2006年400克勐库戎氏勐库谷花茶古树生饼:一件63片,竹筐装,选用临沧市双江县勐库镇大叶种晒青毛茶为原料,饼型大气,叶底肥厚,茶汤刚中带柔,气韵山河,口感蜜甜有劲,水路绵软,滋味浓郁,回甘持久,生津迅速!
“谷花”即稻谷开的花,谷花茶就是收割稻谷的时节产的茶。这时的茶,口感醇和。海湾茶厂(老同志)这款谷花茶,采摘乔木茶树上的白毫嫩芽,产量极少,是茶中珍品。这款历经15年的茶,汤色金黄透亮,油润泛光,陈韵中清澈甘甜,舌面柔润细腻,生津如泉,回甘持久。香气古朴悠扬,弥漫整个空间。品饮过后,杯底留香。
“谷花”即稻谷开的花,谷花茶就是收割稻谷的时节产的茶。这时的茶,口感醇和。海湾茶厂(老同志)这款谷花茶,采摘乔木茶树上的白毫嫩芽,产量极少,是茶中珍品。这款历经15年的茶,汤色金黄透亮,油润泛光,陈韵中清澈甘甜,舌面柔润细腻,生津如泉,回甘持久。香气古朴悠扬,弥漫整个空间。品饮过后,杯底留香。
十天干性格类象
1、甲木人的性格
甲木为阳木,高大挺拔,上宽下窄,色青、绿,为松柏、大树。其声音沉浊与缓。
特点:仁慈柔与、开拓进取、生命力强、栋梁之材。
甲木人的心理个性特征:甲在性格上,其性为个性刚强,仁慈,自律严厉,刚健,正直,性格过于自负。富于想象,天真,心比天高,木讷,自负。个性:甲日生的人不仅仁慈柔与,且还是气势猛锐不断向上攀爬的自主者。偶而会有率性直情的短处,但因其具有深远的智慧,一般多是不爱说话,头脑聪明的人。
2、乙木人的性格
特点:温与安静、沉着冷静、警戒心强、适应力强
个性:乙日生的人性格温与,因此多半不是自我主张过强的人,就算问题发生时,也多采取静观事变的态度,进而寻求合理的解决方法。但因过于重视人与,往往成了好好先生,易受四周环境所影响。乙木为阴木,外柔内刚,上宽下窄,色碧绿,为小树、花草之木。其声音温柔沉静。
乙木人的心理个性特征:其性温顺坚忍,感情丰富,有时倔强柔而韧、婉转,平与。
3、丙火人的性格
特点:热情豪爽、自信好强、情绪不稳、缺乏耐心。
个性:丙日生的人精力充沛,自信好强,会倾出所有的热情去追求自己的理想,但欠缺沉着,情绪不稳,冲动易怒。此外,由于自认才智过人,多半会成为懒惰者,总以为自己拥有满腔的热情就已足够。丙火为阳火,上尖下窄,中间宽,色红,为太阳之火。其声音高亢且尖。
火心理个性特征:其性急躁,外刚内柔,猛烈,喜怒无常,刚愎自用。
4、丁火人的性格
特点:重信守义、外冷内热、积极热情、缺乏耐力
个性:丁日生的人重信守义,性格干脆,内藏热情,头脑转的快,极富进取精神,是个几近狡猾很会钻营的人。由于长久被他人评定为“温与的人”,自己也尽量扮演着这个角色,但偶而会无法克制内在的激烈与表面的温与所引起的冲突,在某个时候会突然暴露自己的冲动。丁火为阴火,上尖下窄中间宽,色淡红,为灯烛之火。其声音脆亮。
丁火人的心理个性特征:其性温与。丁火柔顺,内热外冷,不服输,不易捉摸。
5、戊土人的性格
特点:诚实厚重、重视节操、好大喜功、任性逞强
个性:戊日生的人很守信义,重视节操,具有伟人的风格。然而其反面则因是暴露在人前的阳性土,虽粉饰外观,但内在却粗野暴躁,欠缺思虑。戊土为阳土,厚重坚实,方正色黄,为城墙之土。其声音低沉厚重。戊土人的心理个性特征:其性憨厚,坚定,朴实,保守,孤立。耿直,固执。
6、己土人的性格
特点:温与平静、重视内涵、视野狭窄、易生疑心
个性:己日生的人具有殷实农夫般的木纳及温与的品格,己是阴土,是隐藏的土,所以多半视野狭窄,颇具猜疑心,若猜疑过度则会变成孤僻的人。己土为阴土,为丘陵、土堆,色褐黄,为田园之土。其声音多带磁性,鼻音。
