#小f的一日三顿营养餐#
2021.9.22｜周三[鲜花]
回归记录饮食啦！
不忘初心❤️
【早餐】菠菜鸡蛋饼，前一天蒸好的糯玉米和红薯，早上上锅再复蒸一下。还有甜甜的红心猕猴桃，奶黄流沙月饼只吃了一半，搭配最爱的热牛奶。
【午餐】板栗烧牛腩，板栗十分甜美，看来师到季节了。口水鸡，有点小辣，但是不咸。油菜烧腐竹，还有韭菜辣椒炒鸡蛋，今天没有杂粮饭，只好吃白米饭了，还有4颗大板栗，所以玉米没吃打包了。蛋白质满满的一顿很幸福哦！
【晚餐】口水鸡，油菜炒虾米，不咸也不油。豆腐炖白菜，特别咸，涮了很久，还是咸，没吃多少。喝了半碗小米粥，一个香菇包。南瓜包没吃。 https://t.cn/z8AGJxx

一定要试的芝士➕玉米！
夸爆这款统一旗下的日式氧生芝士玉米浓汤️
芝士味真的超级浓郁的！
咸甜口味 比例把握的超级的好 玉米味道炒鸡鲜美！甜玉米粒我的最爱啦！作为早餐 下午茶都很不错的～
一罐有180g 一箱12罐 早餐不想喝牛奶可以尝试这个 微波炉加热口感更加好！冬天喝暖暖和和的 美滋滋
好多玉米粒采用非转基因玉米 颗颗饱满 体验感百分百 真材实料看得见 小小一罐 随身携带 超级方便 氧生氧生 听着就炒鸡养生了！

#氧生试吃超体验# ｜#氧生养生活#

#东莞美食# 私藏东南亚菜私房菜+椰子冰沙‼️
蕞近又发现了一家宝藏餐厅 环境很小清新价格也不贵，椰子冰沙真的很好吃
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✅首家香水椰子冰沙，太爱❤
✅菜品精致、东南亚融合味道
✅蓝绿色东南亚清新风装修，好舒服
✅人均60～80，菜20-30点多份
✅ 澳门米芝莲餐厅星级厨师之女餐厅
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香水椰子冰沙
芒果果粒超大颗！酸酸甜甜的很适合当甜品
椰子冰沙上面️面包片、杏仁片、口感丰富细腻✔️融化的椰子冰沙用吸管喝超赞
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泰式鸡肉串 19有5
鸡肉的肉汁很不错一口咬下去、嫩嫩的还有烤过的风味yyds
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招牌边边鬼鸡39
鸡肉丝、苹果丝，看起来像手撕鸡，入口是酸酸甜甜的酱汁作为冷菜来吃真的清爽解腻有惊喜
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奶油虾38
芝士奶油的味道超赞！虾是有炸过的，配上秘制的奶油酱汁，如果可以拌饭就更好吃啦
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黄金咖喱虾58
新鲜q弹的大头虾，配上浓浓咖喱，记得虾要剥颗后再蘸咖喱！这个咖喱配米饭一流‼️
菜品好吃不踩雷✔️
四季豆的味道很特别、之前有去过东南亚的北鼻喜欢吃的快冲火山排骨啃到停不下手、软软的排骨肉超入味！一个人可以吃完一整盘
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地址：东莞市南城第一国际菊香苑9号1103号｜汇一城喜茶正对面
⭕️店名：边边馆·东南亚融合料理
️时间：11:30-14:30 ｜ 17:00-22:00 https://t.cn/A6fOziqT