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如果认真听孩子在说什么，[新鲜好柿]他们会觉得“自己被爱了”。
孩子[兔子]们在说话时大脑在思考，[哆啦A梦微笑]并发展他们的思维能力。
父母应该静下来[心相印]认真听孩子说什么。

★ P o i n t s★

●停下手中的事，认真听；

●请不要否认；

●请边听边点头呼应；

●请边听边思考孩子们的感受；

●请重复孩子的讲述，确定他的情感表达。

我们一直在试图努力的让自己变得更好。
可是我们前进的动力却总是不知不觉中被消耗，最终使得我们在咬牙坚持了一段时间之后，前进动力不足，最后不得不停下来。
如果你也有这样的困扰，就需要关注一下你身边的环境是不是在有利于你的改变。
要知道对于一个想要成就自己的人而言，贴身环境的力量绝对不容小觑，它的影响比你想象中要大得多。
如果贴身环境朝向有利于我们进步的方向，那么会为我们带来无尽的支持。
但是身边的环境一旦阻碍了我们前进的方向，那么它就会形成一股巨大的阻力，阻碍着我们的前进。
贴身环境，最典型的莫过于就是我们自己的身体和头脑，它们是距离我们最近的物质环境，同时也是我们存在和改变的物质基础。
在我们想要改变的过程中，我们需要遵从身体和大脑的规律，才能够有效发挥它们的优势。
所以通过坚持运动来维持身体和大脑的健康，就是非常必要的。
反之，如果我们不关注自己的身体和大脑的情况，已经疲劳了，仍然不休息，已经亚健康了，却仍然不愿意运动。
那么在身体和大脑都处于不良状态的情况下，你又如何要求它们必须在专注、思考自控等等方面表现优良呢？
除了身体环境，身边的贴身环境也不能被忽视。
比如如果我们的工作环境有序整洁，就能让我们的注意力更加集中，周围的物品混乱，必定分散我们的注意力。
包括工作环境里的物品，会影响大脑的工作，甚至于会对潜意识产生暗示。
比如我们目之可及的海报，因为离我们越近的东西越会被我们关注，而越会被我们关注的东西，它的影响就会变大。
所以如果你想要让自己的环境来为我们增添动力的话，那就一定要关注我们贴身环境的设置情况。
如果你的工作更多的是创意，那么就一定要注意工作空间的大小，因为狭小的空间会让我们的思维固化。
而如果你的工作更加需要聚精会神、专注的话，那么太过空旷的环境，反而更容易让你走神，让你无法集中注意力。
想要变好，想要不断进步，当这个愿望也异常强烈的时候，我们就会不自觉地利用身边一切可以利用的因素，为我们自己提供助力。
所以从你建立自己明确目标的那一刻起，请千万不要忽略身边的那些因素。
关注到它们，改变它们，让它们通通朝向有利于我们的方向改变，那么我们必将获得更多的助力和支持，它们也会帮助我们走得更好，走得更快。

傍晚六点，托尼老师给我剪头发的时候，我的胃就开始支配我的大脑，全部思维就是去某网红粉店“吃”。剪完头，来碗粉汤，从饥饿到饱胀，然后心满意足的慢慢走回家。路过海岸路市场，拐进去感受最醇的市井与烟火气息。晚上七八点的市场依然活跃，鱼肉蛋禽蔬菜瓜果，一应俱全。我不禁开始排列组合，早餐玉米地瓜花生粗粮合蒸，健康得很；煎带鱼配几粒小米辣椒圈，中午可以多吃一碗饭……脑海里琢磨明天菜单的时候，各种不开心都顾不上了。嗯，对着屏幕选菜远不如逛菜市场快乐。