我们常常谈到改变、改变，但「改变」并不只是指外在，当然外在很容易改变，涂一涂会让脸白一些，衣服穿好一点，是会有些改变；但外在再怎么改变，不从心改变起，还是没意义。就好像有些人心里其实不认同或者有着负面想法，却假装地说「可以呀」。身体的改变没用，语言的改变没用，重点是心要有所改变，这才是真正的改变。

这里讲一个故事，曾经有个小官有个随从，有次这个小官想照镜子，结果一看镜子就说：「哇，这是谁，怎么长得这么丑？」就要把镜子丢掉，这时侍从也傻、说熘嘴了：「你看一次就想吐了，我可是天天看呢！」就像这个故事一样，我们有时就像是这个官员一样，以为把镜子丢掉就没事了，但其实脸是长在自己脸上，不是长在镜子上；再怎么试着丢掉外在的东西，也无法丢掉心中的恶或不善。

—大宝法王噶玛巴
《信心有多大，功德就有多大》

我们常常谈到改变、改变，但「改变」并不只是指外在，当然外在很容易改变，涂一涂会让脸白一些，衣服穿好一点，是会有些改变；但外在再怎么改变，不从心改变起，还是没意义。就好像有些人心里其实不认同或者有着负面想法，却假装地说「可以呀」。身体的改变没用，语言的改变没用，重点是心要有所改变，这才是真正的改变。

这里讲一个故事，曾经有个小官有个随从，有次这个小官想照镜子，结果一看镜子就说：「哇，这是谁，怎么长得这么丑？」就要把镜子丢掉，这时侍从也傻、说熘嘴了：「你看一次就想吐了，我可是天天看呢！」就像这个故事一样，我们有时就像是这个官员一样，以为把镜子丢掉就没事了，但其实脸是长在自己脸上，不是长在镜子上；再怎么试着丢掉外在的东西，也无法丢掉心中的恶或不善。

—大宝法王噶玛巴
《信心有多大，功德就有多大》 ​

看上去过去的都会过去的
其实你怎样选择
结果都是过不去的
所以一个人只能从心做事
我们可以改变我们的行为
但不可以改变我们的方向
总的来讲在事中
以情以理再明确方向
还是一个问题
在任何事物面前要有思想的依据
有思想确定的判断
又何必去怕着谁
如果没有思想依据
就算你最近走顺了一段比较长的时间
哪怕两年三年
到最后的结果还是一样很麻烦
所以在处理事情的最初时间里
就应该要有长远的眼光
当然首先眼光要符合社会情理
这样即使不顺
走着走着，也就慢慢顺起来
所以宁守拙也不能取巧