放假的快乐,来源于回老家的日子……
好像就是这样蹦着跳着离这个所谓的老家越来越远,后来啊,因为各种各样的原因,我的生活节奏就变成了放假就回到这里~

我还是会相信,一切都是刚刚好~

有人说每一个人心里都有一片属于自己的森林,迷失的人迷失了,相遇的人会再相遇

希望在没有见面的日子,我们,快乐就好……

解决难题的小技巧:记忆重播

大家有没有遇到这种情况:碰到难于解决的问题,怎么都搞不定,只能放弃努力。过了一会,正在和别人瞎聊的时候,突然就有了想法。有人说,这是灵感来了。也有人说,这是问题在大脑中发酵好了。不论哪种说法,这都是一种聪明的做法。遇到解决不了的问题,就先停下,干点其他事情。这不是碰运气,而是大脑进行了记忆重播。

只要我们清醒的时候,我们都会把眼睛看到的、耳朵听到、身体碰到的各种信息都传递给大脑。这些信息会按照类别到大脑不同的区域,再由海马体进行组合,存放到自己内部。如果在清醒状态下,我们进行休息,海马体就会把这些信息拿出来,放到原来对应的区域。这个现象称为记忆重播。与输入时不同,记忆重播会以20倍速倒序播放这些信息。比如,信息按照1-2-3的顺序进来,海马体会按照3-2-1的顺序放到原来的区域。就这样,海马体会一遍遍的重播,并重新组织信息。它会尝试不同的关联方式,找出更有逻辑性的顺序。在不断的重组过程中,我们需要的答案就慢慢浮出水面。

记忆重播不仅发生在清醒的休息时候,它还发生在我们深度睡眠的时候。此时的重播略微有所不同。首先,重播的速度会变慢,只是7倍速。其次,重播顺序变为正序,信息不会被重组。这时候,海马体只进行记忆巩固。有时候,我们睡一觉也能解决问题,更多是因为当初记忆不牢固,忽略了关键提示信息。

由于记忆重放是大脑潜意识进行的一件事情,我们没法主动控制。我们能做的就是给大脑休息的机会。所以,下次遇到解决不了的问题,我们可以找个安静的角落闭目养神,或者索性好好睡上一觉。说不定,再睁开眼,解决问题的办法就有了。
看书总会了解一些奇奇怪怪的知识-76#奇奇怪怪的知识#

养老需要多少钱?这是一个二线城市经济型养老院的真实账单费用。每月公寓费2900元,护理费1900元,床品一套1000元,取暖费1000元,夏季纳凉费100元。每年总费用59700元,月均4975元。
#财经##养老##经济#
这只是经济型养老院的费用,前提是不需要买药、买营养品和住院治疗,否则费用另计。

常有人说老了就去养老院,养老院是有门槛的,没有钱住不起养老院,有点小钱住不了条件好的养老院,这就是我们养老的现状。

人到老了不要散尽钱财,要给自己留后路,钱能保证你生命最后的尊严,口袋空空谁会为你养老?

最好的办法是在未老时提前规划好养老金,设置一个专门的养老备用账户,不提前支取不临时动用。这样才能保证自己最后的尊严。


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