你确实很难和妈妈讲道理
刚才我和妈妈发生了如下对话：

妈“吃姜好，你吃点姜呗。”

我“不吃，我吃不惯那味儿。”

妈“吃姜治胃病驱寒的！以前咱家那边有个小子，天天来咱家吃姜，他就是胃不好！”

我“然后呢？吃完之后胃好了？”

妈“我不知道”

我“由此可知，胃不好吃姜也好不了，为什么有病了不吃药呢？”

妈“是药三分毒！和吃姜能一样吗？”

我“……有人吃胃药被毒死了吗？”

妈“小兔崽子你和你爸一样，说话就怼人！我明怎么这么不好啊？摊上你们了！一点都不知疼不知热的……巴拉巴拉……一大堆”

我就……
咱们不是在说吃姜的事吗？

#安全用药# 【#安全用药月# ！你真的知道如何安全用药吗？】每年发生的医疗损害事件中
，很大部分就是用药不合理造成的。平时的头痛感冒，很多人自学“成医”，用药基本靠掰，用量基本靠猜。但是药三分毒，胡乱吃药，良药很可能变成毒药！想知道自己平时是否有“安全用药”吗？为你准备了10个关卡，来和市消委君，一边涨姿势，一边赢大奖！戳链接进入活动，具体玩法和小贴士都有>>>https://t.cn/A6GEudQV

【伤肾行为排行榜！！！】#熬夜# #伤肾# #医学科普# #科普大作战#

　　随着年龄的增长，人体的各个器官功能会逐渐减弱，因此，老年人的患病几率较大。但是近年来，尿毒症呈现越来越年轻化的趋势，来看看这些伤肾行为你做了吗?

　　1熬夜

　　中医认为：熬夜伤阴气，伤肝，而肝肾同源，因此，熬夜也很容易造成对肾的伤害。

　　2乱吃药

　　“是药三分毒”，不同的药有不同程度的毒副作用。研究表明，约25%的肾功能衰竭患者与药物的肾毒性有关。

　　青霉素类、含磺胺类成分的抗生素药物;布洛芬等非类固醇的止痛药;血管收缩素转化酶类降压药都可能损伤肾脏，一定要注意合理使用。

　　另外，不要盲目相信一些偏方、土方，以免增加肾脏负担。

　　3不合理饮食

　　吃高油脂、高糖的食物，不仅容易引起高脂血症，还会增加患肾病的风险。

　　另外，高钠饮食也会增加肾脏负担。特别是现在冬季，腌菜、腊肠、腊肉等腌制食品较多，很容易导致盐摄取过多。

　　建议：在饮食上，多吃些清淡食物，可以多采用蒸、煮等烹调方式;利用葱姜蒜等调料提升菜的口感，减少盐、酱油的使用。

　　4久坐憋尿

　　经常久坐憋尿，会使多余的水分和废物不能及时排出体外，长时间的滞留会使得膀胱内压力过大，滋生细菌，引起尿路感染，甚至诱发尿毒症。

　　5压力过大

　　工作和生活压力过大容易导致神经长时间处于紧绷状态，身心疲惫，引发肾虚症状。

　　6运动过度

　　运动过度会让肌肉受损，导致肌肉蛋白大量进入血液，在通过肾脏排出时很可能堵塞肾小管，导致急性肾衰竭。

　　7酒后喝浓茶

　　很多人以为酒后喝浓茶可以解酒。专家表示，茶叶中的茶碱有发挥利尿作用，酒精未能分解便从肾脏排出，会使其受到乙醇刺激，损伤肾功能。