弟弟小学一年级的第一次运动会[爱你]摄影师和摄像师很给力,拍了很多照片,录了很多视频。运动会,对于爱玩爱动的弟弟来说,开心的不想回家啦。[爱你]参加了鲜花队、跑了50米接力(第二棒)、还玩了小游戏。弟弟适应能力很强,很懂事,又遇到了认真负责的班主任老师。[心]祝你小学生活的每一天都开心,有进步,有收获[心]加油,我的宝贝!

那棵大垂柳上常常有天牛,有时一个,两个的时候更多。它们总像有一桩事情要做,六只脚不停地运动,有时停下来,那动着的便是两根有节的触须了。我们以为天牛触须有一节它就有一岁。捉天牛用手,不是如何困难的工作,即使它在树枝上转来转去,你等一个合适地点动手,常把脖子弄累了,但是失望的时候很少。

——《花园》汪曾祺

【你阳虚吗?3味中药,把阳气补回来】
阳虚有哪些表现?
1、手脚冰凉
2、舌苔胖白
3、腰膝酸冷
4、四肢乏力
5、疲劳嗜睡
6、气短懒言
7、尿频尿急
8、须发早白

怎么补阳气?
1.勤晒太阳,借太阳的火力来温暖周身。

2.远寒凉,多吃温热的食物,像生姜、肉桂就很好。

3.多运动,动则生阳,运动产生的阳气也能帮助到我们。

我们还可以试试这条出自张仲景的名方——四逆汤。
【组方】:
制附子、干姜、炙甘草。


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