【#北京健康宝收到弹窗③#了？#低风险区返京后3天2检可解除弹窗#】正值国庆假日返岗前夕，最近两日不少北京居民都收到了健康宝弹窗③的提示。“为什么会被弹窗？”“现在弹窗了又该怎么办呢？怎么解决？”等问题成了不少居民的心中疑惑。对此，人民日报健康客户端记者致电北京多家社区询问，多位社区工作人员表示，就北京健康宝而言，落实3天2检或居家隔离7日，前往社区进行信息登记之后即可解除弹窗。

自从10月5日以来，北京市收到健康宝弹窗③的居民越来越多，对此，丰台某社区服务工作人员对记者表示，“弹窗③的人大部分都是从京外回来的。可能是去过风险点位，这是由大数据监测到后在后台进行设置的。”社区工作人员强调，若本人一直在京内，请立即向所居住的社区报告并进行风险排查，如无关联风险可解除“弹窗”状态，需要注意的是，自行核酸检测不能自动解除本“弹窗”。

而对于从京外返回、未经过中高风险点位，但仍出现弹窗③的问题，朝阳某社区服务工作者表示，“针对北京健康宝而言，从中、高风险地区所在县（市、区、旗）返回的人员都会弹窗，比如说某地区划定某一个市场为中高风险地区，从这个地区返京、但没去这个市场的人员，肯定也是会认定为是有风险的，因为这么多人流动，不能确定到底有没有密切接触。”

北京市朝阳区另一社区工作人员对人民日报健康客户端记者解释，“如果您弹窗了，需要点开北京健康宝，拉到最下边有一个‘京心相助’并进行报备，所有报备信息尽量如实填写完整，填好的信息会直接返回到社区系统中，社区会根据您去过的地方提醒您是3天2检或者是7天居家隔离。”

另外，对于何种情况需要居家隔离的问题，社区工作人员表示，“具体的政策每天都在更新。如果有的居民去过低风险地区，只需要落实3天2检，在做完核酸检测、前往社区收集信息之后就可以做弹窗解除了。但中、高风险可能就得再加7天。每个地方的政策不太一样，建议返京居民最好是跟当地的社区报备。” （人民日报健康客户端）

【转载】每个人都需要一份心灵的归宿。

汪曾祺在《淡是最浓的人生滋味》中写到：“人生最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。”

世界上那么多纷纷扰扰，能真正和你产生关系的不多；外面的世界，总是让自己感觉不到心灵归属的存在。

只有内心平静的时候，才会感觉心灵有了栖息的地方，就如一个人在寒冷的夜里，总会想到温暖的被窝。

记得三毛说过：“岁月的流失固然是无可奈何，而人的逐渐蜕变，却又脱不出时光的力量。”

面对无奈的时光，面对现实中的薄凉，寻得一份心灵的归宿，就是一种幸福，懂得安静，学会遗忘，能遗忘生命的烦恼忧伤，成就的就是心灵的归宿。

当我们用和善温柔的眼光去看待世界的时候，生活便没有低谷，只有蓄势待发，而心灵的归宿，就是内心的柔弱，更是诗与远方。

只有在一切痛苦与欢乐之下，生命才能静静地流逝，在阳光下让自己静下来，直到让自己感觉幸福，如此，心灵就有了归宿。

我们一路走来，不是为了能改变世界，而是为了不让世界改变我们的初衷，就算世界荒芜，总有一个地方可以安放我们的身心。

所以，人不要忘记了初衷；忘记了自己为什么出发，更不要丢弃了生命中丰富的安静和阳光的温暖。

而想要让心灵有一个归宿，就是常常提醒自己注意身边的幸福，就像在寒冷的日子里仰望太阳，心就在不知不觉中被温暖。 https://t.cn/A6itu3E9

#心语人生[超话]# [音乐]有时候，一首歌里就能翻起回忆的书卷，韵动看似风轻云淡的点点滴滴，也忧也喜也迷离；有时候，一朵花里就能昭示生命的气息，传递人间风月的真善与美妙，淡妆浓抹恰相宜；有时候，一片光阴就能折射出本真的自己，享受孤独，品味寂寞，随尘埃落定，伴云水禅心，且风且雨且珍惜。灵魂的相依是懂得，生命的懂得是陪伴，风雨的陪伴是慈悲，温柔的慈悲是珍惜，永恒的珍惜是真情。人生在世，追求的是灵与体的相融，方可抵达幸福与快乐的归一。懂得珍惜，做一个有爱之人，情若琉璃，以生命作揖，漾出最美的涟漪；学会宽容，做一个有心之人，胸怀美景，以灵魂起舞，活出最好的自己。[心] https://t.cn/R2WxpQa