#真的不建议饭后立刻洗澡#
饭后不能马上洗澡。由于大多数血液积聚于胃肠道，大脑和心脏血液此时会出现有减少的情况。如果这个时候洗澡的话，更容易出现头晕或晕倒等现象。一般在吃完饭后45分到1小时以后洗澡最适宜康。最好应该是饭后做简单的家务，或者外出走走，等到胃中的食物消化得差不多后，再去洗澡。

#房颤# 的危害不容忽视，主要有以下几方面的危害：
1.血栓
房颤最大的危害是导致心脏和心血管内容易形成血栓，血栓一旦随心脏泵血顺着动脉进入了大脑，就可能因脑部动脉血管堵塞而导致半身不遂，引发各种意外。房颤患者的中风发生率比正常人要高出十几倍，死亡率也超过25%，除了心脑血管出现堵塞，别的部位比如冠脉、肾动脉都可能出现栓塞。
2.心脏功能减退
出现房颤的人，心脏泵血量要比正常人低三分之一，心脏储血能力也会下降。
心力衰竭甚至猝死
急速的房颤可能导致心力衰竭，如果处理不当或者不够及时，可致人死亡。
4.寿命缩短
心脏功能是生命能否长寿的重要指标，出现房颤的人，心脏功能出现紊乱或不足，增加了患者的死亡率。

#真的不建议饭后立刻洗澡# 饭后，体内血液集中在消化系统，以利于消化食物。如果这时洗澡的话，周国血管被热水剌激而扩张，较多的血液流向体表。造成消化系统血液循环相对减少，会影响消化吸收。无论是体力劳动还是脑力劳动，都应先休息一段时间再洗澡，接着洗澡可造成心脏及大脑供血不足，影响心脏和大脑健康。