今天翻老照片，发现我的法令纹甚至比2006年还浅，人看起来更精神了.
#护肤分享#
这些年的抗老，总结一下：
1，面部深层抗老医美，100分。
这是我最满意的分项，零失误，每一分钱都花在刀刃上了，一点弯路都没走。
长期健身也帮我面部减少下垂，现在状态真的好。不吹牛，我的面部深层紧致度比同龄人年轻10岁。
2，面部激光医美和中胚层疗法，50分。
美白淡斑类：激光不是万能的，中胚层疗法也不是，所以我走了不少弯路，尝试过很多种激光和光子，踩过挺多坑，后来发现，还是皮秒和外泌体的效果相对最好，只是没有我希望的立竿见影。所以，还是要耐心低频做，别瞎折腾别的方案。
去红血丝：始终没找到合适的方案，钱全扔到水里了，到头来远不如护肤效果好。
真皮收紧：苦于没有立竿见影的医美，所以我一直懒得管，但今年必须做起来了。
当然，结果还是不错的，肤色均匀了很多（护肤和医美的功劳，73开），素颜化妆无压力，肤色也挺有健康光泽。
3，身体抗老，90分。
亮点：从14年开始健身，断断续续居然坚持了这么多年，关键是坚持地越来越好，渐入佳境。
缺憾：我健身老是练臀练背，懒得练腰腹，也不肯做太多有氧。
4，身体医美，80分。
在冷冻溶脂上浪费太多钱和时间，最后还得Vaser，早知道一步到位，早点做早点美。
5，颈纹，95分。
我天生脖子又白又嫩颈纹少；而且医美没有走过任何弯路，一分钱都没有浪费，现在一条颈纹都没有。
唯一的失分就是我略有双下巴，但是懒得管。
6，面部护肤，85分。
屏障修复：从第一天起就是满分。
消除慢性炎症：做得挺不错，80分，主要是十年前基础太差，前后对比天差地别，所以我很知足。
痘痘：毕竟我是祛痘小能手。
抗氧化：不惜代价地做。
缺憾也不是没有：我仗着自己皮肤透明能掐出水，没注重防止真皮玻尿酸流失；等我意识到真皮因为长期炎症，玻尿酸和玻尿酸已经流失挺多，导致我明明透明饱满白皙的真皮层慢慢变暗。
所以现在正变着戏法真皮层抗老，最近目测要上新台阶。
7，化妆，50分。
为了养皮，我平时化妆很少。
看了一大堆化妆教程，眼睛是会了，手不知道会不会。
虽然但是，画个眉毛睫毛就很好看，气质也变了，我居然是天生适合化妆的脸。
重点是学会细节遮瑕。
8，发型，70分。
以前没空折腾，最近理论大增，啥都会了。
从洗头，到护发；从吹头，到卷发；从发质，到发型，感觉自己正处于护发知识爆炸的阶段。
目前就是要把我的头发留成更显柔软的长度，而毕竟我有一头浓密的健康光泽黑发，不能浪费。
#护肤分享#
这些年的抗老，总结一下：
1，面部深层抗老医美，100分。
这是我最满意的分项，零失误，每一分钱都花在刀刃上了，一点弯路都没走。
长期健身也帮我面部减少下垂，现在状态真的好。不吹牛，我的面部深层紧致度比同龄人年轻10岁。
2，面部激光医美和中胚层疗法，50分。
美白淡斑类：激光不是万能的，中胚层疗法也不是，所以我走了不少弯路，尝试过很多种激光和光子，踩过挺多坑，后来发现，还是皮秒和外泌体的效果相对最好，只是没有我希望的立竿见影。所以，还是要耐心低频做，别瞎折腾别的方案。
去红血丝：始终没找到合适的方案，钱全扔到水里了，到头来远不如护肤效果好。
真皮收紧：苦于没有立竿见影的医美，所以我一直懒得管，但今年必须做起来了。
当然，结果还是不错的，肤色均匀了很多（护肤和医美的功劳，73开），素颜化妆无压力，肤色也挺有健康光泽。
3，身体抗老，90分。
亮点：从14年开始健身，断断续续居然坚持了这么多年，关键是坚持地越来越好，渐入佳境。
缺憾：我健身老是练臀练背，懒得练腰腹，也不肯做太多有氧。
4，身体医美，80分。
在冷冻溶脂上浪费太多钱和时间，最后还得Vaser，早知道一步到位，早点做早点美。
5，颈纹，95分。
我天生脖子又白又嫩颈纹少；而且医美没有走过任何弯路，一分钱都没有浪费，现在一条颈纹都没有。
唯一的失分就是我略有双下巴，但是懒得管。
6，面部护肤，85分。
屏障修复：从第一天起就是满分。
