
哪些原因容易诱发猝死？
（1）过度劳累、长期熬夜
在以往的新闻中，可以发现大部分猝死的案例都是过度劳累，超时加班引起的。
因为睡眠不足、长期熬夜容易引起压力水平增加，损伤心血管。而长期工作、过度劳累，容易引发急性冠状动脉缺血缺氧，从而导致急性心肌梗死。可以说熬夜和过劳都是引起猝死的一个关键原因。
（2）负面情绪
过于强烈的情绪很可能会伤害到我们的心脏，造成应激性心脏病。如果没得到及时纾解或救治，会因心功能短期急剧下降而导致心源性猝死。
（3）过度节食
很多女生会通过节食来减肥，这是不可取的。长期过度节食，可能导致供血不足，引发心脏问题。
（4）抽烟酗酒
抽烟喝酒也是诱发猝死的一个原因。酒精会使心率加快、血压升高，引起心血管的问题，长期饮酒还会导致心脏衰竭。
（5）气温因素
猝死也和季节有很大关系。有研究显示，极端气温的冬夏季猝死发生率要高于春秋季。这是因为冬天低温状态下，人体外围血管会收缩，血压上升，心脏负荷会增加，在心冠病的基础上，容易诱发心肌梗死等。
（6）久坐及缺乏运动
久坐及缺乏运动会引起双下肢静脉回流减慢、血流瘀滞、从而引起下肢深静脉血栓形成，如果大的肺动脉出现栓塞，会引起顽固性休克、心律失常及心脏骤停。
猝死前，会有预兆吗？
很遗憾，猝死这种“瞬间的死亡”，是没有非常明确的预警信号的。即便有预兆，大多也会认为是小毛病而不在意。
虽然有些猝死前没有什么明显的异常情况发生，但大部分人往往有心悸、烦躁、心前区不适、心前区疼痛，只是平时没有引起注意，这正是猝死的危险所在。不少人看来很健康，有的人心脏感觉不舒服不知道上医院，而是认为可能是最近几天太累了，或者吃的不舒服等等，由此导致悲剧的发生。
具体来说，当出现以下8种情况的时候，需要立刻就医：
征兆一：胸部疼痛
疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被我们抓住和感知的信号。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。
征兆二：心慌
心慌往往是心率加快的主观感受。不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。
征兆三：重度的血压升高
对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。
征兆四：近期出现或加重的胸闷
如果近期突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，这种现象提示可能患了冠心病。突然出现的症状表明冠状动脉内的粥样硬化斑块还不稳定，随时有可能发生破裂，导致急性心肌梗死。
征兆五：失眠焦虑，极度疲惫
在没有缺少睡眠、剧烈运动或生病的前提下，连续几天、几星期，甚至几个月都出现无法缓解的疲劳感，且伴有失眠、焦虑、夜间惊醒等症状，就要考虑是否心脏出现问题。
征兆六：晕厥、短暂的意识丧失
晕厥是猝死的重要前兆，多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。
大脑对缺氧特别敏感，血液中断10秒左右就会出现意识丧失
出现不明原因晕厥后应提高警惕，尽快查明原因。
征兆七：反复胃肠道症状
很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状，不少人生前并没有胃病病史，这是心脏病发作的信号之一，肠胃不适是因为心血管出现异常。
征兆八：眼前发黑和肢体麻木
如果出现眼睛单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生，及时就诊。
学会正确的急救
心跳呼吸骤停发生后，每增加1分钟，存活率就会降低7%~12%，4分钟后会造成不可逆的脑损伤，这也就是我们通常所说的“黄金4分钟”。
据统计，我国九成左右的猝死发生在医院外。当意外不幸发生，及时正确地进行急救，能最大限度地挽救生命。
对于已经发生的心源性猝死，正确的心肺复苏、心脏除颤器（AED）的规范使用至关重要。
