准备进入新一轮的训练期啦,这次目标:
1,要瘦回解放前[草泥马]
2,达成基本体式精进
3,认真研究课程序列
我似乎一度成为躺平青年,除了脊柱侧弯、骨盆回旋和体重飙升之外,一无所获。美好藏在努力中,专注当下,但行耕耘,不问收获[心]
#年轻人选择躺平可耻吗##努力在天赋面前不值一提吗# https://t.cn/R2Wx8nc
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2,达成基本体式精进
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✐.记录26/100Day.
小长假结束,切换回日常频道
每逢假期专注的整块时间相对来说会变较少,外出聚会陪伴家人相对来说会变得多一些。
又回到了这个以往复盘的时间,每每这个时候都会觉得自己是一个喜欢守旧的人,喜欢熟悉的感觉,熟悉的节奏
复盘记录一下小长假足迹和所感
✔和闺蜜带娃儿聚
我们的小姑娘们都开始有了自己的想法了。这也说明他们内心世界从以父母为中心,逐渐往。以父母为中心的同时。更多的开始考虑自己。出行的活动由。之前从父母的安排里选择到现在更多的强调他们自己的需要。从成长的角度来说,这一点是比较欣喜的,慢慢的长大,想起那句话养育是一个目送对方渐行渐远的过程。
道理是这么回事儿,但是过程当中也有诸多的头疼啊。比如。几个小孩之间的意见不统一。有的喜欢静,有的喜欢闹。有的喜欢室内,有的喜欢户外。 Oh, my god!面对这些的时候总是束手无策,心里在感叹,为什么我的能力永远不及孩子的成长呢?孩儿他娘貌似还没学会怎么调节这种事情,他们已经进入这样一个阶段了。
回想一路走来都是这种慌慌张张的情况下,不断的跟随着孩子的脚步去解决各种成长当中的小环节,与其说是自己在养育孩子,现在真心觉得是孩子以自己的成长在带着父母不断去面对新的未知领域,然后不断的去完成一些新课题。这真的像极了升级打怪!
同时。不得不认同,在陪孩子成长的同时,也因此收获了自己的成长
最后的最后,我们的过程是项目丰富、想法完美,现实却是大家在一块碰撞的时候,各种意见不统一,最后一起吃餐,一起公园,一起电影,整个过程小小的增值不当,但最后以完美结局
这次的体验告诉我,陪娃从体力活为倾向,逐渐往以智力活为主过度,没什么毛病的时候,孩子是上天派来的天使,一旦遇到什么问题的时候,所有的道理分分钟被掀翻,真的是让人抓狂。
✔陪孩子爷爷奶奶呆一天
回家是比较放松的一件事情,孩子喜欢黏着爷爷奶奶。还有从小就爱吃奶奶的饭菜。这也是自己可以偶尔偷懒的机会
同时呢,也第1次尝试了做葱油烙饼,获得了家人一致的好评,对于嘴刁的自己来说,自我感觉也是非常良好
✔参加朋友孩子的生日party
很喜庆、很热闹。生日宴办得十分圆满。对于而立奔向不惑之年的阶段。早已过了那种奢侈到专门挪出来时间去聚会的日子了。遇上这种大型的宴会,熟络的好友们也可以趁着这样的机会聚一聚,这也是吸引人的重点中的重点吧
上兰村这里12岁的宴席简直堪比婚宴,说热闹的不得了,真是一点都不夸张。要说这个地方的特色还要数打卤面,但是正宗的打卤面,自己也只有在12的宴席上吃到过,并且一共也没吃过几次
未来离开这里肯定会想念这口吧
✔胖爸的忙碌
这个小长假,胖爸几乎又是缺位的。好在忙碌之余还有一些闲暇的碎片时间
鱼和熊掌总是说不可兼得,但是相信的力量可以化解这一切
那如今之所以还没有化解,说明自己相信的力量还不够吧
感恩胖爸这些年扛起了所有,才让自己能够全心全意照顾这个家!
