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你有沒有過這種經驗，一夕之間理所當然的驟然消失了。或者更殘忍的是，你必須承受那緩慢消失的過程。

比方《沒有媽媽的超市》作者蜜雪兒．桑娜到她母親在世時常去的超市，意識到自己煮不出母親的味道，才發現那份「失去」不只是當下的重擊，而是隨著生活的不斷加乘，讓她在冰櫃旁忍不住哭泣。

這讓我想起日劇《喜劇開場》的一段台詞：「未來你們也會經歷許多低潮，但是比起18歲到28歲，從現在開始的10年，痛苦的程度可不是同個次元的。」或許是因中年以後，人生將面臨的失去，是所有東西都還在，世界也照常運轉，只有屬於你的世界面臨了所謂的「末日」。

《沒有媽媽的超市》這本書深切地描寫人「末日」般的失去，再從「失去」中重活過一次。所謂的「母親」不只是給子女生命的人，甚至她的離世，也促成了子女的「再生」。

——馬欣／讀《沒有媽媽的超市》

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你可以哭但不能输，你可以难过但不可以落魄，你不努力怎么会知道自己可以赢得多少掌声？如果你能每天呐喊20遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的'力量，试试看，很管用的。

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世上最愚不可及的事，莫过于胸有大志，却又虚掷时光。我们现在过的每一天，都是我们余生中最年轻的一天，把握不好当下，未来必是一片虚无。我们需要精进，更需要迈开步伐，历经跋涉方能抵达彼岸。让每一天充满善良，让每一刻保持智慧，人生只有好好觉知，活在当下，才不会虚度。