已土人的心理个性特征:其性温与,能容物。为人耿直,宽宏,厚道,坦诚,谨慎,含蓄。
7、庚金人的性格
特点:权威刚强、积极进取、沉着稳重、劳心劳力
个性:庚日生的人具有矿石般的刚直性格,但也有其保守的一面,但这日生的人始终内心很强大,在无意识中不断地锻炼自己,可能是与生俱有的宿命使然。独立而无惧,刚硬但不凶猛。庚金为阳金,色自,为剑戟之金。其声音尖,铿锵有力。
庚金人的心理个性特征:其性刚暴,刚强,勇敢,好胜,粗犷。
8、辛金人的性格
特点:改革创新、外柔内刚、认真细致、劳碌奔波
个性:辛日生的人仅管外表柔弱,内在却暗含坚硬,很擅长带刺的嘲讽,多是毒舌家。由于阴气之故,易造成偏颇的个性,但偶而也会采取断然的行动,一旦这种行动力表现得过强时,会成为“气魄”型的人物。辛金为阴金,色白,为珠玉之金。其声音细,唇音。
辛金人的心理个性特征:其性温柔。心性平与,凌厉,果断,外柔内刚,外冷内柔。
9、壬水人的性格
特点:心胸宽广、机智灵敏、文思流畅、富有爱心
个性:壬日生的人能巧妙地处理人际关系,在工作或外交上都能左右逢源,由于反应灵敏,所以大多时都能很快的就跟上对方的步调。壬水为阳水,宽长肥圆,色黑,为江河湖海之水。其声音长而沉重。
壬水人的心理个性特征:其性爽快圆融,外柔内刚,言语清与。
10、癸水人的性格
特点:柔与稳健、脚踏实地、聪颖机灵、容易小气
个性:癸日生的人性情顺从,平等待人,重视默默的努力,但当努力不为人接受时,忍耐到极点后会爆发怒气。由于善于察言观色,并加以协调配合,因而有旺盛的服务精神。癸水为阴水,色黑,为雨露之水。其声音响亮,带喉音。
癸水人的心理个性特征:其性外柔内刚,含蓄沉静。憨直,敏感,沉默。
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1、甲木人的性格
甲木为阳木,高大挺拔,上宽下窄,色青、绿,为松柏、大树。其声音沉浊与缓。
特点:仁慈柔与、开拓进取、生命力强、栋梁之材。
甲木人的心理个性特征:甲在性格上,其性为个性刚强,仁慈,自律严厉,刚健,正直,性格过于自负。富于想象,天真,心比天高,木讷,自负。个性:甲日生的人不仅仁慈柔与,且还是气势猛锐不断向上攀爬的自主者。偶而会有率性直情的短处,但因其具有深远的智慧,一般多是不爱说话,头脑聪明的人。
2、乙木人的性格
特点:温与安静、沉着冷静、警戒心强、适应力强
个性:乙日生的人性格温与,因此多半不是自我主张过强的人,就算问题发生时,也多采取静观事变的态度,进而寻求合理的解决方法。但因过于重视人与,往往成了好好先生,易受四周环境所影响。乙木为阴木,外柔内刚,上宽下窄,色碧绿,为小树、花草之木。其声音温柔沉静。
乙木人的心理个性特征:其性温顺坚忍,感情丰富,有时倔强柔而韧、婉转,平与。
3、丙火人的性格
特点:热情豪爽、自信好强、情绪不稳、缺乏耐心。
个性:丙日生的人精力充沛,自信好强,会倾出所有的热情去追求自己的理想,但欠缺沉着,情绪不稳,冲动易怒。此外,由于自认才智过人,多半会成为懒惰者,总以为自己拥有满腔的热情就已足够。丙火为阳火,上尖下窄,中间宽,色红,为太阳之火。其声音高亢且尖。
火心理个性特征:其性急躁,外刚内柔,猛烈,喜怒无常,刚愎自用。
4、丁火人的性格
特点:重信守义、外冷内热、积极热情、缺乏耐力
