#团团君分享# 【高温天做这7件事的人,病根就这样悄悄埋下了】说个可怕的消息:#地球到了2000年来最热时候# ,人类活动是主因。酷暑天里,人们自然想怎么凉快怎么来:冷饮冰棍不离手,空调风扇全占有……这样虽然有了一时的清凉,但很多病根儿也悄悄埋下了。《生命时报》邀请专家,提醒你健康度夏最不该做的7件事。 ​​​

#通大分享# 【今日大暑,一年中最热的时候来了!】①今日10时50分,太阳到达黄经120度,大暑至。②今年大暑正值“中伏”,一大波儿热浪来袭,“桑拿天”将成为主角。③饮食宜以清淡为主,绿豆汤、酸梅汤等都是不错的选择。④避免烈日暴晒,注意室内降温,劳逸结合。一年中最热的时候来了,你准备好没? ​​​
(Via.人民日报)

#行健微分享# 【今日大暑,一年里最热的时候来了】今天10时50分,大暑至。专家提示,进入大暑后,高湿高热的“桑拿天”将会增多,极易发生中暑等高温疾病。预防中暑,我们要这样做:①合理安排工作,注重劳逸结合;②避免烈日暴晒,注意室内降温;③讲究清淡饮食,及时补充水分;④常备防暑药品,保持乐观心态。 ​(via央视新闻)


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