与己和,与万物和。

世界出现巨大混乱的原因是人们不能欣赏自己。从不同情自己,也不温柔地对待自己,当我们不能体验和谐平静地与自己相处时,我们也因此将不和谐与混乱投射到他人身上。

人在灵性生活中成熟时,就更能与矛盾自在相处,欣赏生活的模糊之处,包括其中的诸多层面和内在冲突。于是能了解生活拥抱整体的能力,并以宽宏的心面对其中的美丽与丑陋。 当我们拥抱生命中的对立面,就容纳了自己的生与死、自身的喜悦与痛苦。

你所在的空间就是无条件的爱。这种平凡的爱与了解能为每一种处境带来心的自在与安详。

这个教导是关于如何体验我们自己, 如何在实相面前每一刻都完全袒露我们自己的。一旦我们真的赤裸且完全地坦露,我们就能够以一种很自然的方式得到转化或觉醒。

深刻体察意谓著用真实的心面对一切。问问自己:『我能不能让自己从深层的真实面来开始呢?』你总会发现一条有着更多的爱、了解和体察的路。

在这种非理想主义的修行中,即使是无知和恐惧的行为,也能被神圣照亮、穿透,而没有批判和指责。

对许多人来说,人生苦难的真貌成为通往神圣之地的大门,它们使人心量扩展,对人世生起大悲心。

内心无限空间中将带领一个人朝向确然的真实感受,愿你总能够聆听内在直觉的知晓。所有的经验都突然对你打开门。

在我们存在的所有层面上保持诚实。我们不逃避任何事情。 成熟灵性的基础并不是追求完美,也不是要得到某种想象的纯净感,它的基础只是放下、爱、向一切敞开心房的能力。

如果我们身心的感知,周遭的观念和我们自身经验强烈冲突时,我们就需要更精确、细腻、诚实的方式和方法来看待自己,和与自己相处。

事实上,每个片刻你都在体验着什么,都会有启示被揭示。

当生命来自自发性,然后道德会像影子跟随着。因为它来自你的源头,你不会感到你是被强迫的、被支配的。你开始变成狮子。你的道德,你对存在的回应变成了狮子吼。美和力量--这个力量是没有危害的。

去感受到教诲是你自己自性的展现,是你自己的心的反映,这样看待教诲,你就会有最积极的态度,只有当你认为教诲是来自于你自性之外时,它才会造成更深的分离。

我们必须扛起提升我们生命的个人责任。可以让你正确地看清自己的问题和自己的潜能。

人们逃避自己生命的实验、逃避自己思索和逃避面对自己的感受。你的责任是重大的,你不能将它抛给其它人,你必须为你自己完全地负责任。

一旦你们认识到每个人都在经历自己的体验,就不会再用以前的态度去对待他了,就不会再用强制的方式去拯救他了。

每个人的成长都有自己的节奏。这是一种神圣的展开,就像花朵以自己的速度生长,在它们准备好时开花一样,结果总是完美而美丽的。

真相弥漫于当下的每一个片刻。能接纳自己的真相,解放和自由会随之而至。

你同它直面相对。这是一种存在性的遭逢。开悟是指真相,存在的所有层面上保持诚实。

这个教导是关于如何体验我们自己, 如何在每一刻都完全袒露我们自己的。

当人有能力面对任何情境,不论生命的悲喜都能坦然接受时,心灵就获得了自由。

从这里开始,它没有分裂,你变成了一个奥秘。

真正的快乐来自于拥抱我们生命的奥秘,并爱它的每一部分。

而每个片刻都变成一个它自己内在本有的片刻。本身就具有它的价值,不论有什么降临在你的身上。这就是一个神的状态。

当你完全接受,你会发现一种不紧张的人生。接受一切的不完美、一切的脆弱、一切的错误和一切的失败,突然欢乐迸发出来,你的生命原汁开始流动,生命真正变成狂喜。它在当下就解放你!

