你一直都在坚持成为更好的自己
你一直都在努力发现自己的价值
你渴望被看见什么
是志趣,要做自己喜欢的事
是发展,要快人一步到达你想要的未来
是尊重,因为年轻更有态度
是价值,因为青春就是无限可能
让我们一起去发现,发现不一样的彼此!
一起去见行、见心、见未来,
发现更好的自己! https://t.cn/RO7vCtU
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一个人值不值得交往,看他疲惫时的模样
但正是这种艰难的时刻拉开了人与人之间的段位。就像爬山,前半程每个人都意气风发。
唯有力竭时,才能看出差距。
而这种差距不仅仅是你能以多快的速度攀上顶峰,更重要的是,你以什么样的姿态到达终点,因为这个姿态里,就是一个人深到骨子里的修养。而这样的人,才真正值得交往。
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你不必每天跑步,隔天跑也很重要。
你不必白天夜里都跑,舒服的睡觉也没什么不好。
你不必在意每次都是关门前到达终点,安全到家就好。
你不必一直追求速度,总有人跑得比你更快。
你不必为了跑马才去跑步,因为你不是专业的运动员,跑步仅仅是我们爱好。
你不必对自己要求过于严苛,放轻松与大自然一同奔跑,感受自然给予的神奇力量。
你不必通过跑100个马拉松来向别人证明你是一名跑者。
你不必每天朋友圈晒跑量、步数,对于大众而言,过量运动其实蕴含着风险。
你不必为了跑马才去跑步,因为你不是专业的运动员,跑步仅仅是我们喜欢的事情之一而已。
你不必受伤忍痛继续跑步,这是对自己身体最大的伤害。
你不必发誓声称参加六大满贯,TDG,UTMB,800流沙才是你的梦想,跑步路上处处有精彩。
如果你能参加百公里越野不要嘲笑那些只跑马拉松的跑者,如果你能参加UTMB不要嘲笑那些只在国内跑越野的跑者,人的时间精力很有限,不要把自己喜欢的强加给别人,何况你也不比别人高明
你不必沮丧体重没有因为跑步而下降,即使体重没变,你的健康也会有较大改善,如果你真想减肥,控制饮食的重要性不输于跑步。不必刻意的攀比速度,不必刻意的追求PB,不必刻意的去买装备。跑步是一种心情,跑步是一种生活方式,无论怎样,只要健康就好,不管如何,开心才是王道。跑的快不快不重要,跑的久远,才是应追寻的道路。 https://t.cn/8kFL5iT
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