个性:丁日生的人重信守义,性格干脆,内藏热情,头脑转的快,极富进取精神,是个几近狡猾很会钻营的人。由于长久被他人评定为“温与的人”,自己也尽量扮演着这个角色,但偶而会无法克制内在的激烈与表面的温与所引起的冲突,在某个时候会突然暴露自己的冲动。丁火为阴火,上尖下窄中间宽,色淡红,为灯烛之火。其声音脆亮。
丁火人的心理个性特征:其性温与。丁火柔顺,内热外冷,不服输,不易捉摸。
5、戊土人的性格
特点:诚实厚重、重视节操、好大喜功、任性逞强
个性:戊日生的人很守信义,重视节操,具有伟人的风格。然而其反面则因是暴露在人前的阳性土,虽粉饰外观,但内在却粗野暴躁,欠缺思虑。戊土为阳土,厚重坚实,方正色黄,为城墙之土。其声音低沉厚重。戊土人的心理个性特征:其性憨厚,坚定,朴实,保守,孤立。耿直,固执。
6、己土人的性格
特点:温与平静、重视内涵、视野狭窄、易生疑心
个性:己日生的人具有殷实农夫般的木纳及温与的品格,己是阴土,是隐藏的土,所以多半视野狭窄,颇具猜疑心,若猜疑过度则会变成孤僻的人。己土为阴土,为丘陵、土堆,色褐黄,为田园之土。其声音多带磁性,鼻音。
已土人的心理个性特征:其性温与,能容物。为人耿直,宽宏,厚道,坦诚,谨慎,含蓄。
7、庚金人的性格
特点:权威刚强、积极进取、沉着稳重、劳心劳力
个性:庚日生的人具有矿石般的刚直性格,但也有其保守的一面,但这日生的人始终内心很强大,在无意识中不断地锻炼自己,可能是与生俱有的宿命使然。独立而无惧,刚硬但不凶猛。庚金为阳金,色自,为剑戟之金。其声音尖,铿锵有力。
庚金人的心理个性特征:其性刚暴,刚强,勇敢,好胜,粗犷。
8、辛金人的性格
特点:改革创新、外柔内刚、认真细致、劳碌奔波
个性:辛日生的人仅管外表柔弱,内在却暗含坚硬,很擅长带刺的嘲讽,多是毒舌家。由于阴气之故,易造成偏颇的个性,但偶而也会采取断然的行动,一旦这种行动力表现得过强时,会成为“气魄”型的人物。辛金为阴金,色白,为珠玉之金。其声音细,唇音。
辛金人的心理个性特征:其性温柔。心性平与,凌厉,果断,外柔内刚,外冷内柔。
9、壬水人的性格
特点:心胸宽广、机智灵敏、文思流畅、富有爱心
个性:壬日生的人能巧妙地处理人际关系,在工作或外交上都能左右逢源,由于反应灵敏,所以大多时都能很快的就跟上对方的步调。壬水为阳水,宽长肥圆,色黑,为江河湖海之水。其声音长而沉重。
壬水人的心理个性特征:其性爽快圆融,外柔内刚,言语清与。
10、癸水人的性格
特点:柔与稳健、脚踏实地、聪颖机灵、容易小气
个性:癸日生的人性情顺从,平等待人,重视默默的努力,但当努力不为人接受时,忍耐到极点后会爆发怒气。由于善于察言观色,并加以协调配合,因而有旺盛的服务精神。癸水为阴水,色黑,为雨露之水。其声音响亮,带喉音。
癸水人的心理个性特征:其性外柔内刚,含蓄沉静。憨直,敏感,沉默。
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#如何进行良好的情绪管理#
负面情绪产生时,你是怎么处理的?有的人选择逃避否认,有的人选择用有效的方法进行管理,还有的人会选择丢向身边的“情绪垃圾桶。”
“情绪垃圾桶”顾名思义就是情绪的发泄对象,这个垃圾桶可以是身边的人,事和物。只要稍有不快,我们就可以把它统统丢进里面。
最常见的“情绪垃圾桶”就是家庭里弱势的孩子,曾经有过一个故事,一位父亲在上班时挨了领导的批评,回到家里就责骂自己淘气的孩子,孩子被骂后就去踹身边打滚的猫,猫被踹后就跑到了大街上,正好一辆卡车开来,为了避让结果司机撞上了路边的孩子。
这就是心理学上著名的“踢猫效应”,仅仅因为一件小事就造成了如此严重的后果,可见情绪对我们生活的影响力之大。