一切都希望呈现出来,让自由来转化它们,如果允许它们浮现在这觉知的空间,在爱中它们会重新调整。

一切在经过,深刻地经历你自己。正视而没有恐惧、辩解或谴责,只是单纯地与真实共处。

哭泣、欢笑是健康的,而人类已经变成了一只小杜鹃,因为没有人会尽情地笑。也没有人能尽情的哭。一旦你学会了这门全然的艺术,你会非常惊喜。

任何事被全然地经验就是喜悦。我们就能如实地经验现实本身,只是简简单单地经验,意识通过我们表达它自己。

我们得以体验完整的生命,当登临现状,无论美好与否,此刻,从我们内心深处的真实体验出发,我们得以着手建设性的工作,以开创新的篇章。

整个存在就变成你的家。尊重每件事,好像它们都拥有各自完美的目的。这就是生命的艺术。 它开始变得美丽,你开始庆祝它。

智者从来没有在他的生命中后悔过,只为了这个简单的理由,那就是不论他做什么,都全心全意地做它。你后悔是因为你从来没有全心全意地做事情,一个分裂的头脑无法避免后悔。

我们得以体验完整的生命。我们不再虚耗心力,从我们内心深处的真实体验出发,我们就在此地,品味着人生。

这样的和谐或许不会马上以最深沉的方式出现,但是这里就是我们的旅程开始的地方。

知名港星林晓峰近年在内地发展得顺风顺水,事业迎来了第二春,很多喜欢他的粉丝都为其感到开心。

近日,林晓峰在某节目中剖白了心声,畅谈了不少人生的难忘经历,主持人听后也是为他的不容易感到心疼。

众所周知,林晓峰并非科班表演出身,入行前他的身份多变,做过DJ,也做过歌手,不过始终没有太出名的作品,直到做了演员后,林晓峰才渐渐有了知名度。

提及初期入行做演员的艰难时期,林晓峰虽然看起来云淡风轻,但是内心还是泛起了涟漪。作为新人演员,林晓峰接连出演了几部作品,也得到了观众的认可,虽然没有觉得自己大红大紫,可是他认为在片酬方面绝对有上涨的机会。

也因为这样,林晓峰向制片方提出涨片酬,不过对方的一番言辞却使其认清了自己的地位。

据林晓峰透露,自己提出涨片酬的要求后,对方直接一顿冷嘲热讽,直言“不要以为你红了,事实上你什么都不是,根本没有讨价还价的资格,先看看自己什么咖位。”

显然这番说辞伤到了林晓峰的自尊心,他自此之后再没有向片方提过此类要求,对自己的定位也是更加清晰,虽然希望之后更加努力,可是另一方面他对这个圈子也是非常失望。

后来林晓峰一度想要退圈,可是好在被恩师曾志伟点醒了他。曾志伟告诉林晓峰,不应该就此放弃,因为他的机会将陆续而来,毕竟娱乐圈是需要新鲜血液的,他们这一代退下来后,就是林晓峰这代人的新世界。

显然曾志伟的一番话只是在鼓励林晓峰,点燃他内心的希望,希望他不要就此放弃,而林晓峰也听进了对方的劝告,一直坚持到今天。

期间他也曾多次经历事业上的高高低低,磨难不断,但他都挺了过去,也从未想过借助家人的关系而为自己在圈内铺路。

要知道林晓峰的姐姐是圈内著名的经理人,哥哥也在娱乐圈有举足轻重的地位,但是林晓峰从未想过利用他们的人脉让自己上位,而是自己一步一个脚印的打拼,如今有这么突出的成就,真的很令人佩服。

除了演员的这重身份,林晓峰还是一位非常出色的主持人,自从去年参加了《披荆斩棘的哥哥》这个节目大火后,他在内地的人气急升,工作不断,收入也是倍增。

虽然感情方面不太如意,但是林晓峰却没有太执着。两年前与妻子结束了十八年的婚姻后,他一直单身,不过与前妻的关系非常不错,两人私下经常合体为儿子庆生。

两个儿子年纪相差不大,也继承了父母的优良基因,尤其是大儿子,外形非常帅气,网民都纷纷喊话林晓峰,希望他可以让儿子出道,但是当事人有没有这方面的想法,就真的不得而知了。

小儿子和林晓峰长得很像,在小编看来就像是粘贴复制一般,虽然他没有哥哥帅气,但五官很耐看,至于将来会否考虑进娱乐圈,就要看他的兴趣了。

《衡水某中学师生同考一张卷,惹争议:有人支持,有人反对,咋办》
衡水某中学师生同考一张卷,再惹争议:有人支持,有人反对。网友:如果老师考砸了,咋办?看图:

师生同考一张卷

领导为何非要师生同考一张卷?

一是领导认为:老师需要提高应试解题能力。因为搞应试教育,一旦老师不进考场,老师就体会不到进考场的滋味,如此,怎么能让学生考出好成绩?只凭老师的嘴巴讲题,叫:光说不练是假把式,没真功夫。所以,老师亮一亮解题的身手!咋办?进考场跟学生同考一张卷。

二是让一线老师体会到上考场的滋味。在提高自身的能力,不只讲课讲得好,还要考场考得好,两手都要硬!如此,才能更好地指导学生应试。怎样才算考得好?远远超过学生成绩,甚至考满分。接下来,老师的教学就更有说服力了,叫作:言传身教。如此,才能赢得学生尊重。

可领导恰恰就忘记了,如果老师考砸了,考不过学生,咋办?难道该老师下岗?办不到吧?

三是领导要“灭一灭”某些老师的威风。不少老师总感觉自己了不起,很厉害,甚至目中无人。也就是小知识分子的表现,再加上有时候还能挣点外快,经济能力上去了,加上有点小本事,就更忘乎所以了。领导不高兴,要让老师知道领导的厉害!咋办?让解题的南郭先生现原形。如果考砸了,记录出来,甚至通报批评,还有其他措施:到边远学校!考得好了,是应该的,还要准备下次考;于是,老师威风下去了,领导威风上来了。

为何有人反对师生同考一张卷?