冷空气过境
浮尘扬沙紧随后https://t.cn/A66LcyLV ，明天正式进入比赛日。尽管气温较冬奥会期间有所回升，对室外雪场造成不利影响，但北京延庆和张家口赛区已经做好了充足的准备，确保比赛能够顺利进行。
冷空气过境，浮尘扬沙紧随其后，气温虽有所回升，但风寒效应明显。尽管如此，也阻挡不了春天一步一步走近的脚步，只不过山花烂漫尚需时日。此时对老人和孩子而言，保暖御寒的依然很重要。
俗话说“百病从寒生”，寒冷会导致人的抵抗力下降，引起心脑血管、胃溃疡、呼吸道感染、各类颈肩腰腿疼等疾病发作，因此我们在这个时期，要做好保暖措施，特别是要保证手脚温暖、血脉畅通。此时保暖御寒是头等大事。
疼痛疾患，年年冬春转换季，年年亦如此，怎么办？思路转换、活法转换天地自然也就打开了。“圣贤文化”的“温络通外敷保健膏”（简称：热敷膏）不时为一种可供首先考虑的选择。
五、热敷膏对什么症状适合调理，什么症状不适合调理？
1、适合调理的症状
在“热敷膏”的临床实践调理中，其不仅针对骨伤类疾患调理效果显著，而且对部分妇科类疾患也有突出的调理效果。对其适应症归纳如下：
1、在腰椎方面：应以腰椎骨刺增生（肥大性脊柱炎）、腰椎间盘突出症（椎间盘脱出，膨出，髓核脱出，）、腰椎管狭窄（侧隐窝狭窄）、腰肌劳损（腰肌纤维筋膜炎）、急性腰扭伤、腰椎体压缩骨折后遗症为主。
2、在膝关节方面：应以膝盖骨质增生、增生性关节炎0A、膝关节退行性病变、鹤膝风、膝滑膜炎（外伤滑膜积液，半月板损伤十字韧带损伤，内外测副韧带撕裂）为主。
3、在颈胸背上肢方面：应以颈椎骨质增生、颈椎管狭窄、颈椎肩盘突出、颞下颌关节炎、斜方肌综合征（落枕岔气）、胸肋软骨炎、肩周炎（肩关节周围炎，漏肩炎，肩凝症，五十肩）、网球肘为主。
4、下肢方面：应以骶髂关节炎、坐骨神经痛、足跟痛为主。
5、在妇科调理方面：应以乳腺增生、卵巢囊肿、宫寒、痛经、月子病、局部燃脂减肥为主。
6、其它调理方面：所有因风、寒、湿引起的腰腿疼痛、老寒腿，风寒感冒、四肢畏寒怕冷，胃寒胃痛、慢性肠炎也是“热敷膏”的最佳适应症，用之则验。
7、配合调理强化效果方面：“热敷膏”还特别适合与针刀微创、刺血、埋线、推拿正骨等项目配合使用，可以巩固和提高这些方法的近、远期效果。
2、不适合调理或者需谨慎处理的症状
1、高热、化脓、厌氧菌感染、结核、脑动脉硬化、心肾功能衰竭、出血性疾病、皮肤病、周围循环障碍、严重水肿部位、经深部放射性治疗的患者及1岁以下的婴儿禁用。
2、皮肤感觉障碍、感染及伤口处慎用。皮肤感觉障碍的，应适当降低“热敷膏”的温度，避免烫伤。
3、如果客人调理部位皮肤近期正在使用其他外用擦剂，其可能提高皮肤的敏感性，应嘱客人在强渗热敷结束后再使用。在选准适合症状的前提下，正确的使用方法是保证调理效果的关键。
详情请咨询：杨老师 13911816713
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
“圣贤文化”获“全国职业信用评价网”信息采集中心授权，正全面展开“全国职业信用评价网”的认证申请工作，以及“全国职业信用评价网”与国家文化和旅游部直属“中国传统文化促进会” 共同联合推出的相关“人才测评”、“人才入库”、“职业认证”等双盖章证书的认证申请工作，受理全国各类企业和个人（技术和技能类）的职业信用和“全国职业信用评价网”与“中国传统文化促进会” 联合认证“双章”证书颁发工作。
同时，“圣贤文化”已成为“中国中医科学院科技合作中心”招生与信息采集中心合作单位，接受培训报名及培训证书发放工作。
报名及详情垂询：杨老师，手机13911816713（微信）、QQ：444191195
浮尘扬沙紧随后https://t.cn/A66LcyLV ，明天正式进入比赛日。尽管气温较冬奥会期间有所回升，对室外雪场造成不利影响，但北京延庆和张家口赛区已经做好了充足的准备，确保比赛能够顺利进行。
冷空气过境，浮尘扬沙紧随其后，气温虽有所回升，但风寒效应明显。尽管如此，也阻挡不了春天一步一步走近的脚步，只不过山花烂漫尚需时日。此时对老人和孩子而言，保暖御寒的依然很重要。
