以前刷到吃播，还会停下看一会儿。

现在刷到吃播看见真的揪心，不忍驻足再看了，特别是甜品和各种小吃（深度复合碳水，酸辣粉之类）的吃播，一次吃下去那么多甜食，对脾，肠胃真的是不小的挑战，也就是可能还年轻，还能用年轻的身体去抗一下还没爆发的各种问题，如果真的这么常年吃下去，也许是挣了不少钱，但是有没有这个健康的体魄去花就是另外一回事儿了。

前几天因为去了一趟医院，节假日每个诊室门口，候诊区大厅都是满满当当的人，大家真的都没有细细想过这个问题吗？到底是为啥现在这么多人需要进医院，为啥这么多人会生病，当然了，环境，社会压力，生活压力是一方面，但是饮食绝对是很重要的一方面。

追根溯源，还是得自己把身体保养好，饮食结构吃对，把细胞需要的营养都供应上，调整心态，才能和这所有的外界不好的因素去抗衡。

回到吃播的话题上，身体垮掉或者有了问题，再花钱去看病，关键是还得花钱去受这个罪，这不是恶性循环？

小富或者小康即安，哪怕生活过的不是特别富有，但是有个健康的身体，才能真真切切的感受和体验这仅有一次的人生啊。

#一日一食一记[超话]#

来广这几天就特别想喝冻饮和冰的，今天来到龙洞特意导航来吃了鲜芋甜品的冰。店家很热情，好像是个客家人。因为店小，位置不够，老板娘特地给我找到了一个比较小的位置坐下。没错，我就是会因为人家的热情而对她吐尽好词大方夸夸。
不愧是网红推荐，这家冰确实很赞，直接替代了昨天的暮雪亭成为我心中的top1，料很足，底料是红糖牛奶，赞赞。

广州行结束啦，旅途真的是一件很神奇的事。能遇见善良的向我指路核酸点的小卖铺老板，道出“甜品是开心调味剂”的姜撞奶老板，遇见同样因为没搞懂地铁停靠坐过站的年轻情侣，遇见拒绝营业，选择摆烂望天的熊猫先生。
走过大到离谱的北京路，穿梭在广州每一处巷口，挤过广州特色三号线，喝上了自己期待了许久的柠檬茶，对未知的目的地充满期待，但又对毫无规划的道路抱有失望。
或许这就是旅行的意义，我也总算有一次能靠着自己的努力丈量视频里的美食和街道，之后还请继续努力，为了自己的期待，再慢慢的走吧。