疗愈——是现在很热门流行的,因为现代人行色匆匆，内心过于焦虑，各种慢性病随之而来。
身心，永远是一个整体，诸多情绪一定会反馈在身体上，等到自己觉得疼痛的时候，其实生病已经有一段时间了！
曾经好奇的不断外求，试过了很多种疗愈的方式，每一种方式都有它的特点，然而，不管最后我们选定的是哪一种方式，都需要长期的坚持，慢慢的降伏自己的内心。
太过速成的东西必然是苍白的，只有经过岁月的积淀和打磨，才能散发醇厚的香气。
所以，急什么呢？我们有一生的光阴。
但是，人一定要努力，因为我们是在奔向死亡那个终点。
唯有，懂得灵性的智慧，妥善的运于用生活，将自己的日子经营的安稳，才能不负修行二字。
红尘炼心～ https://t.cn/RyhOwFq
身心，永远是一个整体，诸多情绪一定会反馈在身体上，等到自己觉得疼痛的时候，其实生病已经有一段时间了！
曾经好奇的不断外求，试过了很多种疗愈的方式，每一种方式都有它的特点，然而，不管最后我们选定的是哪一种方式，都需要长期的坚持，慢慢的降伏自己的内心。
太过速成的东西必然是苍白的，只有经过岁月的积淀和打磨，才能散发醇厚的香气。
所以，急什么呢？我们有一生的光阴。
但是，人一定要努力，因为我们是在奔向死亡那个终点。
唯有，懂得灵性的智慧，妥善的运于用生活，将自己的日子经营的安稳，才能不负修行二字。
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给男人自由，才是婚姻破裂的源头？
01
小西与老公从民政局门口走出来，各奔东西。她知道身后的前夫一直在祈求她回头，现在也一定跟在自己身后，她也知道就算离了婚，她还是爱他。
但爱并不代表可以原谅他对自己的伤害。尽管无心，但不可原谅。只是依然惋惜这五年的婚姻，就这样走到尽头。
刚踏进婚姻的新婚夫妻都是幸福的，当然还有一个最大的特点，相互信任。
结束热恋确定长期稳定的关系，小西总觉得如果连最基础的信任都没有，就辜负了婚姻的意义，她也信奉很多文章里的观念，对男人不要管的太紧，太紧反而会让男人们越想逃离。她还认为，只要老公心在自己这，其他都无所谓。
她这样想，也这样做，给予老公最大的自由，不管是在精神方面还是生活上，都给予最大的尊重。做一个听话、小鸟依人的老婆，也是一种幸福。
但没想到还未到七年之痒，就出了问题。那天周末，小西加班加到一半，经理就通知可以回去休息，剩下的明天再做。
02
小西高兴之余去超市买了好多食材，准备给老公一个惊喜，来个烛光晚餐。等到超市，小西首先看到的不是食材，而是老公的身影，他旁边还有一个女人，小西有点发懵，但是未见两个人有其他亲密举动，于是压下疑问，上前打招呼。
老公看到眼前的小西，神情略显尴尬，但转瞬即逝，立刻解释，是因为看小西不在家，想出来买东西就碰巧看到到多年不见的同学，就聊了起来，准备一起买东西。小西悬着的心终于放下。
两个人回家后，小西开始忙着准备饭菜，老公也主动帮忙，饭后亲密也一如既往。但小西总觉得哪里不对。
等到半夜，她仍然睡不着，第一次拿起老公手机，莫名其妙的就打开了微信，赫然发现老公与白天那个女人亲密的对话。这大概是刚开始聊天，尽管小西如五雷轰顶一样。但还是决定冷静之后，与老公聊一聊这个问题。这世界上没有不偷腥的猫，男人也一样，只要心在自己这，她可以原谅老公的对其他女人的一点悸动。
小西带着她的发现和想法与老公沟通，老公解释说是自己一时糊涂，才起了不好的念头，以后肯定不会再这样。
