[ali揪耳朵]【黄豆炖鸡】1、鸡洗净切块,焯水备用。2、锅里放适量油,加葱姜煸炒后捞出,再放鸡块,加米醋翻炒入味。3、将黄豆入锅,加足够的水,再重新下葱姜片、盐,水烧开后,用小火焖煮约1个半小时鸡肉就可脱骨(如不加黄豆,至少需焖煮3个小时),再加少许味精即可。功效:大量补充蛋白,提高人体免疫力。
[ali狂笑]【黄豆炖鸡】1、鸡洗净切块,焯水备用。2、锅里放适量油,加葱姜煸炒后捞出,再放鸡块,加米醋翻炒入味。3、将黄豆入锅,加足够的水,再重新下葱姜片、盐,水烧开后,用小火焖煮约1个半小时鸡肉就可脱骨(如不加黄豆,至少需焖煮3个小时),再加少许味精即可。功效:大量补充蛋白,提高人体免疫力。
#管理员忘给摩天轮关门#[ali美好]【黄豆炖鸡】1、鸡洗净切块,焯水备用。2、锅里放适量油,加葱姜煸炒后捞出,再放鸡块,加米醋翻炒入味。3、将黄豆入锅,加足够的水,再重新下葱姜片、盐,水烧开后,用小火焖煮约1个半小时鸡肉就可脱骨(如不加黄豆,至少需焖煮3个小时),再加少许味精即可。功效:大量补充蛋白,提高人体免疫力。
✋热门推荐