失眠有5种，原因大不同#失眠#
⭕入睡难：需要在床上酝酿很久才能睡着。（肝郁气滞）
⭕容易醒：睡不安稳，特别容易醒来，而且醒来后再次入睡比较困难。（脾胃不和）
⭕睡不沉：睡得很浅，似睡非睡。（肾阴虚损）
⭕做梦多：特别爱做梦，所以睡眠效率很低，白天精神不振，有时还会心慌。（心血亏虚。）
⭕睡不着：几乎整夜都睡不着，常常睁着眼睛到天亮。（心肝火旺）
⭕入睡难：需要在床上酝酿很久才能睡着。（肝郁气滞）
⭕容易醒：睡不安稳，特别容易醒来，而且醒来后再次入睡比较困难。（脾胃不和）
⭕睡不沉：睡得很浅，似睡非睡。（肾阴虚损）
⭕做梦多：特别爱做梦，所以睡眠效率很低，白天精神不振，有时还会心慌。（心血亏虚。）
⭕睡不着：几乎整夜都睡不着，常常睁着眼睛到天亮。（心肝火旺）
23今天早上闹钟响就给按了然后睡到9点还是起床 对于半夜总需要跑厕所真心好累[悲傷] 最近很爱做梦各种乱七八糟的梦 早上吃了豆浆和麦芋泥包 中午原本要去肠粉却看到新开的这家店 挺好吃的也便宜 下午趁着暖阳散了步 晚上参加二圆婚礼 美美的新娘子 饱餐一顿就回家了 对那些吸烟的男士我真是超级滴汗的 一点也不知道为人着想 特差评[弱]
一边恨不得每天有48个小时可以睡，一边又很想回大学去读研究生，全日制的那种，不是在职混文凭的那种。不可能了，现在怎么可能呢，就算英语捡得起来，专业课捡得起来，也不可能读全日制了，工作不要了？我自己和孩子吃啥喝啥？哎！老是想一些乱七八糟的事情，我果然睡多了爱做梦。但我还是没睡够，还想睡。梦也还是会做的～漫画版的小唯宝真好看。
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