接下来的日子，也用实际行动证明自己。小西再一次选择了相信。却没想到，一次又一次的放任自由和充分信任，成为离婚发酵的温床。小西再一次发现两个人在一起，这次是在床上。
那一刻，小西只想哭，瑟瑟发抖的双肩，止不住的泪水也吓到了老公。他没去追落荒而逃的那个女人，而是不知所措的安慰小西。
他没想到小西会是这种表现，记忆里的小西，对一切都无所谓，回家晚了不会给他打电话，也从来不关心他出门做了什么，就算上次看到与别的女人逛超市，小西依然没有波澜，他以为小西就是不爱他，故意为之。
但其实小西只是不想像一般女人那样，猜忌，没事找事。也不想为小事纠结，吵架，每次都以狼狈收场。
03
她看过同事遇到这种情况的场景，闹得满城风雨，像泼妇一样，而她们的丈夫只会振振有词的怒吼：我早就受够了你的管束，偶尔与女性朋友吃饭你都会给别人发微信威胁，结婚这几年，我从没参加过公司的活动，每月固定时间等你像皇太后一样发我零花钱，他们背后都给我起外号“妻管严”，你让我窒息，婚姻让我感到无比束缚！
男人总避免不了偷吃，生理冲动也无时无刻不再发生，管的太严，他们不满，让他们自由，更容易让他们得寸进尺。让他们误以为，给他们自由，就等于对他放手，可以为所欲为。
小西五年的婚姻，一直强调自由，信任和理解，可是仍然摆脱不了既定的宿命。她以为给他最大的空间就是夫妻相处之道，以为他与自己想法一样，也懂得自己的理解和信任，也一直相信她给与的这份自由，能给老公喘息和休息的空间，就能更好的爱自己，爱家庭。却没想到，最后还是自由惹了祸。
无规矩不成方圆，给予男人自由也并不是婚姻幸福的法宝，男人的弱点和通病不被限制，终会酿成大祸。
如果没有约束，自由过了头，往往不会被珍惜，约束到了极致，也容易物极必反。充分的自由，更会造成伴侣可以为所欲为的假象，唯有张弛有度，走进伴侣的内心世界，在爱的前提下相互沟通和理解，才能更好的经营婚姻。一定要记得，婚姻从某种意义上来讲，就是一种无形的约束。
01
小西与老公从民政局门口走出来，各奔东西。她知道身后的前夫一直在祈求她回头，现在也一定跟在自己身后，她也知道就算离了婚，她还是爱他。
但爱并不代表可以原谅他对自己的伤害。尽管无心，但不可原谅。只是依然惋惜这五年的婚姻，就这样走到尽头。
刚踏进婚姻的新婚夫妻都是幸福的，当然还有一个最大的特点，相互信任。
结束热恋确定长期稳定的关系，小西总觉得如果连最基础的信任都没有，就辜负了婚姻的意义，她也信奉很多文章里的观念，对男人不要管的太紧，太紧反而会让男人们越想逃离。她还认为，只要老公心在自己这，其他都无所谓。
她这样想，也这样做，给予老公最大的自由，不管是在精神方面还是生活上，都给予最大的尊重。做一个听话、小鸟依人的老婆，也是一种幸福。
但没想到还未到七年之痒，就出了问题。那天周末，小西加班加到一半，经理就通知可以回去休息，剩下的明天再做。
02
小西高兴之余去超市买了好多食材，准备给老公一个惊喜，来个烛光晚餐。等到超市，小西首先看到的不是食材，而是老公的身影，他旁边还有一个女人，小西有点发懵，但是未见两个人有其他亲密举动，于是压下疑问，上前打招呼。
老公看到眼前的小西，神情略显尴尬，但转瞬即逝，立刻解释，是因为看小西不在家，想出来买东西就碰巧看到到多年不见的同学，就聊了起来，准备一起买东西。小西悬着的心终于放下。
两个人回家后，小西开始忙着准备饭菜，老公也主动帮忙，饭后亲密也一如既往。但小西总觉得哪里不对。