消除慢性炎症：做得挺不错，80分，主要是十年前基础太差，前后对比天差地别，所以我很知足。
痘痘：毕竟我是祛痘小能手。
抗氧化：不惜代价地做。
缺憾也不是没有：我仗着自己皮肤透明能掐出水，没注重防止真皮玻尿酸流失；等我意识到真皮因为长期炎症，玻尿酸和玻尿酸已经流失挺多，导致我明明透明饱满白皙的真皮层慢慢变暗。
所以现在正变着戏法真皮层抗老，最近目测要上新台阶。
7，化妆，50分。
为了养皮，我平时化妆很少。
看了一大堆化妆教程，眼睛是会了，手不知道会不会。
虽然但是，画个眉毛睫毛就很好看，气质也变了，我居然是天生适合化妆的脸。
重点是学会细节遮瑕。
8，发型，70分。
以前没空折腾，最近理论大增，啥都会了。
从洗头，到护发；从吹头，到卷发；从发质，到发型，感觉自己正处于护发知识爆炸的阶段。
目前就是要把我的头发留成更显柔软的长度，而毕竟我有一头浓密的健康光泽黑发，不能浪费。
如何成功引起十二星座的注意力？
白羊座
白羊性格比较随和，与ta相处并不会太麻烦，这样为与ta在一起创造了机会，一定要真诚大方，不用等太久ta就会被你吸引，渐渐地迷上你哟！
金牛座
金牛座比较固执，只喜欢颜值比较高的人，然而颜值差点定不会入得了金牛的法眼，还是别瞎折腾了。金牛比较认死理儿，就要颜值高的怎么地，颜值就是在ta这的通行证，没有颜值，不好意思免谈！
双子座
想要引起双子座的注意，必须不能用正常的套路，要学会反套路，让ta见识下真正的技术，当然想与ta相处要低调些，有时要学会拒绝，不要ta找你就屁颠屁颠跟着，试着拒绝几次，要像ta一样的聪明机智，才会被ta所吸引，这会让ta觉得你们在同一维度。
巨蟹座
想要引起巨蟹宝宝的吸引力，那就不要跟上了发条似的，动个没玩，ta可不喜欢咋咋呼呼、唠唠叨叨的人，尤其是说话要算数，有承诺当然要好好旅行，一旦察觉到你不太守信，从此就会失去巨蟹宝宝。
狮子座
想打动高傲的狮子，首先要拿出自己那份深藏的霸气，狮子座常会被高冷的人吸引，对于ta来说你是人群中独一无二的，虽有些难以接近，但这更激发了ta的征服欲，势必要"拿下"你，你越难征服，他们就越想靠近。
处女座
尝试吸引机智的处女座，若你不太长脑子，尤其是说话不着四六，不考虑别人感受的话，可不要尝试接近处女。如果你双商超群，那你就默默地爱ta吧，聪明的处女座一定会发现的，ta向来不喜欢显摆的人。
天秤座
天秤座喜欢性格温柔安静的异性，若你气质清新脱俗，颜值俱佳，仅凭这两点便可以打动天秤，偶尔稍稍表现出霸气，做事干净利落，天秤会被你深深吸引，感觉自己选择恐惧症的病终于找到能治的人了。
天蝎座
神秘感爆棚的天蝎座比较喜爱有才之人，常常被人才的魅力淹没，不知所措，只要你的身上具有一个闪光点，而恰好又是天蝎在意的，那恭喜你成功的复活了天蝎的心，ta费尽脑汁去接近你，比如人帅活好，财多智广。
射手座
射手座比较喜欢无忧无虑，是个不折不扣的玩家，从不喜欢被人束缚，当然这就表明了不要管的太严，反而你的不管不问会让ta更开心，更想要跟你在一起。当射手发现你的世界里是那样的神奇，并且你还不曾把ta当回事，这反而更让ta来劲。
摩羯座
摩羯座对话痨，嘴上功夫的人全无好感，若你不是这种人，首先会打消ta对你的戒备之心，其次是你要活泼可爱，能跟摩羯座形成对立面，让ta的生活充入了新鲜的血液，别总给ta看一副苦瓜脸。
水瓶座
能够吸引水瓶宝宝的是若近若离，似乎能得到而又得不到的人，例如那些一向高高在上，不食人间烟火的，你若表现出对ta的不屑，高冷，神秘。那么你就成功的吸引了ta，因为你越让ta摸不着头脑，ta对你越有好感。
双鱼座
追求浪漫和唯美梦幻的双鱼宝宝对于外表完美的人一向没有抵抗力，当然不仅是颜值，还有服装穿搭，身材等，具备这几个条件，就不会被双鱼拒绝，ta确实很在意外在的形象，其次要有独立的思想，有些主见，能为ta当个引路人最好，因为双鱼宝宝比较没主见。
#十二星座# #星盘# #恋爱#
白羊座
