一大堆俗人，还在自以为是的表演，我才知道，我是和他们不一样的。
中国人活得真是辛苦啊，我要更加好地把自己保护起来，[绿丝带][微风][绿丝带][上课了][上课了][上课了]
绝不会让别人毁了我。
更加怀念那些合得来的朋友在身边。[开学季][心][上课了][上课了][上课了][单身青蛙][交税][报税][送花花] https://t.cn/z8ATbWB

您这学校书记当的可真伟大啊[开学季][开学季]
该放假不放假你还挺有理[打call]
打游戏怎么你了，能不能别把个别人的想法做出来的决定全怪打游戏啊[汗]
我不思考我住哪给我多少钱，你给我提供住宿每天管饭吗[太开心]你一个书记每个月挣多少啊[可爱][可爱]这么喜欢说，我就一大俗人，你高贵那你别拿工资每天风餐露宿喝西北风吧你[太开心][太开心][太开心][太开心][太开心]

我如何缓解焦虑、紧张、强迫、心跳加速：

1.暂时远离让我焦虑的人和事，尽量独处：暴躁的妈、大叫的娃、按喇叭的车、反应慢出地球的人……

2.寻找一切能让我平静的东西：口琴的纯音乐、平躺、开窗通风、香味、一首歌时间的蝴蝶拍；先让心跳速度降下来，呼吸顺畅起来。

3.打字：把所有烦躁焦虑的事情，没有顺序没有排版、不管语病错别字，一股脑敲上去，什么时候没话说了什么时候停。

（往往这个时候文思泉涌，果然emo才是生产力。忙得四脚朝天的时候，就是一大俗人，什么伤春悲秋什么灵感都没了。是福也是祸，统统躲不过。）

4.彻底清理：把所有负面的文字带着情绪全删了，一个标点符号也不留，拜拜。

5.找点乐子：让自己回到兴奋的状态，这个时候就可以见人了。吃饭、闲逛、眼影盘排排坐欣赏试色、浅酌两杯、泡半天功夫茶只喝两杯、翻出好久前看了一半的书发现什么都不记得了、全民K歌和陌生人k歌被夸唱歌好听、在微博上碎碎念……

6.没了。又是一个快乐的大俗人。
ps.神也爱猫咪，每次看见这张图都觉得很平静。