#中国人为什么喜欢多喝热水# 国庆出行特意带了自己的水杯，方便接热水，因为月经快来了，一号白天吃烤肉自助时挖了两杯冰淇淋球，预感会疼。

事实是，千岛湖几个岛上到处都是卖冷饮冰水的，没有一处服务点可以接热水，幸而天气热（国庆前三天气温38），我的痛经在室外一直爬山走路中没有发作得太明显，只是头疼️厉害，同行的哥哥和侄子也很照顾我，带的三件换洗衣服也是他们在背（因为酒店不固定，行李一直随身携带），我得以安然在外度过这次经期，没有疼得打滚。
我说自己爬山很利索，下山膝盖有负担会稍微慢点，他们表示重东西都是他们在拎。这是事实，我无法辩驳，因为一开始哥哥说要开车去杭州，所以没准备背包，只把三件裙子装在布袋里，后来又说不开车了要坐高铁，布袋自然落在了我哥的背包里。

我的本意是我可以自己背，3件夏装雪纺连衣裙本身很轻，从没有想过靠别人减轻自己的负担。但是全程他们背搞得我很不好意思，路上还催我找个男朋友来给我背包。我说不需要，我可以自己赚钱买包，也不会为了找一个专门背包的人就随便找个男朋友。

这个世界对女性的恶意一直存在。尽管他们可能是出于催婚，说下次出游希望是成双成对（是了，我00后的侄子也有对象），可能因为一直背包不好意思说我而开小玩笑。也可能不是恶意，仅仅是关心我的婚姻大事。女性的力量很小，但我没有很娇气，出行游玩爬山我可以背自己能承担的负重，我不需要男同伴“帮忙背包”。作为女性，我认识到自己力量的薄弱，但作为独立自由个体，我不希望因为这种原因找伴侣。

直到4号在杭州灵隐寺看到♨️才第一次用上杯子喝到热水，这天已经在经期最后一天，不疼了，可是我仍然因为喝到热水感到舒服不少。后来哥哥和侄子在爬到韬光寺后放弃去飞来峰，我把随身装充电宝的小包给哥哥，他们先去杭州酒家排位，我拿着手机快速下山又去爬飞来峰，成功打卡飞来峰顶。

认真打字，说了好几段，中间一度跑偏话题。每个人体质不同，平常我也都喝热茶，偶尔喝冰咖啡、冰可乐、啤酒，吃冷饮冰淇淋，但是在月经期间，尽可能喝红糖水、红茶，因为我有很严重的痛经，头疼➕虚汗，这并不可耻。有部分女性可以如常，她们几乎不会被月经影响，我很羡慕。如果可以选，没有女性会想让自己每个月难受那么几天。
希望多点善意，多点热水。

#广州疫情# 在科室加了几天班 还没回新造老巢被封了 可惜了房间里里面鸡蛋一盒 泡面一箱半 荞麦面一箱 麦片一桶 腊肠一包 速冲汤料几十包 鱼一条 鸡胸肉两份 火山烤肠一袋 扇子骨一袋 零食任吃 月饼一盒 米一袋三件可乐一件冰红茶 半件茉莉蜜茶 一件苏打水 一件纯净水 一件优酸乳 一件苹果醋 一件奶啤 一件乳酸菌 三件牛奶 咖啡茶果茶任泡 [泪][泪]没吃[泪][泪] https://t.cn/z8A4i4F

JF日记Day36✅
目标体重：95
今日体重：103.88
早餐：奥利奥乳酪蛋糕、西梅、提子、蓝莓
午晚餐：海底捞、威士忌、瓜子、快餐
加餐：烤苕皮、凑豆腐、烤肠、薯条、蛋挞、海底捞小零食

运动：无
相比昨日，体重⬆️2.16斤
第一次吃临沂炒鸡
昨天属实吃的有点多
长胖很正常 但又很慌张
可是还是挡不住大早上快递的奥利奥乳酪蛋糕
前段时间刷到抖音很火 艾特完就有人安排了
真的很好吃 甜品一如既往很治愈我
但是价格真的些许贵了 轻乳酪和重乳酪各一盒
今天又喝了点酒 威士忌兑红茶（海底捞喝的）
晚上回家又喝了威士忌兑可乐和元气森林的葡萄、柠檬口味