#星座[超话]#巨蟹座♋ 的你最讨人喜欢的特质——忠诚 没有人会说，巨蟹座的人很容易了解。或许你看起来温柔体贴、富有同情心，似乎是个很有耐心的聆听者。于是，有人询求你的建议。你却变得暴躁易怒，感觉好像对任何人的问题都漠不关心，只在意你自己的事。你可能会陷入自怨自艾的状态，不停地抱怨这个世界如何亏待你；但过了一天之后，你又变得热心、乐于助人，愿意回应别人的任何要求。和其他星座相比，巨蟹座更是充满了矛盾。虽然你重视安全感胜过一切，你也喜欢冒险；你生性谨慎，但你也是勇敢的开创者，因为你积极进取，会想尽办法排除万难。#星座##塔罗#

情绪无法释放，会不会憋出病来？

自刑往往对外没有破坏力和影响力，所有的能量都憋在体内爆发了，所以要想摆脱或解决，只能更多地依靠自己良好的心态。

长期自刑的人容易造成自身性格的孤僻和变得脾气暴躁易怒，严重者会导致精神的恍惚，多愁善感等，最终患上抑郁症。

但说到自行解决，又谈何容易？正所医者难自治，所以抑郁症也有自刑的倾向。

其实我们每个人机会都会遇到自刑，也许是出现在原局中伴随一生，亦或者出现在行运中。

那有没有什么方法可以缓解自刑？方法当然有，但是绝大多数，其实都需要你自己更主动地去执行。

命理上的被动缓解方法，比如等着被合来解救自刑，由于自刑的能量很大，那些赶来合的地支很有可能都会绕道而行。

那么靠谱的方法是：学会转移注意力、学会寻找出口释放

都知道“独处”的重要性，但对于有自刑的人而言，过度的独处往往很危险，偏偏这类人又容易陷入过长时间的独处之中。

而这种独处并不会带来正面思考，反而会让自己陷入到一个漩涡当中，自我交战，自我纠结或引导自己做不好的事。

这个时候就急需转移注意力，无论工作也好，兴趣爱好也罢，出门游玩也罢，只要能让自己的手头有正当的事情做，长此以往就会有改善。

另外就是要学会把压抑在自己体内的这股负面情绪释放出来，这种可以找朋友倾诉，身处自刑当中最应该学会倾诉，而不是自我消化。也许别人不会一次性理解你，但加强自己与外界多交流，肯定比自己一个人自闭强。

虽然面对自刑的考验无疑是艰难的，但它也为我们提供了一个战胜并超越自己的机会。
#抑郁症##抑郁#

《菜根谭》有言：“性躁心粗者一事无成，心和气平者百福自集。”

脾气暴躁易怒的人，心胸狭窄，睚眦必报。他们的人生道路注定不会顺风顺水。

脾气爆，戾气重，遇事便不会冷静处理，往往会做出一些偏激的行为，造成不可挽回的损失。

收起戾气，收起自己的爆脾气，在和风细雨中温暖人的心田，才能一身正气。