9:00起床 给娃刷牙洗脸换片换衣服 煮红薯喂红薯 下楼去超市买菜 回来煮面烤牛肉卷（大人吃） 妈妈喂完午饭之后清洗宝宝 打扫午餐战场
14:00下楼点好一杯咖啡收到妈妈的mayday呼叫 回来换屎片洗屁股
14:00-16:00 freetime
16:00回来焖牛腩下楼遛娃买菜 做晚饭（大人+宝宝）
19:30妈妈喂完饭 煮绿豆沙 and 打扫晚餐战场
20:10给宝宝洗澡 穿衣服穿鞋 下楼和逛街的妈妈汇合
21:00 妈妈哄睡 下楼遛狗倒垃圾 回来做小龙虾 吃完打扫宵夜战场
23:30 辛苦了一天的何师傅下班了，和老婆聊会天复盘一天的工作后他问国庆假期什么时候放完

星岛网：钟嘉欣宣布「封肚」 透露生完第三胎去向：要过一段时间再见面

钟嘉欣下嫁脊医老公后，先后诞下大女Kelly和二仔Jared，今年再喜怀第三胎，早前更公开是位小千金。日前嘉欣在社交网站开直播、大谈近况和凑仔经，她坦言心情紧张：「可能第一胎咩都唔识，好勇敢，反而第三胎有少少紧张，而Kelly同Jared非常兴奋，两个小朋友讨论紧边个帮妹妹换片，边个负责喂奶，边个嚟帮我，渠哋好期待同妹妹玩。我哋好期待一家五口慨生活，冇谂过咁快由一家四口变成五口，要重新适应新成员加入。」

钟嘉欣透露第三胎跟以往一样会选择顺产、在家中自然分娩，亦宣布生完第三胎就会「封肚」，故此今次怀孕她特别影家庭照留念。此外，嘉欣又指最近每日行程都排到密密麻麻、十分忙碌，一边厢要为新成员准备所需用品，另一边厢又要安排仔女返学所需品：「已经准备好BB需要慨用品，其实每一日真系好忙碌，都会好攰好攰，但系一切都系值得慨！」

她又称今次直播后，会专心照顾三仔女，是新挑战，预计「生命又再翻转一次」，所以要过一段时间后才再跟大家见面。

明报OL：钟嘉欣佗住B开Live劲省镜 宣布3个够晒数生完「封肚」

怀有第3胎的靓妈钟嘉欣，在社交网站开直播，大谈近况和凑仔经，更分享孕期和坐月用的保健食品，发现自己孕期前后都比以前轻松，又可以照顾一对仔女和家人，直播中钟嘉欣全程坐着，见她容光焕发，皮肤亦很滑溜，她透露诞下第3胎后便「封肚」，3个够晒数！

钟嘉欣嫁给脊医老公后，先后诞下大女Kelly和二仔Jared，今年再怀第3胎，早前亦公开今胎佗B女。钟嘉欣在直播中表示心情紧张：「可能第一胎乜嘢都唔识，好勇敢，反而第三胎有少少紧张，而Kelly同Jared非常兴奋，2个小朋友讨论紧边个帮妹妹换片，边个负责喂奶，边个嚟帮我，渠哋好期待同妹妹玩。我哋好期待一家五口生活，冇谂过咁快由一家四口变成五口，要重新适应新成员加入。」

钟嘉欣又透露第3胎跟以往一样，选择顺产、在家中自然分娩，而她亦宣布生完第3胎后「封肚」，故此今次怀孕她特别影家庭照留念。钟嘉欣又指最近每日行程，排到密密麻麻十分忙碌，一边厢要为B女准备所需用品，另一边厢又要安排Kelly和Jared返学所需东西：「已经准备好BB需要慨用品，每一日真系好忙碌，都会好攰，但系一切都系值得。」

钟嘉欣表示今次直播之后，她会专心照顾3名子女，因为要照顾两个小朋友已经不易，要照顾3个小朋友，对她来说是新挑战，预计「生命又再翻转一次」，所以要过一段时间后才再跟大家见面。