我们往往不能积极地面对自己的情绪,所以总是造成难以想象的伤害。
当我们对孩子恶言相向的时候,或许只是为了发泄一些坏情绪,但却从未想到这会对孩子造成多么大的伤害,甚至可能成为孩子的童年阴影。
要学会处理这些情绪,其实也不难。台湾临床心理师洪仲清的著作《给情绪多点时间》,就是一本非常好的情绪认知书。此书概括了多种情绪的问题,以柔心暖畅的文笔解读我们关于情绪的疑惑,带领我们看清爱的本质关系,从而对自己和解。
要处理情绪,首先就要了解情绪,很多时候我们都不放过自己,一味地让情绪将我们绑架。
我们往往给情绪的时间太少,宁愿沉浸在偏执里无法自拔,也不愿意去睁大眼睛看清事实。认知情绪,真的很难吗?情绪本就应该被引导,而不是任由它占据我们的头脑。
本书我将从我们为什么不耐烦,我们身边人的影响,为什么我们总是放不下这三点进行解读,情绪的本质根源。
一,我们为什么总是不耐烦
为什么你总是不耐烦,情侣间往往这样会指责对方。
其实人并非没有耐心,在刚相处的时候,我们却出乎意料的细心。然而耐心总有用完的那天,激情退却后我们发现伴侣或父母有点迷糊,或者有点啰嗦的时候,我们就会产生不耐烦的情绪。
如果家里有小孩,我们更加会对他们的哭闹感到厌烦。当他们功课老是学不会的时候,我们也会对他们产生厌烦。
孩子也会对父母不耐烦,特别是他们整天重复着几句话,说着早就懂的道理时。
其实当我们对周遭事物越来越不耐烦的时候,其实是对自己不耐烦,跟这个世界的关系也开始逐渐变得不好,想要逃离这一切。
不耐烦的一部分原因是我们的正面情绪用光了,只剩下了跟负面情绪相处的机会。虽然亲情关系依旧,但彼此都不好受。
情绪管理是很重要的,我们越是不耐烦,就越是要听对方讲话,对方把话说完的时候,我们做出正面回应,才可以更好地维系关系。
事缓则圆,我们要试着宽容对方,其实就是宽容我们自己。毕竟,不耐烦的根源,从来都是我们自身。
二,我们身边人的影响
你有听说过“夫妻相”吗?跟一个人相处越久,两个人之间会变得越来越像,这是为什么呢?
从心理学角度来说,一个人会影响环境,而环境同时也塑造了我们。这种双向的互动影响着我们的身、心、灵发生变化。
就好比为什么读书人身上总有一股书生味,那是书籍在潜移默化改变着他的整体气质。
而“夫妻相”的说法,从生物学角度来说,因为日常相处,我们会不经意间模仿身边人的言语和行为,导致长期相处后两个人越来越像,从面部线条到行为方式。
我们影响了对方,对方同时也影响了我们。
书里有一个案例,一个大嫂和弟媳两人性格迥然不同,大嫂为人刻薄处处爱占便宜,弟媳热情大方从不计较。久而久之,大嫂就愈发的得寸进尺,拿了好处之外总还要批评弟媳几句。弟媳为了保护自己和家庭只能变得计较和小心翼翼,生怕被大嫂嘲弄。
但几年后,弟媳发现自己愈发地不快乐,以前洒脱的性子全没有了,剩下的也只是谨慎寡欢的自己。回到娘家也只是不住地抱怨。
在和大嫂的这段关系中,弟媳从一个快乐的人转变成了爱抱怨的人,这转变是因为她忘记了自省和思量,任由这一切发生了改变。
所以,我们选择要相处的人,也相继地选择了我们未来的样子。近朱者赤近墨者黑,不是没有道理的。
遇到好人是幸运的,但遇到坏人也不怕,学会及时思量和自省,就不会在这段关系里被动无助地迷失自己。
三,为什么我们总是放不下
或许大多数人,都有一个通病,那就是放不下。
人这一生放不下的东西有很多,无法割舍的人,无法割舍的感情,无法割舍的权力,因为它们太过刻骨,往往让人难以放弃。
曾有人请教大法禅师,面对人间的欺压、打击、委屈、冤枉要怎么办?