白羊性格比较随和，与ta相处并不会太麻烦，这样为与ta在一起创造了机会，一定要真诚大方，不用等太久ta就会被你吸引，渐渐地迷上你哟！
金牛座
金牛座比较固执，只喜欢颜值比较高的人，然而颜值差点定不会入得了金牛的法眼，还是别瞎折腾了。金牛比较认死理儿，就要颜值高的怎么地，颜值就是在ta这的通行证，没有颜值，不好意思免谈！
双子座
想要引起双子座的注意，必须不能用正常的套路，要学会反套路，让ta见识下真正的技术，当然想与ta相处要低调些，有时要学会拒绝，不要ta找你就屁颠屁颠跟着，试着拒绝几次，要像ta一样的聪明机智，才会被ta所吸引，这会让ta觉得你们在同一维度。
巨蟹座
想要引起巨蟹宝宝的吸引力，那就不要跟上了发条似的，动个没玩，ta可不喜欢咋咋呼呼、唠唠叨叨的人，尤其是说话要算数，有承诺当然要好好旅行，一旦察觉到你不太守信，从此就会失去巨蟹宝宝。
狮子座
想打动高傲的狮子，首先要拿出自己那份深藏的霸气，狮子座常会被高冷的人吸引，对于ta来说你是人群中独一无二的，虽有些难以接近，但这更激发了ta的征服欲，势必要"拿下"你，你越难征服，他们就越想靠近。
处女座
尝试吸引机智的处女座，若你不太长脑子，尤其是说话不着四六，不考虑别人感受的话，可不要尝试接近处女。如果你双商超群，那你就默默地爱ta吧，聪明的处女座一定会发现的，ta向来不喜欢显摆的人。
天秤座
天秤座喜欢性格温柔安静的异性，若你气质清新脱俗，颜值俱佳，仅凭这两点便可以打动天秤，偶尔稍稍表现出霸气，做事干净利落，天秤会被你深深吸引，感觉自己选择恐惧症的病终于找到能治的人了。
天蝎座
神秘感爆棚的天蝎座比较喜爱有才之人，常常被人才的魅力淹没，不知所措，只要你的身上具有一个闪光点，而恰好又是天蝎在意的，那恭喜你成功的复活了天蝎的心，ta费尽脑汁去接近你，比如人帅活好，财多智广。
射手座
射手座比较喜欢无忧无虑，是个不折不扣的玩家，从不喜欢被人束缚，当然这就表明了不要管的太严，反而你的不管不问会让ta更开心，更想要跟你在一起。当射手发现你的世界里是那样的神奇，并且你还不曾把ta当回事，这反而更让ta来劲。
摩羯座
摩羯座对话痨，嘴上功夫的人全无好感，若你不是这种人，首先会打消ta对你的戒备之心，其次是你要活泼可爱，能跟摩羯座形成对立面，让ta的生活充入了新鲜的血液，别总给ta看一副苦瓜脸。
水瓶座
能够吸引水瓶宝宝的是若近若离，似乎能得到而又得不到的人，例如那些一向高高在上，不食人间烟火的，你若表现出对ta的不屑，高冷，神秘。那么你就成功的吸引了ta，因为你越让ta摸不着头脑，ta对你越有好感。
双鱼座
追求浪漫和唯美梦幻的双鱼宝宝对于外表完美的人一向没有抵抗力，当然不仅是颜值，还有服装穿搭，身材等，具备这几个条件，就不会被双鱼拒绝，ta确实很在意外在的形象，其次要有独立的思想，有些主见，能为ta当个引路人最好，因为双鱼宝宝比较没主见。
#十二星座# #星盘# #恋爱#
在人际关系中你领悟到了什么？
1、许久不见的朋友问“在吗”，只要没下一句，一律不要回。
2、喜欢一个女的，就经常带她去做刺激的事情，比如过山车，跳伞。因为女人很感性，会把心跳加速误解为心动。
3、如果你既好说话又好欺负，即使你经常乐于助人，别人依然对你不友好。
4、不要跟亲戚合伙做生意，不然亲戚都做不成。
5、不要把店面租给亲戚，不然可能连租金都收不到。
6、万能回答公式：你现在做什么？自己瞎折腾。你现在一个月赚多少钱？能养活自己。
7、不要对所有人一样好，对人要差别式对待，不然你连一个真心朋友都没有。
8、女人嫁人后，不要一直帮助娘家。比如你帮助你弟弟买房，你弟弟一边享受你的帮助，一边内心厌恶你。
9、永远不要把别人逼到绝路，把别人逼到绝路，就是把自己逼到绝路。
10、老实人只会被欺负，退一步可能不是海阔天空，而是万丈深渊。
11、如果某天你发现周围的人都不如你，你要考虑换圈子了。
12、除非亲近之人，能打字就不要发语音，不要浪费别人时间。
13、人际交往的本质是利益互换，所以富人的朋友都是富人，穷人的朋友都是穷人，
