#萌娃养成记[超话]#宝宝餐 白萝卜玫瑰花
月龄:18M+宝宝营养餐
需要的食材:猪肉馅200g,香菇粉5g,宝宝酱油5g,白萝卜100g。
营养小贴士: 【香菇粉】促进钙吸收,可代替鸡精、味精,煮粥面条时半勺,既营养又调味,花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等,被誉为“植物皇后”#初心哆咪##宝宝辅食#
月龄:18M+宝宝营养餐
需要的食材:猪肉馅200g,香菇粉5g,宝宝酱油5g,白萝卜100g。
营养小贴士: 【香菇粉】促进钙吸收,可代替鸡精、味精,煮粥面条时半勺,既营养又调味,花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等,被誉为“植物皇后”#初心哆咪##宝宝辅食#
#萌娃养成记[超话]#宝宝餐香葱千层饼
月龄:15m+
食材:面粉150g、温水90g、小葱、坚果拌饭料、海苔芝麻盐、亚麻籽油
营养:春天万物复苏,宝宝可以适当吃一些生发之物。葱中富含葱蒜辣素,具有增进食欲、促进消化液分泌等功效,还有一定消炎抗菌作用,做成小饼,搭配补锌健脑的坚果拌饭料及低钠补碘的海苔芝麻盐,香酥浓郁!#初心哆咪##宝宝辅食#
月龄:15m+
食材:面粉150g、温水90g、小葱、坚果拌饭料、海苔芝麻盐、亚麻籽油
营养:春天万物复苏,宝宝可以适当吃一些生发之物。葱中富含葱蒜辣素,具有增进食欲、促进消化液分泌等功效,还有一定消炎抗菌作用,做成小饼,搭配补锌健脑的坚果拌饭料及低钠补碘的海苔芝麻盐,香酥浓郁!#初心哆咪##宝宝辅食#
#育儿知识[超话]#宝宝餐补铁颗粒面
月龄:7m+
食材:火龙果牛油果颗粒面、西红柿三分之一、大头菜叶10g、红枣猪肝粉3g、亚麻籽油5g
营养:7月龄处于宝宝质地发育敏感期及出牙期,相比较泥糊状食物,宝宝更喜欢吃带颗粒感质地粗糙的辅食。颗粒面属于碱性食物,易消化吸收,很适合宝宝初期添加。搭配2-3蔬菜补充维生素及膳食纤维,红枣猪肝粉补铁补血,亚麻籽油补充DHA,促进大脑发育,吃过肉的宝宝再放点肉松或者肉沫,营养更加均衡!#宝宝辅食##初心哆咪#
月龄:7m+
食材:火龙果牛油果颗粒面、西红柿三分之一、大头菜叶10g、红枣猪肝粉3g、亚麻籽油5g
营养:7月龄处于宝宝质地发育敏感期及出牙期,相比较泥糊状食物,宝宝更喜欢吃带颗粒感质地粗糙的辅食。颗粒面属于碱性食物,易消化吸收,很适合宝宝初期添加。搭配2-3蔬菜补充维生素及膳食纤维,红枣猪肝粉补铁补血,亚麻籽油补充DHA,促进大脑发育,吃过肉的宝宝再放点肉松或者肉沫,营养更加均衡!#宝宝辅食##初心哆咪#
✋热门推荐