大法禅师说,放下。
又有人问,烦恼很多,如何去除烦恼?
大法禅师还是说,放下。
有一个人问完大法禅师后说,我就是放不下,怎么办?
大法禅师说,痛了,就能放下了。那人还是疑惑,大法禅师把茶杯递给他,自己拿起茶壶往他杯里倒水,滚烫的开水让那人表情狰狞,他说太烫了即刻把茶杯往桌子放去。
大法禅师说,你看,痛了自然就放下了。
放下,说实话不易,有些事情可能要经历多年才能看透。每个人生活都不易,有时候不是执着于让你放下,而是怕你陷入困境里一蹶不振。
人生本就多苦痛,不要让放不下的执着让自己变得苦闷,可以带着伤痛前行,但不要执着于伤痛。
写在最后
情绪管理是一项自我修炼,同时我们需要了解它的本质才能更好地修正。在《给情绪多点时间》这本书里,有很多关于情绪和关系方面的解读。
我们本可以控制情绪,却总是成为情绪的奴隶。归根到底,是我们给自己认知情绪的时间太少,不懂得如何引导自己的情绪。
我们往往太喜欢发泄,而忘了去追源溯本。所以和亲人的关系变得日益紧张,明明是相爱的,却因为不懂爱而伤害对方。
给情绪多点时间,其实就是给自己多点时间,好好地跟自己的情绪来一次和解吧!
负面情绪产生时,你是怎么处理的?有的人选择逃避否认,有的人选择用有效的方法进行管理,还有的人会选择丢向身边的“情绪垃圾桶。”
“情绪垃圾桶”顾名思义就是情绪的发泄对象,这个垃圾桶可以是身边的人,事和物。只要稍有不快,我们就可以把它统统丢进里面。
最常见的“情绪垃圾桶”就是家庭里弱势的孩子,曾经有过一个故事,一位父亲在上班时挨了领导的批评,回到家里就责骂自己淘气的孩子,孩子被骂后就去踹身边打滚的猫,猫被踹后就跑到了大街上,正好一辆卡车开来,为了避让结果司机撞上了路边的孩子。
这就是心理学上著名的“踢猫效应”,仅仅因为一件小事就造成了如此严重的后果,可见情绪对我们生活的影响力之大。
我们往往不能积极地面对自己的情绪,所以总是造成难以想象的伤害。
当我们对孩子恶言相向的时候,或许只是为了发泄一些坏情绪,但却从未想到这会对孩子造成多么大的伤害,甚至可能成为孩子的童年阴影。
要学会处理这些情绪,其实也不难。台湾临床心理师洪仲清的著作《给情绪多点时间》,就是一本非常好的情绪认知书。此书概括了多种情绪的问题,以柔心暖畅的文笔解读我们关于情绪的疑惑,带领我们看清爱的本质关系,从而对自己和解。
要处理情绪,首先就要了解情绪,很多时候我们都不放过自己,一味地让情绪将我们绑架。
我们往往给情绪的时间太少,宁愿沉浸在偏执里无法自拔,也不愿意去睁大眼睛看清事实。认知情绪,真的很难吗?情绪本就应该被引导,而不是任由它占据我们的头脑。
本书我将从我们为什么不耐烦,我们身边人的影响,为什么我们总是放不下这三点进行解读,情绪的本质根源。
一,我们为什么总是不耐烦
为什么你总是不耐烦,情侣间往往这样会指责对方。
其实人并非没有耐心,在刚相处的时候,我们却出乎意料的细心。然而耐心总有用完的那天,激情退却后我们发现伴侣或父母有点迷糊,或者有点啰嗦的时候,我们就会产生不耐烦的情绪。
如果家里有小孩,我们更加会对他们的哭闹感到厌烦。当他们功课老是学不会的时候,我们也会对他们产生厌烦。
孩子也会对父母不耐烦,特别是他们整天重复着几句话,说着早就懂的道理时。
其实当我们对周遭事物越来越不耐烦的时候,其实是对自己不耐烦,跟这个世界的关系也开始逐渐变得不好,想要逃离这一切。
不耐烦的一部分原因是我们的正面情绪用光了,只剩下了跟负面情绪相处的机会。虽然亲情关系依旧,但彼此都不好受。
情绪管理是很重要的,我们越是不耐烦,就越是要听对方讲话,对方把话说完的时候,我们做出正面回应,才可以更好地维系关系。
事缓则圆,我们要试着宽容对方,其实就是宽容我们自己。毕竟,不耐烦的根源,从来都是我们自身。
二,我们身边人的影响
你有听说过“夫妻相”吗?跟一个人相处越久,两个人之间会变得越来越像,这是为什么呢?
