脑力劳动健康需五戒：1.戒久坐:心血管和肺部疾病、颈椎病等风险高
<(￣oo,￣)/豬頭不是一天造成的!
2.戒小病不治:抵抗力降低＞０＜
小病会变大病
3.戒常开夜车:久开夜车使生长激素和肾上腺皮质激素分泌紊乱
~^o^~ 加油呦!
4.戒用脑过度:长期紧张脑力劳动导致神经衰弱
O__O" 呆滞~~~!!
5.戒生活无规律:各器官得不到恢复τ
疾病趁虚而入
不要以為我不知道咩!┌(‵▽′)╭

这是个有点无聊的符号帖（不知道哪里摸的了，方便自己用在这存个档）
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(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉) （这个好可爱呀）

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ଉ କ

ฅ՞•ﻌ•՞ต

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g˙Ꙫ˙d

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ಥ_ಥ

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ᐕ

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ℋᵅᵖᵖᵞ♡ᵕ̈* ᙚᵐⁱᒻᵉ¨̮♡

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B̆̈ĕ̈ h̆̈ă̈p̆̈p̆̈y̆̈ ♡

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ᴄʜᴇᴇʀ ᴜᴘ

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દ ᵕ̈ ૩

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σண♡

Ｇｏｏｄ Ｍｏｒｎ i̤̮ ｎｇ

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一些花里胡哨的～

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其他一些～

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✎﹏ ๑҉

☬ʚ❂✇ਉღდ❧✇❆✠

杂项符号～

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藏文～

༕ ༖ ༗ ༘ ༙ ༚ ༛ ༜ ༝ ༞ ༟

༠ ༡ ༢ ༣ ༤ ༥ ༦ ༧ ༨ ༩ ༪ ༫

༬ ༭ ༮ ༯ ༰ ༱ ༲ ༳ ༴ ༵ ༶ ༷

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◡ ᶜ‌ᵘᵗᵉ

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୧⍤⃝ ጿ

୧⍤⃝ኈ

୧⍤⃝ቼ

୧⍤⃝ዽ

୧⍤⃝ଘ

୧⍤⃝ଓ

୧⍤⃝ε=

୧⍤⃝❅

୧⍤⃝〰

来段街舞 ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ

再来一段ዽ ጿ ኈ ቼ

一直倒立 ቼ ቼ ቼ ቼ ቼ ቼ ቼ

来个单手翻 ኈ

ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈቼ ዽ ጿ ኈ……
◔.̮◔
♪└|∵|┐♪└|∵|┘♪┌|∵|┘♪

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˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ （哭唧唧～超级适合撒娇）

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（这个小骨头巨可爱好吗！用起来～）

୧⍤⃝ ୧⍤⃝⚽

• •̫̮ •

•͡-•͡˔

( ´◔ ‸◔`)

ઇଓ

ʚ♥︎ɞ

˶⍤⃝˶꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ

⁽˙⁸˙⁾ʹ˜˜ （mua mua mua～）

₍ᐢ •⌄• ᐢ₎ （可爱爆炸！瞧瞧这乖巧的耳朵）

̮ȏ .̮ȏ

|｡･㉨･)っ♡

=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇) （惊慌失措哈哈哈）

☾︒.°·

ᵕ̈ ɴɪᴄᴇ ᵕ̈

✐.…ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈ ♥

ℋᵅᵖᵖᵞ♡ᵕ̈*

･◡･

╭─━─╯ happy birthday╰─━─╮

░▒▓█ happy everyday █▓▒░

2꙼̈0꙼̈2꙼̈0꙼̈ ʕ•̀ o •́ʔ

(￣ ii ￣;) 吸溜(￣＂￣;)

°꒰'ꀾ'꒱°

(•͈ᴗ•͈ૢૢ)❊

ᝰꫛꫀꪝ

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⚢⚣⚤⚦⚧⚩⚨⚭⚮

º ¹ ² ³ ⁴ ⁵ ⁶ ⁷ ⁸ ⁹ （上排数字）

₀ ₁ ₂ ₃ ₄ ₅ ₆ ₇ ₈ ₉ ₊ ₋ ₌ ₍ ₎ （下排数字）

ᵃ ᵇ ᶜ ᵈ ᵉ ᶠ ᵍ ʰ ⁱ ʲ ᵏ ˡ ᵐ ⁿ ᵒ ᵖ ʳ ˢ ᵗ ᵘ ᵛ ʷ ˣ ʸ（小写字母）

ᴬ ᴮ ᒼ ᴰ ᴱ ᴳ ᴴ ᴵ ᴶ ᴷ ᴸ ᴹ ᴺ ᴼ ᴾ ᴼ̴ ᴿ ˢ ᵀ ᵁ ᵂ ˣ ᵞ ᙆ （大写字母）

.^◡^.

ᵔ.ᵔ

ᵔ◡ᵔ

ᑫᗯᗴᖇTYᑌIOᑭᗩᔕᗪᖴᘜᕼᒍKᒪᘔ᙭ᑕᐯᗷᑎᗰ（花哨英语字母）

ⓆⓌⒺⓇⓉⓎⓊⒾⓄⓅⒶⓈⒹⒻⒼⒽⒿⓀⓁⓏⓍⒸⓋⒷⓃⓂ︎

nice~(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩

#耳鸣 耳神经退化分享
#感恩伙伴分享
医生我看了这么多次了怎没开药给我呢?
我问
彳什么药，妳是耳神经退化没药医啦
为什么?
我还年轻尼
跟年纪没关系是个人体质因素
2O年来二耳每天嗡嗡叫
从没停止过
每到睡觉时更是一耳2至3种声音有虫鸣声有鼓声有海浪声或忽然吱一一一吵到不能睡或熟睡时又开始响不得安宁
睡眠品质非常差
随着年纪渐长20年来从轻度听障到中度到近几年的重度让我越来越听不见越来越没自信不敢和人交谈怕听不清楚再次询问时人们回答口气与音量会很受伤
凡要与人交谈之事~如银行
接听电话之类的都请先生代劳完全没有自信也没安全感
生活圈就只有家人
直到2年半前遇见日本妮芙露负离子纤维产品改善我诸多毛病
其中最开♥的是每天戴帽子
晩上睡觉更是秒睡帽十毛帽包好包满现除了上厕所之外几乎都一夜好眠怎不令我感动尼
穿戴衣服被子护具不到一年听力就改善为中度，二耳噪音也变小声也开始走入人群
早上去跳健康舞也非常开心能够上台分享使用心得让更多人知道神奇的负离子纎维
负离子健康衣不分年龄男女老幼0至1OO岁都可使用
负离子
活化细胞
净化血液
增强免疫力
调整自律神经
亲爱的你我都需要负离子纎维来保养自己，您准备好了吗?
感恩所有人事物
感恩
感恩
再感恩~
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