[合十]
有‮候时‬就‮这是‬样神奇，
换一‮号个‬码就是
换一个全新的人生
换一个‮新全‬的生活和磁场。

一‮小个‬姐姐，一‮不直‬自信。
‮由缘‬就是使用一个
被动保‮的守‬伏‮磁位‬场
换号码后变得开朗，乐观
积极融入同事圈子。

‮喜恭‬她[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
只有‮识意‬到‮作并‬出改变
‮一这‬切‮会才‬发生。
‮时同‬也祝福那‮一些‬直
致力‮努于‬力生活，
改变‮我自‬的缘友[合十][合十]
他‮都们‬会越来越好[福][烟花][庆祝]
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#我很喜欢你[超话]#《自我管控》——Sa柔儿

朋友说:“你太瘦了。”

我说:“我身上都是肌肉。”

人们总喜欢用纤瘦或者微胖来形容女人，但我更觉得撸铁出来的状态不管瘦或是壮都能带给人气色绝佳的美。

时常素颜朝天就外出，一是自信，二是状态好，去到北方同年龄或者比我小个三五岁的皮肤都被我吊打，她们都在感慨一个三十多岁的女人能够做到这样实在不易。

“你用什么保养品？”

“美加净。”

说出来别人都以为我在开玩笑，可这就是事实的真相。一个人常年读书脸上必然有着别人没有的沉静，再加上经历得多还能添上几分从容，长期运动带来的好气色是护肤品给予不了的真实状态。

妆容再精致那是人前看的，敢不化妆坐在一块儿对比各自的真实模样，这才是底子好的根据。

我不吃零食，甜食，五年都喝不了一杯那些所谓续命的奶茶，日常尽可能不碰煎炸食品，喜食汤汤水水，长年累月下来人的脸上就没有了那些坑坑洼洼。

前几天以为自己体重增加增肌成功，没想到代谢高了焚化那些热量，一下子又打回原型。

一个过年他们都胖了就我还老样子，吃进去的牛肉鸡胸肉呢？力量训练跟有氧的区别就在于别人反弹了，你还琢磨着怎么增加体重。

二头肌三头肌三角肌…… https://t.cn/RXG1rlH

今天军训第一天
下午齐步走的时候
教官说 排头做得不如我好 让我出来带着这一排练
可我是好学生不是好老师呀！！！
不会教，很烂很尴尬，不过应该自信一点，声音洪亮一些。
这个教官虽然长得比较小个，但是我挺喜欢他的，后排的同学说她是教官妈妈粉，哈哈。
可能他在教官里面是被当小弟的，所以当我们教学进度比其他排快的时候，他不好意思继续。
脚板痛死╯﹏╰