#高度近视#人群日常生活中需要注意哪些？
1.保持良好心态，合理饮食，适度锻炼，避免过度用眼。

2.对于青少年儿童，防控尤为最要，建议采取合理的屈光矫正方式，减少近距离用眼、眼保健方式以减少视疲劳。

3.高度近视人群尽量避免做极限、高强度的剧烈运动，防止视网膜脱离；应避免高强度持续用眼，至少每半年到眼科做眼底检查、以争取早发现、早干预。

近视不可怕，可怕的是我们的不重视，我们的漠然，可怕的是高度近视引起的并发症。定期复查视力，保护视力，从此刻开始。#高度近视[超话]# https://t.cn/A6JADOnw

我谈《什么是高度近视》上篇。

高度近是一种进行性近视，眼的度数逐渐加深。矫正视力在600度以上者，称为高度近视，随着社会的发展，文化水平的提高，患此病者，越来越多，据全国统计，大约接近一亿多患者，为此而变得郁消沉！。

我们正常眼直径约为23mm，当我们往前注视时，调节状态处于静止平行光线，进入眼部，经角膜一前房一晶体一玻璃体一视网膜，这一系列光的屈折作用，恰好集于视网膜黄斑中心点，形成所视之图像，这就是标准眼。

高度近视已大于600度，这是因眼球直径拉长了，如果继续不停的扩张，越扩越大，像吹汽球一样，就容易吹破了，这就是视网膜脱离造成的苦果。

高度近视不仅是遗传基因，家族链接，后天也有人为因素，环境因素，生活方式，情绪波动等，都可成为扼殺因子。

我们医生查眼底正常为橘红色晶莹剔透，像吃的橘子红润无暇，而高度近视由于眼球不断扩展，视网膜変薄色淡，脉络膜暴露，形成豹纹状眼底，视神经乳头与巩膜分离绕外侧边缘，大片近视乳白色退性孤。

高近的危害，百分之八十以上，有球后部葡萄肿，也有小部分人会发生前葡萄肿，那影响面部的美观，无论是前或后的葡萄肿，还会併发多种重要的眼疾……在前葡萄肿容易角膜感染，角巩膜外突，昜发生角膜炎，晶体混浊，前房变窄，房水受阻，眼常干涩不适，流涙，併发青光眼。

而后葡萄肿，易患玻璃体混浊，玻璃体牵徒，视网膜脱离，视网膜変性，网膜出血，视网膜劈裂，黄斑裂孔，併发黄斑出血，老人黄斑变性，年轻人易患中心性，渗出性，视网膜，脉络膜炎（简称中渗)

这些都是造成高近併发症而失明。

#健康中国行动2030#

【RGP：“会呼吸的隐形眼镜” —— RGP的优点】

● RGP即Rigid Gas Permeable Contact Lens的英文缩写，中文涵义是硬性透氧性角膜接触镜。

● RGP所含的硅、氟等聚合物，能够大大增加氧气的通过量。

▌ RGP的优点

● 光学性能良好，光学矫正质量高。尤其是对一些高度近视和散光的患者矫正效果更好。

● 透氧性高，不易引起缺氧及干眼症。

● 镜片使用时间长，护理简单。只要注意正确使用，一般可有2年左右的寿命。

● 因配戴软性隐形眼镜而长期缺氧、眼睛充血或导致新生血管、干眼、视力矫正不良者，眼睛恢复健康后可以改配RGP镜片。

5、有很好的生物相容性。不易引起角膜肥厚等系列问题，安全系数高。

★ 注意：因RGP验配过程中需要较高的专业水平，为了您的眼健康安全，请到正规医疗机构进行验配。