为何你会感到心累，你的行为暴露了你的真面目

吃饭为了贪图一时口腹之欲，暴饮暴食，海吃海喝。当时吃得很过瘾，过后却很遭罪，腹部胀痛，拉肚子，不停上厕所。元气大伤，状态欠佳。

说话为了满足自己一时的表达欲，喋喋不休，越说越起劲。没有思考这话适不适合说，能不能说，该不该说。当时说得很带劲，可背后却不知道伤了多少人，树敌多少。

做事的时候，本来就是简简单单，认认真真做好一件事即可。但心很躁动，喜欢想这想那，喜欢一心多用。惯性使然，当时不觉得有什么。可回过神来一看，时间过去了很久，正事却没办好，只留下唉声叹气。

心有太多过多的想法：

对得不到的东西一直念念不忘，日思夜想，绞尽脑汁想要得到，弄得自己吃饭不踏实，睡觉不安稳，走路不专心。

对已经得到的东西，一方面爱不释手，连连赞叹，手舞足蹈，狂喜不已。另一方面却又害怕存留不久，担心拥有的时间太短，兴奋的背后却是无尽的担忧。还有些人欲望不断不止，巴不得将自己变身一块磁铁，把周遭的一切都吸到自己身上。

为何会心累？

患得患失，斤斤计较，心变得敏感紧张，这当然会心累。

状态时而热情高涨，时而跌至冰点，反反复复，轮番交替，当然会心累。

本身能力不强，但不愿付诸行动提升自身实力，却一直幻想得到超出自己能力之外的东西，心能不累吗？

心一直处于负能量的漩涡当中，不停周旋，浑身上下充斥着乌烟瘴气，头脑混沌，身心不清，心一直处于透支状态，这当然会累。

心不清静，生活不可能安宁。心不安宁，生活不可能会平静。

何以心静？须清心寡欲，明理通达，正气存内。

何以安宁？须事事尽心，虔诚发心，念念静心。#生活##感悟#

我跟媳妇儿结婚8年了，感情稳定。婆媳关系稳定，结婚之后媳妇全职在家带孩子。偶尔私下跟我抱怨几句母亲没有带过孙子。我都会替母亲辩解，也都是拌拌嘴 ，都算不上争吵。就这么简单而平静的过了8年。我真的为自己有这样的媳妇儿感到欣慰。

一时的平静难道是为了更猛烈的爆发吗？
上个月，老婆带着孩子回娘家好几天，这期间我接到一个卖房子的电话。听完介绍之后我觉得很适合投资，就打电话跟媳妇请示一下，她说要写她的名字，我欣然同意！

拿到钥匙后 ，我打电话让我母亲过来看看房子，我母亲看完也想买一套养老。因为我有个弟弟还没结婚，老两口住的房子是给弟弟将来结婚用的。 我母亲想买个两居室，但是差了15W，我说我能凑到15W，真想买的话要赶紧去选户型签字了。

我妈让我跟媳妇儿商量一下，说是先借我们15W用一下。等我爸存的钱到期就还。我不知道脑子怎么想的，我说不用打电话，在家里都是我说了算。等签完字后，我回到家里打电话把借钱这事告诉她，她听完就把电话挂了 ，没有说一句话。我懵逼了，我头皮发麻浑身颤抖，等了十几分钟她打电话过来就是一通埋怨，说我们家看不起她，不把她当人看，她前脚刚走 ，我们娘俩就搞事情。

我跟她强调了一句是借的，而且我爸妈有钱，只是过渡一下。 她还是重复说我们家看不起她。我急忙赶紧道歉，她还是重复说看不起她，不把她当人看。又说起了没照看过孩子，没关心过她。。。一口气把8年来所有的事情都说了一遍。 我听的一愣一愣的，哑口无言挂掉电话。

后续就是她回到家，我爸妈赶紧过来跟她解释关于钱的事情。 并且把定期存折带来让她看。我听到我母亲跟她道歉，实在是忍不住了吼了起来。我媳妇儿从头到尾都是一句看不起她，简直就是复读机 。

仅仅过了两天，我爸就把钱 取了出来，利.息全部作废。多还了1W，好让她消消气。 我们一家都懵逼了，真的不知道她反应竟是如此强烈。

还了钱也没说什么了，过了没多久我就试探性问问她还生气吗。谁知道她竟然说 ：我俩感情没问题，但是不能继续跟我爸妈来往了，让我也可以跟岳父岳母断网，这意思就是各找各妈，晚上回家还睡一张床 上。

我真的是呆若木鸡苍白无力啊，8年来我觉得我一点都不认识眼前的这个人。我的媳妇儿不是逢年过节都会给我爸妈买衣服的吗？不是没事就带着孩子去“蹭吃蹭喝”的吗？ 为什么眨眼间一切都变得无可挽回？

我真的很无助，我从来没有遇到这种情况？ 到底是哪里出现的问题？ 15W块钱不至于啊？ 我们的感情也没有出现问题啊？
兄弟姐妹们，谁能告诉我接下来该怎么化解这段误会？

(文/网友）

【国庆小长假告急！大餐后急救瘦身怎么办？】

国庆假期已经接近尾声了
这几天大家
看着自己日渐圆润的身材
是不是准备突击一下
大餐后急救 恢复到节前的体重

很多人为了快速瘦个三五斤
操之过急 想一“饿”了之
但最多三天就不行了

挨饿一时爽 暴食火葬场
不仅瘦不下来
还极容易反弹 甚至把身体搞坏
得不偿失

节后减肥虽说是追求短期效果
但也要讲究科学的方法哦

让小茂来告诉你该如何拯救十一假期大吃大喝后的身材吧！
#健康养生# #减肥#