2022年8月27日，这一天晴空万里，蓝天白云，微风正好阳光不燥，我和小伙伴找到一个就在贵阳周边的宝藏景点，龙里油画大草原从市区过来开车一个小时左右，下车以后就可以闻到清晰的空气，一阵阵微风从身边吹过，一望无际的草坪，还有数不清的大风车，草原上还有许多露营的游客，在山顶上感受到和大自然零距离的拥抱，到了傍晚我们站在坡顶上，坐在小椅子上喝着小酒，观赏着天边的落日余晖晚霞，在这里忘记时间，忘记工作上的烦恼，吹着微风，喝着小酒，和朋友聊着天慢慢的度过这个愉快的周末，庆祝这不平凡的一天！
#黔南·龙里油画大草原[地点]#
#黔南·龙里油画大草原[地点]#
早上起来脑袋空空，什么也不想干，于是，换上了运动装过了个早，我就开始了我的爬山计划。路是真的难走，山顶的空气是真的清新，翻山越岭只为不一样的风景，但山顶的风景也一定值得。
腿姐说：
人只有走上坡路的时候才会觉得累，你一定可以成你想成为的人，山顶的风景就在前方，累点再累点都是值得的❤️
腿姐说：
人只有走上坡路的时候才会觉得累，你一定可以成你想成为的人，山顶的风景就在前方，累点再累点都是值得的❤️
#健康养生[超话]##三玄健康养生#
秋天登高这项活动，其实是养肺气，以畅秋志
中医认为，肺为华盖之脏，秋气通金入肺，爬到高处，就是顺应秋气，畅游秋志。肺气不足、肝血不足的人，一到秋天就容易悲伤、烦躁。
秋天爬山这项活动，其实是养肺气。
爬到山顶的时候，畅饮“空气维生素”，人体也能和大自然进行一次交流，增强肺的吐纳功能，也是身体升清降浊的过程。
秋天登高这项活动，其实是养肺气，以畅秋志
中医认为，肺为华盖之脏，秋气通金入肺，爬到高处，就是顺应秋气，畅游秋志。肺气不足、肝血不足的人，一到秋天就容易悲伤、烦躁。
秋天爬山这项活动，其实是养肺气。
爬到山顶的时候，畅饮“空气维生素”，人体也能和大自然进行一次交流，增强肺的吐纳功能，也是身体升清降浊的过程。
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