等到半夜，她仍然睡不着，第一次拿起老公手机，莫名其妙的就打开了微信，赫然发现老公与白天那个女人亲密的对话。这大概是刚开始聊天，尽管小西如五雷轰顶一样。但还是决定冷静之后，与老公聊一聊这个问题。这世界上没有不偷腥的猫，男人也一样，只要心在自己这，她可以原谅老公的对其他女人的一点悸动。
小西带着她的发现和想法与老公沟通，老公解释说是自己一时糊涂，才起了不好的念头，以后肯定不会再这样。
接下来的日子，也用实际行动证明自己。小西再一次选择了相信。却没想到，一次又一次的放任自由和充分信任，成为离婚发酵的温床。小西再一次发现两个人在一起，这次是在床上。
那一刻，小西只想哭，瑟瑟发抖的双肩，止不住的泪水也吓到了老公。他没去追落荒而逃的那个女人，而是不知所措的安慰小西。
他没想到小西会是这种表现，记忆里的小西，对一切都无所谓，回家晚了不会给他打电话，也从来不关心他出门做了什么，就算上次看到与别的女人逛超市，小西依然没有波澜，他以为小西就是不爱他，故意为之。
但其实小西只是不想像一般女人那样，猜忌，没事找事。也不想为小事纠结，吵架，每次都以狼狈收场。
03
她看过同事遇到这种情况的场景，闹得满城风雨，像泼妇一样，而她们的丈夫只会振振有词的怒吼：我早就受够了你的管束，偶尔与女性朋友吃饭你都会给别人发微信威胁，结婚这几年，我从没参加过公司的活动，每月固定时间等你像皇太后一样发我零花钱，他们背后都给我起外号“妻管严”，你让我窒息，婚姻让我感到无比束缚！
男人总避免不了偷吃，生理冲动也无时无刻不再发生，管的太严，他们不满，让他们自由，更容易让他们得寸进尺。让他们误以为，给他们自由，就等于对他放手，可以为所欲为。
小西五年的婚姻，一直强调自由，信任和理解，可是仍然摆脱不了既定的宿命。她以为给他最大的空间就是夫妻相处之道，以为他与自己想法一样，也懂得自己的理解和信任，也一直相信她给与的这份自由，能给老公喘息和休息的空间，就能更好的爱自己，爱家庭。却没想到，最后还是自由惹了祸。
无规矩不成方圆，给予男人自由也并不是婚姻幸福的法宝，男人的弱点和通病不被限制，终会酿成大祸。
如果没有约束，自由过了头，往往不会被珍惜，约束到了极致，也容易物极必反。充分的自由，更会造成伴侣可以为所欲为的假象，唯有张弛有度，走进伴侣的内心世界，在爱的前提下相互沟通和理解，才能更好的经营婚姻。一定要记得，婚姻从某种意义上来讲，就是一种无形的约束。
超级糟糕的一天
奔溃的一天
让我抓狂的一天
让我想哭的一天
……
也许并不是因为刻意换休去做的那些琐碎事导致我奔溃，然后气急败坏，然后让自己这么生气和委屈，而是最近长期压抑了一种情绪在内心中积累成疾，所以才会在一丁点不满中让我爆发情绪。
最难过的莫过于在我最需要的时候，我最在乎的人我联系不上。
所以，就用一块蛋糕，来填补我目前心中所有的苦涩和委屈。
奔溃的一天
让我抓狂的一天
让我想哭的一天
……
也许并不是因为刻意换休去做的那些琐碎事导致我奔溃，然后气急败坏，然后让自己这么生气和委屈，而是最近长期压抑了一种情绪在内心中积累成疾，所以才会在一丁点不满中让我爆发情绪。
最难过的莫过于在我最需要的时候，我最在乎的人我联系不上。
所以，就用一块蛋糕，来填补我目前心中所有的苦涩和委屈。
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