感恩自己这些年回归家庭,虽然有时候也有很多不确定,但终归坚持了过来
喜欢现在的我们
✔番茄钟助力精进
这些天专注的时间段极少,每天仅有的两三个都是在阅读和练字上。阅读是电子书版本,写字呢,回爸妈家也带着。
这两项是会让自己很愉悦的事情
今天的小复盘告一段落,每一次结束的时候总会觉得自己完成了一项很了不起的事情。这是独属于每日复盘的感觉 https://t.cn/R2Wxau6
小长假结束,切换回日常频道
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又回到了这个以往复盘的时间,每每这个时候都会觉得自己是一个喜欢守旧的人,喜欢熟悉的感觉,熟悉的节奏
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✔和闺蜜带娃儿聚
我们的小姑娘们都开始有了自己的想法了。这也说明他们内心世界从以父母为中心,逐渐往。以父母为中心的同时。更多的开始考虑自己。出行的活动由。之前从父母的安排里选择到现在更多的强调他们自己的需要。从成长的角度来说,这一点是比较欣喜的,慢慢的长大,想起那句话养育是一个目送对方渐行渐远的过程。
道理是这么回事儿,但是过程当中也有诸多的头疼啊。比如。几个小孩之间的意见不统一。有的喜欢静,有的喜欢闹。有的喜欢室内,有的喜欢户外。 Oh, my god!面对这些的时候总是束手无策,心里在感叹,为什么我的能力永远不及孩子的成长呢?孩儿他娘貌似还没学会怎么调节这种事情,他们已经进入这样一个阶段了。
回想一路走来都是这种慌慌张张的情况下,不断的跟随着孩子的脚步去解决各种成长当中的小环节,与其说是自己在养育孩子,现在真心觉得是孩子以自己的成长在带着父母不断去面对新的未知领域,然后不断的去完成一些新课题。这真的像极了升级打怪!
同时。不得不认同,在陪孩子成长的同时,也因此收获了自己的成长
最后的最后,我们的过程是项目丰富、想法完美,现实却是大家在一块碰撞的时候,各种意见不统一,最后一起吃餐,一起公园,一起电影,整个过程小小的增值不当,但最后以完美结局
这次的体验告诉我,陪娃从体力活为倾向,逐渐往以智力活为主过度,没什么毛病的时候,孩子是上天派来的天使,一旦遇到什么问题的时候,所有的道理分分钟被掀翻,真的是让人抓狂。
✔陪孩子爷爷奶奶呆一天
回家是比较放松的一件事情,孩子喜欢黏着爷爷奶奶。还有从小就爱吃奶奶的饭菜。这也是自己可以偶尔偷懒的机会
同时呢,也第1次尝试了做葱油烙饼,获得了家人一致的好评,对于嘴刁的自己来说,自我感觉也是非常良好
✔参加朋友孩子的生日party
很喜庆、很热闹。生日宴办得十分圆满。对于而立奔向不惑之年的阶段。早已过了那种奢侈到专门挪出来时间去聚会的日子了。遇上这种大型的宴会,熟络的好友们也可以趁着这样的机会聚一聚,这也是吸引人的重点中的重点吧
上兰村这里12岁的宴席简直堪比婚宴,说热闹的不得了,真是一点都不夸张。要说这个地方的特色还要数打卤面,但是正宗的打卤面,自己也只有在12的宴席上吃到过,并且一共也没吃过几次
未来离开这里肯定会想念这口吧
✔胖爸的忙碌
这个小长假,胖爸几乎又是缺位的。好在忙碌之余还有一些闲暇的碎片时间
鱼和熊掌总是说不可兼得,但是相信的力量可以化解这一切
那如今之所以还没有化解,说明自己相信的力量还不够吧
感恩胖爸这些年扛起了所有,才让自己能够全心全意照顾这个家!
