【称体重还能减肥？这个秘密你应该知道一下~~】-连载

美国杜克大学一项研究也发现，经常称体重可以收到良好的减肥效果。研究人员让47名体重超标者在半年时间内每日称体重。结果发现，那些坚持每天称重的人半年后平均瘦了6.8kg，是那些不常称重的人所减重量的3倍。研究人员表示，每天称重的人更能遵循减肥建议，如少吃高热量食物、少看电视等。

不过也有专家对此有不同意见，英国一健康专家认为每天称体重可能会导致焦虑，从而导致采取不恰当的减肥方式，因此他建议每周称一次体重。

#北京最新进返京提醒#【北京卫健委：抵京7日内不聚餐、不聚会、不前往人员密集场所】广大市民朋友继续理解、支持和配合各项防疫政策，坚持不去中高风险地区和7日内出现本土疫情的县（市、区、旗）旅行，出京旅行及自驾游人员要主动报备，乘坐飞机、火车等公共交通工具时要全程规范佩戴口罩，减少与他人接触，做好个人防护、核酸检测及健康监测，如途中出现涉疫风险，就地配合落实防疫措施，暂缓进返京。进返京后开展3天2检，抵京24小时内完成一次核酸检测，间隔24小时后、72小时内完成第二次核酸检测，7日内不聚餐、不聚会、不前往人员密集场所。请与官方公布的病例活动轨迹有交集人员、风险地区进返京人员，接到电话、短信、健康宝弹窗、健康宝黄码或红码提示风险人员，立即主动向社区、单位、宾馆等报告，配合做好集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等各项防控措施。（来源：北京日报客户端）

于是，你读了很读书，看了很多电影，你追寻意义，甚至是无法回避的爱，你了解这个世界的真相。随即用哲学里的超验词汇麻痹自身，你明白人只不过是银河里一闪而过、随即破败的词汇，你失望极了，不及彗星的万分之一。存在也只是镜子里的自我，张牙舞爪的表演日日重复，连你都觉得深知自己可笑，荒谬程度远比于西西弗斯。你明白你的丑恶，你准备逃亡到末知的世界，亦或是微观世界里的避难所。你看到了日落，和它现有或曾经的河水里的倒影。你把结局变得未知，你开始有所期待。