饿了么 美团 外卖，饿了么红包[来][来]会员[来]“好想变成雪啊，这样就可以落在先生的肩上了～” “若是先生撑了伞呢?” “那就落在先生的红伞上,静载一路的月光。” “若是先生将雪拂去？” “那就任他拂去,能在他的手掌上停留一刻,便足矣。”你看，世人多奇怪。喜欢的人得不到，得到了不珍惜，在一起时怀疑，失去了怀念，怀念的想相见，相见的又恨晚。终其一生，满是遗憾。不要丧啦，说不定你也是别人心中偷偷藏起来的光。[微风][可怜][圣诞老人]

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2022.10.4–肯德基又来啦[污]
国庆这几天跟你待在一起超开心nei～今天走之前吃了超大份的肯德基 跟第一次吃相比 俺这次吃的有一丢丢多[害羞]好舍不得哦 但是！今天（10.6）我们又能见面啦～～呜呼呜呼[打call][打call] 俺已经开始期待惹[送花花] 每次吃饭前提都醒我拍照 之后提醒我更新微博 记录我们吃吃喝喝的日常 这种感觉超奈斯[春游家族] 有一次我晚上闹情绪你不想跟你说话 但是自己又很不舒服 到第二天一早你就看我微博 看我有没有发什么东西 怕我晚上胡思乱想 一下戳到了我的心巴上 好啦 就说这么多吧 今天下午见吧～[心]

慢性咽炎，一个中成药可疗

原创 温暖中医 温暖中医 

声如铁，音如笛，这个中成药就叫铁笛丸。

铁笛丸是急慢性咽炎的良药。

如果你时常感到咽干、咽痛、咽痒，咽部有烧灼感、异物感，不由自主地老想清嗓子，话讲得多了，声音还会嘶哑，西医称之为咽炎，在中医看来，多半是肺阴虚，大家不要忘了，咽喉可是肺的门户，阴虚火旺，虚火上炎，烧灼咽喉，从而引起一系列不适症状。

铁笛丸正是从润肺利咽入手，把以上问题一网打尽。

铁笛丸：麦冬、玄参、瓜蒌皮、诃子、青果、凤凰衣、茯苓、桔梗、浙贝母、甘草。

麦冬和玄参兵分两路，一路入肺，滋肺阴，一路入肾，滋肾阴。肺属金，肾属水，在玄参的鼎力相助之下，可以达到金水相生的效果，这样身体会更滋润。

另外，我们说咽喉是肺的门户，对吧，实际上它跟肾也有关系，这也是为什么好多人的咽炎容易在熬夜后发作或加重。早在东汉时期，东汉大医张仲景就把咽痛归为少阴病，少阴指的是哪一条经络？足少阴肾经。

熬夜消耗肾阴，肾阴不足，一方面，阴不敛阳，阳气往上跑，也是一股虚火。另一方面，肺和肾是互帮互助的关系，肾阴不足，肺阴就失去了补给。

茯苓、瓜蒌皮、浙贝母可以化掉咽喉里的“异物”，大家可能会比较好奇，这异物究竟是啥呢，为什么一直黏在喉咙里，上下不得？其实就是中医反反复复提到的痰湿，因为有火，火把津液蒸灼成痰湿。

茯苓祛湿，大家都知道，茯苓是祛湿良药。瓜蒌皮化痰，还能清热。千万别小看了它，张仲景治疗严重的心肺疾病，就是心肺痰很多的时候，都会用到瓜蒌。

浙贝母也不甘示弱，风尘仆仆地赶来，加入到化痰的队伍中去。浙贝母化痰的同时还能散郁结，各种不好的，负面的情绪纠缠在一起，像拧麻花一样，这就叫郁结。因为有郁结，所以痰湿才会堵在喉咙里，上下不得。

三味药统筹指挥，让痰湿走掉。因为重点调理的是咽喉问题，所以这里头还加了不少利咽开音的药材。

比如甘草。大家都知道甘草是中药里出了名的和事佬，调和诸药是它的重要使命，但不是唯一的。甘草还有很多妙用，生甘草清热解毒，嗓子疼有一个非常简单的办法，生甘草煮水喝，加一点桔梗的话，效果会更好，桔梗也是利咽开音的良药，甘草桔梗组合到一起叫桔梗汤，这是东汉大医张仲景的经验。

凤凰衣是鸡蛋壳的内膜，想不到平时被我们当作垃圾丢掉的竟然是一味良药，虽然只有薄薄的一层，但是它色白入肺，可以补肺阴，也能利咽开音。

青果是啥呢，其实就是橄榄，在遥远的古代，西方人就开始用橄榄来榨油，所以青果是可以食用的，属于药食两用之品。说起来，青果的入药历史也是相当悠久的。来看看古人是如何评价青果的。

《本草纲目》载：“生津液、止渴、治咽喉痛。”

《增补本草备要》载：“清咽生津，除烦解酒。”

最后还剩一味药，诃子。诃子未成熟的时候叫西青果，西青果和青果虽然只差了一个字，但不是同一种药材，至于功效嘛大同小异。

铁笛丸最早出自明代的《寿世保元》。不过，我们现在在药店里看到的铁笛丸在原方的基础上做了些调整，虽然不是原汁原味，但功效是值得肯定的。#陈易玄##中医养生#