#凯儿得乐蝴蝶团队# 今天为大家分享育儿食谱。
【山楂肉松粥】
山楂切碎用来熬粥，没想到这么开胃好吃！比起直接让宝宝吃一块山楂小方，这样熬煮后的山楂更是软糯软糯的，口味也淡了些许，在宝宝没胃口的时候熬上这一碗，实在是很适合。另外，这款粥最后撒点海苔肉松，不仅有利于补铁补碘，味道还更棒哦。
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③宝宝流泪 经常擦眼睛 ～眼角会红？
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#凯儿得乐蝴蝶团队# ✡️桐妈辅食分享胡萝卜紫菜虾粥今天分享一款非常好吃的宝宝米粥搭配，胡萝卜、紫菜、鲜虾熬煮在一起尤其美味。胡萝卜富含最大量的胡萝卜素，可以转化为维生素A，有护眼养眼、帮助骨骼成长的作用。一直有个传言说胡萝卜必须用油炒才有营养，其实这个说法是不全面的。虽说胡萝卜素只溶于脂肪不溶于水，但是因为吃进去以后咱们的肠胃道里也是含有油分的，所以即使不用油炒，胡萝卜素在吃进去以后一样是能发挥作用的。适合9个月以上宝宝享用~
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