生活本身并不以人的意愿为依归，万物自有其运行的规律，你我都强求不得。佛经中有“缘合固有缘尽则灭，业集随心相现果起”的教导，任何人的一生都不可能只遇到欢喜与美满。经历坎坷并不可怕，可怕的是，因此失去思考，以及失去抵制磨难的勇气和力量。佛法或上师的开示，并不是要让我们得到不可能得到的，也不是要让我们获得已失去的，而是教我们如何面对不如意的人生，当遭遇挫折时，如何对自己的内在做出及时的调整。
一一体宏法师

补脾不调肝，等于白瞎干
中医有一方，既疏肝解郁，又补脾虚。肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。所以说，肝和脾相克又相依。当一个人肝气不舒，疏泄能力就下降了。脾胃失去了肝气的帮助，好像失去了伴侣一样，变得呆呆的（如纳呆），没有劲头工作。这种肝失疏泄、脾失健运的状态，我们叫它「肝郁脾虚」。今天教大家一个如何判断肝郁脾虚的方法
1、大便溏薄、少腹胀痛
2、食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力
3、舌头尖尖，舌边偏红，舌中间有一条或多条纵纹，好像舌头是被折叠起来一样
4、舌质淡，舌体胖，舌尖部是圆的，有齿痕
5、情绪低落，容易焦虑，精神抑郁
6、上腹饱胀，餐后腹胀，胃口差，肚子易胀气，胃脘满闷
7、口干口苦，咽干口燥，喉咙有异物感，胸胁疼痛
8、容易早醒，醒后难以入睡，失眠多梦https://weibo.com/u/3163115951

拥有勇气和力量
生活本身并不以人的意愿为依归
万物自有其运行的规律
你我都强求不得
佛经中有缘合固有缘尽则灭
业集随心相现果起的教导
任何人的一生
都不可能只遇到欢喜与美满
经历坎坷并不可怕
可怕的是因此失去思考
以及失去抵制磨难的勇气和力量
佛法或上师的开示
并不是要让我们得到不可能得到的
也不是要让我们获得已失去的
而是教我们如何面对不如意的人生
当遭遇挫折时
如何对自己的内在做出及时的调整