感恩自己这些年回归家庭,虽然有时候也有很多不确定,但终归坚持了过来
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【4.22日运】细致日 幸运星座:处女座 双子座 水瓶座 白羊座 天蝎座
[星星]今日星象:月木对冲 月火六合 月亮进入处女座
转走点赞,新的一天好运眷顾,诸事顺利![兔子][兔子][兔子]
4月22日(周四)晚上佩玲的福利活动即将抽奖啦!人人有奖,抽十位写的最用心的幸运鹅赠送特定加印的2021年星象日历,还想参加的小可爱可以戳这里→https://t.cn/A6cCtRpZ
周四好,各位E星小可爱~今日我们迎来了非常细致、细腻的一天,伴随月火六合、月入处女,今日将非常适合我们做一些细致化、细心、认真的事务,佩玲来为你讲解一下。
今日伴随月亮进入处女,将非常适合我们扬长避短,发挥出处女座的优势能量,意即:专注自我、精进职能、长于自身、笃定心智。
我们今天可能会更加关注有关健康、体检方面的新闻,想要照顾好身体、养生、购买保险等,或者想要来点锻炼。好好关心下自己的身体的讯号吧。
因此,今日大家可以好好地思考下自己接下来的养生方针,或者你愿意为了自己的健康做些什么。也可以好好收拾下房间、打扫卫生。
同时,今天整个人也会更加细心,适合处理一些比较精细的数据、计算、文档、文书等资料也会更加得心应手,可以好好准备咯。
今日高效时间段:晚间20:00-22:00,伴随月火六合,将使今日的能量开始变的比较热情、积极,将让我们的效率、执行力、思维逻辑能力都有大幅提高。
因此高效时间段请大家把握,将会使我们普遍心情状态上更加注重速度、执行,做事情比较雷厉风行。
高效时间段也将非常适合外出游玩、健身、锻炼、挑战高难任务,大家可以多尝试健身、塑性,发泄自己的精力。
同时佩玲需要提醒,高效时间段因为月火六合可能会有点让我们容易脾气暴躁、生气、缺失耐心,心情犹如过山车高低起伏。
整体而言,今日非常适合我们好好的重整精神、打起干劲在我们的生活上,很适合大家好好储蓄精力,找到自己做事情的初心,鼓足干劲继续向前拼搏,大家一起共勉哦。
#星座大咖秀# #ezoey星座运势#
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今日伴随月亮进入处女,将非常适合我们扬长避短,发挥出处女座的优势能量,意即:专注自我、精进职能、长于自身、笃定心智。
我们今天可能会更加关注有关健康、体检方面的新闻,想要照顾好身体、养生、购买保险等,或者想要来点锻炼。好好关心下自己的身体的讯号吧。
因此,今日大家可以好好地思考下自己接下来的养生方针,或者你愿意为了自己的健康做些什么。也可以好好收拾下房间、打扫卫生。
同时,今天整个人也会更加细心,适合处理一些比较精细的数据、计算、文档、文书等资料也会更加得心应手,可以好好准备咯。
今日高效时间段:晚间20:00-22:00,伴随月火六合,将使今日的能量开始变的比较热情、积极,将让我们的效率、执行力、思维逻辑能力都有大幅提高。
因此高效时间段请大家把握,将会使我们普遍心情状态上更加注重速度、执行,做事情比较雷厉风行。
高效时间段也将非常适合外出游玩、健身、锻炼、挑战高难任务,大家可以多尝试健身、塑性,发泄自己的精力。
同时佩玲需要提醒,高效时间段因为月火六合可能会有点让我们容易脾气暴躁、生气、缺失耐心,心情犹如过山车高低起伏。
整体而言,今日非常适合我们好好的重整精神、打起干劲在我们的生活上,很适合大家好好储蓄精力,找到自己做事情的初心,鼓足干劲继续向前拼搏,大家一起共勉哦。
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