一是师生同考一张卷,易引起老师反感。老师跟领导对立、矛盾。有的老师就不参加考试,看领导怎么样?有的老师有意为难老师,给领导杠上了!有个老师在学校月考时候,将试卷橱子锁死了:违背国家减负政策,组织考试!领导真没辙!甚至有老师表面上积极参加,内心极其反感,接下来会影响其教学情绪,形成负能量!后果很糟糕。

二是老师就认为师生同考一张卷,就是折腾老师!为何?不想让老师安安静静备课,上课,批改作业……总想折腾老师。老教师进了考场,精力,体力能赶得上吗?加上眼睛花了,脑袋慢半拍,能否坚持住?年轻教师三下五除二,十几分钟做完了,又有何用?对年轻教师来说太简单!所以,统考一张卷,基本无用。

三是领导“治”老师的方法而已,领导也没其他方法了,除去扣绩效、严格考勤点,再就是无休止的教学之外的活动;基本不管用!最后剩下师生统考一张卷这一招了!以此让老师服服贴贴。老师能服帖吗?更不服气了。

为何有人支持师生同考一张卷?

一是有人打心眼里就看不上老师,看着老师翘尾巴,他心里就难受,但自己又治不了老师!看着有人帮着他们折腾、修理老师,他自然高兴了。所以,拍手鼓掌,支持师生同考一张卷。看你老师还翘尾巴不?还盼望着老师考砸了!

二是逼迫老师做题,为何?平常很多老师不可能用考试的方式去做题。只有学生不会的题目,或者备课中自己看不懂的题目,老师才去做。所以,此情况常常被领导看作偷懒,被领导发现,要让师生同考一张卷。无法偷懒了!所以,有些人就高兴了。

三是不只教出好成绩,还要有真本事。怎么算有真本事?有很多老师讲课特别好,但不擅长考试,一旦到了考场,心理素质不过关,进了考场就厌烦,就难过。只要老师难过,“治”老师的人就高兴。

师生同考一张试卷会出现什么后果?

一是大部分老师厌烦同考一张卷,逼其去考,他也去考得。进考场之后,有的老师就拿着考试不当回事;有的老师甚至不参加考试;有的老师在接下来的教学中,采取消极做法;跟领导较劲。造成不少老师成为双面人:面对领导是一套做法;离开领导,是另一套做法!

二是一旦考砸了,该老师就不在乎了,连底裤都没有了!反正学生看不起我了,我也看不起领导了,互相看不起,游离于工作之外!

三是不乐意考,非要考,老师要考虑如何表面上顺从领导,领导是正确的代名词,只要领导决策,就没有错误之说;只要领导指出的,老师一定照办,老师就都成跟班了。所以,教学别想发挥主观能动性了。那是一种什么样的局面?

想法挺好
网友说:

网友一:这要分什么科目。英语要好一点。但数学是不行的。因为学霸很多都参加竞赛班,奥数竞赛。一般老师弄不了竞赛题。所以,即使在平常的考试当中,老师的解题能力是弱于学霸的。更别说天生带来的细致严谨,考虑满分的可能性,临场发挥能力等方面,老师是不具备的。

网友二:刘翔的教练也跑不过刘翔!老师的作用是传道授业解惑。

网友三:教育局和学校不需要组织什么眼花缭乱的讲课比赛、听课、职称评审、制作PPT……都没用!让老师知识点扎实,他才能讲清楚、讲透彻。每周组织老师做题,就能从根本上解决问题!很多老师,自己都没彻底搞懂选项为什么错?只是看了答案,才能自圆其说。老师懵懵懂懂、含含糊糊,学生自然难以学透彻,下次再换个样子,继续出错。

怎么办?

一是师生同考一张卷,能调动老师教学,积极提升教学能力?答案:办不到!咋办?改变思路,扔掉折腾老师的想法;科学、民主管理,征求老师意见,才是正途。比如:浙江某学校奖励某老师300万!该老师当四个班的班主任,所教学生,一大批考上北大清华。所以,多发奖励,比统考一张卷,强万倍!

二是师生同考一张卷的目的是什么?为了提升教师的做题能力,让老师好好教书!既然老师不喜欢师生同考,那就围绕目标,寻找其他方法来提升老师解题能力!对待老师不能简单粗暴!一张卷子不可能让老师认真教书的!

三是领导跟老师要在一个频道上,心往一处想,劲往一处使,不能是两股道上的车!更不要内耗:你说你的,我干我的,甚至产生对立!如此谈何教学质量?

奖励先到位

总之,师生同考一张卷,确实让很多老师厌烦。如果老师考砸了,会让老师的情绪一落千丈。甚至产生意料之外的后果!百害而无一利!所以,取消师生同考一张卷,不做无用功!调动老师积极性,还要多多奖励,跟老师交心,往老师心坎里说话做事!不可高高在上!让老师心情舒畅,自由自在,充分发挥各自特长,才是正途。

大家怎么看?


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