黑夜里，他撑着手臂盯着我的眼睛看了好久，突然俯下身嘟着嘴亲了我一口，我惊喜万分的问他你突然亲我干嘛，我的宝贝说“爱你呀”。
爱是一种轮回，你如何对他好，他就会如何对你好（这是父母与孩子），而情绪也是一种轮回，你对他释放的情绪和暴怒，他长大之后就成为了你。
他是我的月亮，照亮我内心的黑暗，带我回家。

#井柏然[超话]#|#井柏然温莎森林forvil全球代言人# 221006的早安和我爱你分享井宝语录——与井柏然交换生活中的小确幸：一种食物的味道、袭香氛的释放、一段文字的真诚、一个角色的人生.....每一次的尝试与分享，都赋予着井柏然段新的人生修炼,他摆脱成见的束缚，踏上探寻自我的旅程。如果从他的视角看世界，又会是怎样的呢?现在就跟着VOGUE+一起，循着十月刊客座编辑井柏然分享的生活碎片,与他交换彼此生活中的小确幸。
“洋洋爱不完的井宝”系列之151009上海出发北京的井宝[舔屏]出处博主首页[作揖]https://t.cn/A6ym5c4x

#亲密关系#
你对一段关系的遗憾和放不下，有时候并不是来自于：你还爱对方，而是你觉得自己在曾经该做好的时候没做好，你是对自己的责备➕舍不得对方的好，然后成为了这段关系里迟迟放不下的人，关于这类内容都是我1.2年前写过的老话题，我过往一直是强调一个主题的：不要在关系里做被喂食的人。
因为后面要掏空自己去偿还。

那如果上述情况已经发生了怎么办？
就是已经经历了对方对你好的时候你一直坐享其成，从未觉察，然后现在对方已经走了，你却迟迟放不下怎么办？

来捋一捋吧～

首先，我觉得最差的办法就是依着自己这份害怕失去焦灼的情绪与数不尽的悔意去疯狂的挽回，并时刻期待试图回到从前，这通常直接将情况一步推到最深渊，将自己彻底置身于无法自拔的境地。

分析一下原因吧：

原因有二：

1.这个时候你的能量场不稳且容易低频，挽回关系是挺靠心态的，心态不稳，状态不好，一切难办，越办越遭。

2.这个时候最容易激发出对方的恨意，与报复的快感，我写过的(可以看下面的截图)，男女两性关系倘若度把控不好非常容易激发出人性的恶。

对方既然会离开意味着他已经积累了足够多的负面情绪与不满，而他走了后你去挽回，去取悦，他明显会感觉此刻体验感比跟你在一起的时候好得多了。

他甚至会在这个情况下去总结：原来我真情付出是不会有好结果的，现在收回情感了反而更被对方重视了，那么我为什么要回去呢？

再不济他也会想：我为什么要轻易回头呢？这么轻易回头又被你牵着鼻子我可不干！

所以这时候反而不能去疯狂认错，以及不断地对着他自我反思等等，这是下下策，这一系列动作都会扩大对方认同那原本对你的不满。这个原理像极了小孩子摔了没人扶的时候，他自己会爬起来的，有人关心关注他的时候他就要哭了，人性也一样，你越关注聚焦你所谓的错误责任就是自动放大了对方认为你原有的错。

那么除此之外肯定也不是疯狂发小作文，或各种求和，关于小作文这件事，我觉得又非常需要透彻明了一个本质：男生思维和女生思维确实很不同，他们多数时候只有对一个女生还有很深的情感，很深的情份的时候才会有耐心去看对方的小作文，否则真的不会多看。

此刻当然就是迅速调整心态，调整自己的能量频率，情绪适当的释放过后就冷静下来复盘。

先允许自己的情感推进进度与对方有不同，所以错过了对方当时投递来的爱意，很正常，允许自己在此成长。

以及想明白一个道理，少留恋别人对你的好，那是别人的东西，别人爱的能力，某种意义上与你根本无关。

我曾经反复写过当你自己觉得自己内在匮乏以及还没有很好的能力爱自己爱别人的时候，那么请对那些对你投来的特别的爱与好的人和关系保持一份觉察，因为万事万物能量守恒，这是铁律，你要确保这部分你能平衡得了，回应的回去，才是这份关系健康正向发展的保证，否则就会失衡，失衡必然带来分裂，分裂后那都是被爱的人最舍不得。

其次核心解题之道就是：必须学会自己爱自己，自己有能力滋养自己，这很重要，也是保证往后再遇到亲密关系可以经营好的核心能力。

其实我和多数人一样，讨厌过于揣摩人性，但我发现你不把人性原有的色彩看清，你是无从提所谓的读懂这个世界的，而且我们都在与人打交道，我们都需要情感关系，我们无法反人性成为绝对孤独患者，我们需要与那个特定的人拥有亲密，因此这道题得做。

且真正将关系走深，深度链接，那就是8宫的内容，它必然是要直视人性，对于人性有个最基本面的知解与了然的。

过去我写过许多，下面截了几张出来，到了天秤月，索性我们把关系经营等这部分拿出来复盘一下吧。

如果你们有兴趣可以关注公众zhong号点击菜单栏：亲密关系，都是与这部分有关这也是我过往2年左右深研的内容。

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