无糖就一定意味着健康吗？

近日，新加坡政府颁布新规，表示计划将Nutri-Grade系统用于预包装饮料进行分级并采用颜色编码。具体表现为，没有糖分的产品为A级（深绿色）、含4%糖分的为B级（浅绿色）、含8%糖分的是C级（橙色），而糖含量逾12%的则属于D级（红色）并将被禁止投放广告。

这一消息传到国内，立刻在微博掀起热烈讨论，阅读人数累计超4亿。支持者称，越来越多的人意识到过量摄糖的危害，禁止高糖饮料广告有助于糖尿病等防治；反对者则表示，喝饮料的快乐不能被限制。近些年，各大品牌的“0糖”饮料在市场上同台竞技，但市面上所谓的“0糖”饮料真的不含糖吗？而无糖就一定意味着健康吗？（头条新闻）

帮你“#食极唔肥” 升级版 “#大餐救星”有咩特别？
“#日本元岁荣养食事之觉醒者”又称“#日本大餐救星”含有 #专利水溶性纤维 提不仅仅阻隔及减慢油脂及糖分吸收，更创新性添加“#StarchBlocker”，让已经进入消化道的淀粉质，减少高达66%#淀粉分解，减少葡萄糖吸收以及糖分过多摄入造成的人体损伤。
“与众不同”
市面上绝大多数餐前减缓吸收油脂糖分的产品，仅仅只是在胃肠道形成一道 #吸收屏障，但只能减缓吸收，始终身体在一段时间后仍然会吸收，因此创新革命性加入“淀粉吸收阻断剂”，抑制α淀粉酶的作用，阻断66%的淀粉分解，减少糖分吸收！从根本让你吃得放心，减少身体糖油负担！
❤️元岁荣养食事之觉醒者的功效和特点
✅阻隔淀粉，隔绝油脂
✅抑制糖分和脂肪吸收
✅维持餐后血糖和血液中性脂肪
✅增加脂肪分解速率
✅易溶于所有饮料餐汤，冷热皆宜
✅高含量膳食纤维，健康无负担

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什么是牙菌斑呢，你真的认识它吗?
菌斑，是一个细菌群落，它会导致蛀牙，所以蛀牙是病菌感染，不建议说虫牙，是因为并不知情的患者会认为是虫子咬坏了牙齿。在温暖潮湿的口腔中，微生物(细菌和丝状真菌)，以及食物中的糖分和其他物质，在牙齿上形成粘性、坚韧的涂层:'牙菌斑
这些牙菌斑主要吸收糖分，在几分钟内发酵成酸，这些酸反过来会“溶解”牙釉质中的矿物质，侵蚀发生的越频繁，时间越长，牙齿表面即刻出现白斑，这是龋齿的第一个迹象，如果细菌进入牙本质，他们会刺激牙神经并发生痛感，继而细菌还会侵入血液和身体其他器官。
尤其是儿牙、正畸患者和龋齿风险高的患者，是我们饮食宣教的重要人群。#医学科普##牙菌斑##蛀牙#