“老师，这几天我太累了，一想到还有好多没学完没背完，我一下都不敢休息。但我真的是有走不动的感觉，我该怎么调整自己啊？”[失望]

在高压力的考研面前没有能量的时候：

1. 运动，给身体注入新的活力。[举杠铃]

世界上一切都在运动着，你也不能静止不动。每天都适量安排时间运动，对于高压力的考研人是刚需。那些每天产生的压力焦虑 ，都会被运动带走，不会留存和累积，于是就不会出现所谓的阶段性崩溃。

2. 看书或看部电影给精神注入新能量。[送花花]

推荐：同名电影和书籍《风雨哈佛路》。这本书在我一无所有的年龄，每天坐着最晚班的公交车回宿舍的时候，一边看着外面闪烁的万家灯火，一边在心里有了新的能量：生活既然能变得如此糟糕，也一定能变得更好。[月亮代表我的心]

小说中我最喜欢的这段话分享给你：“我非常幸运的是我心中所有的安全感被身体抛弃，我不得不向前看，我必须向前看，没有后退的路。然后我找到了一种状态：“好吧，我要尽我所能，看看会发生些什么？”

#管综[超话]##管综[超话]#

“老师，这几天我太累了，一想到还有好多没学完没背完，我一下都不敢休息。但我真的是有走不动的感觉，我该怎么调整自己啊？”[失望]

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1. 运动，给身体注入新的活力。[举杠铃]

世界上一切都在运动着，你也不能静止不动。每天都适量安排时间运动，对于高压力的考研人是刚需。那些每天产生的压力焦虑 ，都会被运动带走，不会留存和累积，于是就不会出现所谓的阶段性崩溃。

2. 看书或看部电影给精神注入新能量。[送花花]

推荐：同名电影和书籍《风雨哈佛路》。这本书在我一无所有的年龄，每天坐着最晚班的公交车回宿舍的时候，一边看着外面闪烁的万家灯火，一边在心里有了新的能量：生活既然能变得如此糟糕，也一定能变得更好。[月亮代表我的心]

小说中我最喜欢的这段话分享给你：“我非常幸运的是我心中所有的安全感被身体抛弃，我不得不向前看，我必须向前看，没有后退的路。然后我找到了一种状态：“好吧，我要尽我所能，看看会发生些什么？”

#2023考研明天开始报名##考研##十一假期怎么过##一些可以缓解焦虑的办法#

勤劳的熊蜂一天会帮助好多花花授粉​吃饱了还要说：谢谢款待
p3占了一身花粉去找下一朵花花结果又被弄一身花粉……（好渴一熊熊）
p2授粉累了会趴在花花怀里睡觉……
p4、5因为太累了飞不动掉地上被“好心”庄园主捡到玩弄捏​
p7被坏心眼悬挂打种
我想看美艳的玫瑰温柔的牡丹，清冷的水仙，善良的百合，恶劣的杜鹃花，嘴甜的桃花、高贵的郁金香