俗话说“百病从寒生”，寒冷会导致人的抵抗力下降，引起心脑血管、胃溃疡、呼吸道感染、各类颈肩腰腿疼等疾病发作，因此我们在这个时期，要做好保暖措施，特别是要保证手脚温暖、血脉畅通。此时保暖御寒是头等大事。
疼痛疾患，年年冬春转换季，年年亦如此，怎么办？思路转换、活法转换天地自然也就打开了。“圣贤文化”的“温络通外敷保健膏”（简称：热敷膏）不时为一种可供首先考虑的选择。
五、热敷膏对什么症状适合调理，什么症状不适合调理？
1、适合调理的症状
在“热敷膏”的临床实践调理中，其不仅针对骨伤类疾患调理效果显著，而且对部分妇科类疾患也有突出的调理效果。对其适应症归纳如下：
1、在腰椎方面：应以腰椎骨刺增生（肥大性脊柱炎）、腰椎间盘突出症（椎间盘脱出，膨出，髓核脱出，）、腰椎管狭窄（侧隐窝狭窄）、腰肌劳损（腰肌纤维筋膜炎）、急性腰扭伤、腰椎体压缩骨折后遗症为主。
2、在膝关节方面：应以膝盖骨质增生、增生性关节炎0A、膝关节退行性病变、鹤膝风、膝滑膜炎（外伤滑膜积液，半月板损伤十字韧带损伤，内外测副韧带撕裂）为主。
3、在颈胸背上肢方面：应以颈椎骨质增生、颈椎管狭窄、颈椎肩盘突出、颞下颌关节炎、斜方肌综合征（落枕岔气）、胸肋软骨炎、肩周炎（肩关节周围炎，漏肩炎，肩凝症，五十肩）、网球肘为主。
4、下肢方面：应以骶髂关节炎、坐骨神经痛、足跟痛为主。
5、在妇科调理方面：应以乳腺增生、卵巢囊肿、宫寒、痛经、月子病、局部燃脂减肥为主。
6、其它调理方面：所有因风、寒、湿引起的腰腿疼痛、老寒腿，风寒感冒、四肢畏寒怕冷，胃寒胃痛、慢性肠炎也是“热敷膏”的最佳适应症，用之则验。
7、配合调理强化效果方面：“热敷膏”还特别适合与针刀微创、刺血、埋线、推拿正骨等项目配合使用，可以巩固和提高这些方法的近、远期效果。
2、不适合调理或者需谨慎处理的症状
1、高热、化脓、厌氧菌感染、结核、脑动脉硬化、心肾功能衰竭、出血性疾病、皮肤病、周围循环障碍、严重水肿部位、经深部放射性治疗的患者及1岁以下的婴儿禁用。
2、皮肤感觉障碍、感染及伤口处慎用。皮肤感觉障碍的，应适当降低“热敷膏”的温度，避免烫伤。
3、如果客人调理部位皮肤近期正在使用其他外用擦剂，其可能提高皮肤的敏感性，应嘱客人在强渗热敷结束后再使用。在选准适合症状的前提下，正确的使用方法是保证调理效果的关键。
详情请咨询：杨老师 13911816713
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
“圣贤文化”获“全国职业信用评价网”信息采集中心授权，正全面展开“全国职业信用评价网”的认证申请工作，以及“全国职业信用评价网”与国家文化和旅游部直属“中国传统文化促进会” 共同联合推出的相关“人才测评”、“人才入库”、“职业认证”等双盖章证书的认证申请工作，受理全国各类企业和个人（技术和技能类）的职业信用和“全国职业信用评价网”与“中国传统文化促进会” 联合认证“双章”证书颁发工作。
同时，“圣贤文化”已成为“中国中医科学院科技合作中心”招生与信息采集中心合作单位，接受培训报名及培训证书发放工作。
报名及详情垂询：杨老师，手机13911816713（微信）、QQ：444191195
#感冒的根本原因是什么#
感冒的情况，复杂多变。感冒只是一个笼统的病名，里面的内容太多
治感冒，需要对症，需要问清楚身体的寒热虚实表里
情况问清楚了，寒热也就弄清楚了，然后对症下药，快的话两三副药就能搞定，用伤寒论的方为主方，做加味。
风寒攻入人体的进程，一般这样：生病先是鼻子堵，流鼻涕，干咳，然后才是痰咳，或见喉咙红肿痛，或见扁桃体不适，或见发烧，或见怕风怕冷，或见汗水异常，或见脖子上下紧绷，或见头晕头痛，或见口苦口干胸闷，或见呕吐干呕，或见打嗝，或见拉稀，或见肚子痛腹痛，或见身无力腰酸背痛等。或者同时来。
