#减肥[超话]#
已减47.5斤┃维持D275天┃感冒难受
️2022.10.6 已用586天瘦47.5斤
✨维持第275天✨希望一直维持在90-95斤✨
.
━━━体重⚖️情况━━━━
初始体重：144.7斤（2021.2.23）
现在体重：97.2斤（2022.10.1）
❗️一周称一次体重❗️
.
━━━运动♀️喝水☕️━━━
~这里不记录热身~
没动.
.
☕️喝水：1300ml
.
━━━安静有话说━━━
今天一天除了吃饭，其余时间都躺在床上的，感觉好累啊。
已减47.5斤┃维持D275天┃感冒难受
️2022.10.6 已用586天瘦47.5斤
✨维持第275天✨希望一直维持在90-95斤✨
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━━━体重⚖️情况━━━━
初始体重：144.7斤（2021.2.23）
现在体重：97.2斤（2022.10.1）
❗️一周称一次体重❗️
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━━━运动♀️喝水☕️━━━
~这里不记录热身~
没动.
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☕️喝水：1300ml
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━━━安静有话说━━━
今天一天除了吃饭，其余时间都躺在床上的，感觉好累啊。
这个tie 很不错[doge]
╭━━━━━━━━━━━━━╮
ザ・トラベルナース
主題歌は DISH// ｢五明後日｣❗️
╰━━━━━━ｖ━━━━━━╯
主演 岡田将生 & DISH//
集合ショットを公開✨
作詞は北村匠海、作曲は 山崎まさよしさんとDISH//の共作による書き下ろし！
#DISH//##北村匠海##矢部昌晖##橘柊生##泉大智#
╭━━━━━━━━━━━━━╮
ザ・トラベルナース
主題歌は DISH// ｢五明後日｣❗️
╰━━━━━━ｖ━━━━━━╯
主演 岡田将生 & DISH//
集合ショットを公開✨
作詞は北村匠海、作曲は 山崎まさよしさんとDISH//の共作による書き下ろし！
#DISH//##北村匠海##矢部昌晖##橘柊生##泉大智#
#冈田将生[超话]#
╭━━━━━━━━━━━━━╮
#ザ・トラベルナース
主題歌は #DISH// ｢#五明後日｣❗️
╰━━━━━━ｖ━━━━━━╯
主演 #岡田将生 & DISH//
集合ショットを公開✨
そして…
#TELASA にて『五明後日』ができるまでの裏側も独占配信
乞うご期待下さい！！
-------------
小春和小小春[打call][打call]
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#ザ・トラベルナース
主題歌は #DISH// ｢#五明後日｣❗️
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主演 #岡田将生 & DISH//
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小春和小小春[打call][打call]
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