14、酒桌上别劝人喝酒，不小心就会惹祸上身。
15、敬畏强者和欺负弱者，都是人性。
16、如果朋友的另一半不喜欢你，就不要再联系。
17、切勿交浅言深，关系一般般，就没有必要让他太了解自己。
18、不管你在背后说别人好话还是坏话，别人早晚都会知道。
19、不要跟杠精争高下，不然你早晚也会变成杠精。
20、升米仇，斗米恩，恩大反成仇。你给别人太对恩惠，会让别人觉得低人一等，会让别人觉得远不如你，是问有谁喜欢低人一等，这就是人性。
21、能说真话就说真话，不能说真话就说客套话，不要说谎，一句谎话需要10句谎话来圆场。
22、只要你不在乎别人，别人就不会影响你。
23、不要让别人知道你的底线在哪里，一旦别人知道了你的底线，也就了解了你。
24、钱才是所有问题的捷径。
25、小时候，别人会根据你父母来对待你；长大后，别人会根据你来对待你父母。
26、人际交往中最忌讳的就是去讨好别人、取悦别人，如果你这么做意味着你低人一等，所有的人都会看不起你。
27、无缘无故对你好的人，一定对你有企图。
28、不喜欢麻烦别人的人，也意味着不喜欢别人来麻烦他，这种人往往非常独立和果断。
29、不要在买房，结婚等人生大事上给别人建议，万一房子烂尾了，另一半出gui了，会赖你头上。
30、汇报工作先说结论，后面再说原因，不要说了几分钟，别人还不知道你重点在哪里。
1、许久不见的朋友问“在吗”，只要没下一句，一律不要回。
2、喜欢一个女的，就经常带她去做刺激的事情，比如过山车，跳伞。因为女人很感性，会把心跳加速误解为心动。
3、如果你既好说话又好欺负，即使你经常乐于助人，别人依然对你不友好。
4、不要跟亲戚合伙做生意，不然亲戚都做不成。
5、不要把店面租给亲戚，不然可能连租金都收不到。
6、万能回答公式：你现在做什么？自己瞎折腾。你现在一个月赚多少钱？能养活自己。
7、不要对所有人一样好，对人要差别式对待，不然你连一个真心朋友都没有。
8、女人嫁人后，不要一直帮助娘家。比如你帮助你弟弟买房，你弟弟一边享受你的帮助，一边内心厌恶你。
9、永远不要把别人逼到绝路，把别人逼到绝路，就是把自己逼到绝路。
10、老实人只会被欺负，退一步可能不是海阔天空，而是万丈深渊。
11、如果某天你发现周围的人都不如你，你要考虑换圈子了。
12、除非亲近之人，能打字就不要发语音，不要浪费别人时间。
13、人际交往的本质是利益互换，所以富人的朋友都是富人，穷人的朋友都是穷人，
14、酒桌上别劝人喝酒，不小心就会惹祸上身。
15、敬畏强者和欺负弱者，都是人性。
16、如果朋友的另一半不喜欢你，就不要再联系。
17、切勿交浅言深，关系一般般，就没有必要让他太了解自己。
18、不管你在背后说别人好话还是坏话，别人早晚都会知道。
19、不要跟杠精争高下，不然你早晚也会变成杠精。
20、升米仇，斗米恩，恩大反成仇。你给别人太对恩惠，会让别人觉得低人一等，会让别人觉得远不如你，是问有谁喜欢低人一等，这就是人性。
21、能说真话就说真话，不能说真话就说客套话，不要说谎，一句谎话需要10句谎话来圆场。
22、只要你不在乎别人，别人就不会影响你。
23、不要让别人知道你的底线在哪里，一旦别人知道了你的底线，也就了解了你。
24、钱才是所有问题的捷径。
25、小时候，别人会根据你父母来对待你；长大后，别人会根据你来对待你父母。
26、人际交往中最忌讳的就是去讨好别人、取悦别人，如果你这么做意味着你低人一等，所有的人都会看不起你。
27、无缘无故对你好的人，一定对你有企图。
28、不喜欢麻烦别人的人，也意味着不喜欢别人来麻烦他，这种人往往非常独立和果断。
29、不要在买房，结婚等人生大事上给别人建议，万一房子烂尾了，另一半出gui了，会赖你头上。
30、汇报工作先说结论，后面再说原因，不要说了几分钟，别人还不知道你重点在哪里。
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