#你听过最好的安慰是怎样的#
[心]生活很苦？微笑很甜！
[心]没关系，不要紧。别灰心，来得及。
[心]抬头，挺胸，目光平视。
[心]慢慢来，比较快。
[心]生活要有暖和光。
[心]心宁归处是幸福。
[心]适当的散漫也是一种不错的治愈。
[心]食物让我们懂得分享、传递善意。
[心]不要追求成功，而是追求真正幸福的生活。
[心]你笑起来真好看。 https://t.cn/z82QceZ

#每日一善[超话]##阳光信用#☀️#每日一善#
【️️️快转，勿带、tag、hui字】

善良是一种传递。用言行把善传递给别人，让人感受并且放大，是最大的善。心常存善念，見善奉行，持之以恒，一颗慈悲心，永远不变。善良是一盏心灯，照亮人们前行的脚步，善良是一片绿州，装点生命的诗行，善良是人生最美的风景。日行一善事，快乐每一天。付出是一件让人快乐的事情，能够帮助别人是最幸福的。乐于给予所获得的快乐胜于默默地得到，关心每一个需要帮助的人，世界将变得更加美好。

#振东健康# 【#晕车终于有救了##做5件事避免晕车#】人体掌握平衡时，主要靠前庭系统、视觉系统以及本体感觉系统，其中前庭系统是最为重要的，其最主要的部分——前庭器，就是晕车的源头。当乘坐车、船等交通工具时，由于速度过快、不均或上下颠簸等，前庭器受到刺激，超负荷运转，就会向大脑传递杂乱的信号。大脑短期内处理不了，就会下达晕车指令。避免晕车可从改善以上因素入手：

· 开窗通风。感到憋闷时先开窗通风，或停车下车走走，车内不要放刺鼻的香水、香包。

· 随身带点橘子皮。若乘车经常头晕脑涨，可以带一块新鲜的橘子皮，不舒服时闻一闻。

· 少看窗外。往窗外看时，视线和车运动的方向不一致，大脑需要不断调整来适应，容易疲劳而导致晕车。

· 尽量坐前排。道理同上，后座视野较差，当耳朵里的平衡器官正在适应一种运动时，眼睛无法认定自己是在运动还是静止，晕车就更容易产生。这也是司机不晕车的原因。

· 转移注意力。用听歌、聊天或睡觉来转移注意力，但不要看手机、看书。赶紧试一试，你就能不晕车啦~