从心理学角度来说,一个人会影响环境,而环境同时也塑造了我们。这种双向的互动影响着我们的身、心、灵发生变化。
就好比为什么读书人身上总有一股书生味,那是书籍在潜移默化改变着他的整体气质。
而“夫妻相”的说法,从生物学角度来说,因为日常相处,我们会不经意间模仿身边人的言语和行为,导致长期相处后两个人越来越像,从面部线条到行为方式。
我们影响了对方,对方同时也影响了我们。
书里有一个案例,一个大嫂和弟媳两人性格迥然不同,大嫂为人刻薄处处爱占便宜,弟媳热情大方从不计较。久而久之,大嫂就愈发的得寸进尺,拿了好处之外总还要批评弟媳几句。弟媳为了保护自己和家庭只能变得计较和小心翼翼,生怕被大嫂嘲弄。
但几年后,弟媳发现自己愈发地不快乐,以前洒脱的性子全没有了,剩下的也只是谨慎寡欢的自己。回到娘家也只是不住地抱怨。
在和大嫂的这段关系中,弟媳从一个快乐的人转变成了爱抱怨的人,这转变是因为她忘记了自省和思量,任由这一切发生了改变。
所以,我们选择要相处的人,也相继地选择了我们未来的样子。近朱者赤近墨者黑,不是没有道理的。
遇到好人是幸运的,但遇到坏人也不怕,学会及时思量和自省,就不会在这段关系里被动无助地迷失自己。
三,为什么我们总是放不下
或许大多数人,都有一个通病,那就是放不下。
人这一生放不下的东西有很多,无法割舍的人,无法割舍的感情,无法割舍的权力,因为它们太过刻骨,往往让人难以放弃。
曾有人请教大法禅师,面对人间的欺压、打击、委屈、冤枉要怎么办?
大法禅师说,放下。
又有人问,烦恼很多,如何去除烦恼?
大法禅师还是说,放下。
有一个人问完大法禅师后说,我就是放不下,怎么办?
大法禅师说,痛了,就能放下了。那人还是疑惑,大法禅师把茶杯递给他,自己拿起茶壶往他杯里倒水,滚烫的开水让那人表情狰狞,他说太烫了即刻把茶杯往桌子放去。
大法禅师说,你看,痛了自然就放下了。
放下,说实话不易,有些事情可能要经历多年才能看透。每个人生活都不易,有时候不是执着于让你放下,而是怕你陷入困境里一蹶不振。
人生本就多苦痛,不要让放不下的执着让自己变得苦闷,可以带着伤痛前行,但不要执着于伤痛。
写在最后
情绪管理是一项自我修炼,同时我们需要了解它的本质才能更好地修正。在《给情绪多点时间》这本书里,有很多关于情绪和关系方面的解读。
我们本可以控制情绪,却总是成为情绪的奴隶。归根到底,是我们给自己认知情绪的时间太少,不懂得如何引导自己的情绪。
我们往往太喜欢发泄,而忘了去追源溯本。所以和亲人的关系变得日益紧张,明明是相爱的,却因为不懂爱而伤害对方。
给情绪多点时间,其实就是给自己多点时间,好好地跟自己的情绪来一次和解吧!
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