5.30早餐-英式早餐全麦低卡芝士咸酥司康

妈妈说过每次的照片都是老了后回头看的时候原来年轻时候有过这么多的回忆！记录每天做早餐的心情！今天的早餐爱了爱了，一天都能量满满哇！全麦低卡司康爱了爱了，咸香酥脆刚烤出来。比平时的改良了好多，用吃吧不用担心发胖。酸奶替代牛奶做出来的司康更加的松软。喜欢白面粉的用低筋面粉当然口感更好。做这个早餐一点都不费时啊，根本不用想着前一天晚上做好第二天再翻烤，今天的早餐半小时就做好啦！小周末嘛丰富一点❤️
所需材料：
全麦粉100G
芝士35G
酸奶55G
盐一搓
泡打粉3G
代糖5G（也可以不放）黄油10G
鸡蛋黄1个
做法：
1️⃣把泡打粉、全麦粉糖盐全部一起混合
2️⃣加入黄油捏碎（不需要常温，冰箱直接拿出来混合粉末一起捏）
3️⃣加入酸奶芝士片混合（用手揉成面团）
4️⃣中间切开面团叠加，按压，继续重复这样的步骤3，4次。用⭕️圆形模具，或者用手捏出自己喜欢的形状
5️⃣刷上蛋黄液，放烤箱185度烤20分钟（烤箱提前预热10分钟）
6️⃣这个时候就可以去做其他的早餐啦，煎香肠鸡蛋培根
Tip：
司康不需要过度的揉和搓，面团整好后就可以切，切和叠加按压为了更加有层次感。
这个司康是咸口的所以我配搭了奶酪和三文鱼，当然如果喜欢甜口的话我配了酸奶草莓酱也不错哦！

翟鸿燊的真面目真相，他讲课的时候心脏位置和声音位置空间循环都不对，他在循环人心识循环气场，而且运化别人精源神识。吸收别人的精原神识。吸收完占别人的精源神识轨道去修。他们实在是太可怕了。他太能装，装的他自己都虚的慌。 ​​​他表面还挺清，还加持别人，吸别人精源神识做到的，一般人看不出来都是邪力染着。都被他的表面迷惑了，不装他都办不到。这就是他们这俩个妖魔得到人身的方法。占别人精源神识轨道得到的人身，什么能源都是一时的因缘因果造化，但这么整必落因果。什么是精原神识就是一切行住坐卧内个身体能源，包括思考都用的内个身体能源。他们俩运作这股能量流完成他们的阴谋。给他们自己补上，好多人都不知道他们在整什么。神识精原都偏移了。表面说的挺阳光，实际上老阴了。自身能量扩大，心脏受堵也要注意，他们在北京大觉寺旁边的普照寺。他太会整花花给他们自己翻供了他利用人体反射能量。给他自己表面装好人，做能量运化，他运作实在太多人了。听他课的全在里面包括看他视频的。他们吸人精气和神识的轨道。好多内个时候你整我一下我整你一下，源头就是从他那整的。他还想把我脑袋整乱套，用精神病的体证状态死去实在是太损了，到时候他又可以圆场了。我要是这种死法就是他整的，提前告诉大家一下。大家千万别相信他表面的循环表面的伪装。他实在是阴毒到家了。底下发的图片文章说他能量大的时候不能自控这句话写错了。他是把人往他吸收攀附精神，和精源神识的能源点，心神气脉运作能量的循环从中吸收他人的能量循环。足以使人致命，还没人能破了他这种循环。他要别人的灵体能量。魂魄和法身慧命。还用吸来的反射能量调控人对他的观感，实际上是以假乱真他们就是这么一层一层骗在这么一层一层的套取。别人灵体的轨道能量。他用整来的灵体能量在去表面装人给他人好的感觉拿别人的话骗人，大家以为他说的，背后在这么整。前几年有段时间特别邪道就是他整的，真是蒙蔽的侵蚀老了灵体轨道了。身体循环点了。占领别人的法身慧命循环。以前被他俩整死的都不知道自己是怎么死的。妈的还想嫁祸到别人身上，别人没那么大劲。这老妖精真能骗，可是因果没跑，这个逼货会移形换影，移别人的循环和心性能量点，到自己的循环点位，所以他能量最强，不过也是占时的因果逃不了正常的灵体轨道和慧命循环心性链接被他整偏移了，身体精神能源，占位吸取掉，有的人不知道还为他挡。谁在心循环不好谁心能拉大，就找他没错。整完别人的好磁场占据完别人的生命灵识和能量在去装好人，靠这套手段去整，太他妈能装，装完在坏其他灵体能源，这个灵体也指的心的能源，盗人元神元精，这去修这两妖精，元神是脑袋的决定力这个内在的能源，身体之前是决定力审判力用的内个精体，也是心灵精元也是元神。不过莫着相，说诸相非相。既见如来，应无所住。无眼界乃至无意识界。无挂碍。在加上哦阿喇巴杂那地文殊心咒，理解力智慧力。只有天真古佛能顶住，得无意识界，无心无住，智慧力，理解力通达。还得懂识和心，还得诸相非相。人品极净极净代表没浊过贪嗔痴。才能整的了。我可顶不住。

我在深圳一高档小区，看到大妈在垃圾桶里捡瓶子，顺手把刚喝完的可乐瓶递给大妈， 和大妈聊了两句，我震惊了。我把瓶子给大妈，大妈亲切的说了声谢谢，听口音像地道的老广东，我看大妈穿的也算干净，就上前问了句，大妈是本地人？大妈说是的，打我祖父那会就在深圳咯。 我问大妈：“深圳人不都拆迁了吗？大妈家没拆？”大妈:“咋没拆，拆了好多套呢，我和老伴三套，儿子女儿各两套，我就住这个小区，小伙子你住几栋啊？ ” 我没回答，而是问了一个我比较想知道的问题：“那大妈您为啥要出来捡瓶子呢？” 大妈说:“不捡瓶子干嘛哦，我又没啥手艺，又不喜欢搓麻将，闲着也是闲着，找点事情干干诶，老了要多活动活动身体嘛，没什么不好。” 我听完默默向我租的房子走去。