最开始的时候，鼻塞鼻涕，同时有可能头晕头痛后脖子上下紧绷，或者出现汗水异常，汗水过多或者无汗为异常，无汗多伴随怕冷，有可能身痛，有汗多伴随怕风，这是在体表层，有的会发热，发热不见得是坏事，发热是身体分配热量去驱散在体表层的风寒。后面寒凉深入，一般是可能先中在喉咙，表现为喉咙扁桃体不适，比如扁桃体肿大，喉咙痛等。接下来可能就入肺，入肺的话就是痰咳，在严重点就会喘，呼吸粘连听得到痰音。
上面的过程，多表现为寒证，也就是舌头白，鼻涕清淡白，痰也是白色，怕风怕冷。后面可能化热，舌头变红，痰和鼻涕变黄。
然后咳嗽的时候，不可以吃鸡肉，这个对咳嗽很不好。生病的时候，最好都不要吃肥甘厚味、生冷、难以消化的食物，让身体的正气去对抗病邪，而不要用来消化食物，吃了冷的食物，肯定需要身体或者胃的热力来温化这个食物，很耗气的，身体的气用来消化与温化食物，用来对抗病邪的就少些，所以生病的时候，就吃些稀饭干饭蔬菜就好。
风寒攻入人体的进程，一般这样：生病先是鼻子堵，流鼻涕，干咳，然后才是痰咳。所以在病初起的时候，截断病情就最好，也就是说让病在表层而不要深入，同时用药力驱赶走这个体表的风寒就好啦。
当然最好是不生病，如何不生病不得感冒呢？体表阳气足、卫阳足就可以。简单讲就是有的人，受风寒吹冷气后就鼻塞鼻涕，然后运动下晒晒太阳就好，原因就是运动或者晒太阳生热，这个热就驱赶走了风寒。这个就犹如古代中原政权强盛的，边关长城兵力足够，游牧民族一来能够抵御他们在外面；或者犹如皮球气足，不怕打击，肚子腹部气足鼓起来气，一样的嘛，不怕打击；否则的话，就可能打上去很痛；或者说相当于轮胎气足。
寒证感冒，用热药，去寒证。
如果寒热夹杂，就要寒热药一起用。
咳嗽，痰咳，肯定是治肺，还要清表寒，治肺就是温里寒去水饮，内外的药一起用，把病邪赶出去
感冒的情况，复杂多变。感冒只是一个笼统的病名，里面的内容太多
治感冒，需要对症，需要问清楚身体的寒热虚实表里
情况问清楚了，寒热也就弄清楚了，然后对症下药，快的话两三副药就能搞定，用伤寒论的方为主方，做加味。
风寒攻入人体的进程，一般这样：生病先是鼻子堵，流鼻涕，干咳，然后才是痰咳，或见喉咙红肿痛，或见扁桃体不适，或见发烧，或见怕风怕冷，或见汗水异常，或见脖子上下紧绷，或见头晕头痛，或见口苦口干胸闷，或见呕吐干呕，或见打嗝，或见拉稀，或见肚子痛腹痛，或见身无力腰酸背痛等。或者同时来。
最开始的时候，鼻塞鼻涕，同时有可能头晕头痛后脖子上下紧绷，或者出现汗水异常，汗水过多或者无汗为异常，无汗多伴随怕冷，有可能身痛，有汗多伴随怕风，这是在体表层，有的会发热，发热不见得是坏事，发热是身体分配热量去驱散在体表层的风寒。后面寒凉深入，一般是可能先中在喉咙，表现为喉咙扁桃体不适，比如扁桃体肿大，喉咙痛等。接下来可能就入肺，入肺的话就是痰咳，在严重点就会喘，呼吸粘连听得到痰音。
上面的过程，多表现为寒证，也就是舌头白，鼻涕清淡白，痰也是白色，怕风怕冷。后面可能化热，舌头变红，痰和鼻涕变黄。
然后咳嗽的时候，不可以吃鸡肉，这个对咳嗽很不好。生病的时候，最好都不要吃肥甘厚味、生冷、难以消化的食物，让身体的正气去对抗病邪，而不要用来消化食物，吃了冷的食物，肯定需要身体或者胃的热力来温化这个食物，很耗气的，身体的气用来消化与温化食物，用来对抗病邪的就少些，所以生病的时候，就吃些稀饭干饭蔬菜就好。
风寒攻入人体的进程，一般这样：生病先是鼻子堵，流鼻涕，干咳，然后才是痰咳。所以在病初起的时候，截断病情就最好，也就是说让病在表层而不要深入，同时用药力驱赶走这个体表的风寒就好啦。
当然最好是不生病，如何不生病不得感冒呢？体表阳气足、卫阳足就可以。简单讲就是有的人，受风寒吹冷气后就鼻塞鼻涕，然后运动下晒晒太阳就好，原因就是运动或者晒太阳生热，这个热就驱赶走了风寒。这个就犹如古代中原政权强盛的，边关长城兵力足够，游牧民族一来能够抵御他们在外面；或者犹如皮球气足，不怕打击，肚子腹部气足鼓起来气，一样的嘛，不怕打击；否则的话，就可能打上去很痛；或者说相当于轮胎气足。
寒证感冒，用热药，去寒证。
如果寒热夹杂，就要寒热药一起用。
咳嗽，痰咳，肯定是治肺，还要清表寒，治肺就是温里寒去水饮，内外的药一起用，把病邪赶出去
✋热门推荐