温 馨 提 示

市民朋友们：

当前，周边地区疫情尚未清零，随着昌吉市社会面开放，来昌返昌人员急剧增多，输入和传播风险依然存在，为了你、我、他的健康，我们提示并倡议您：

非必要不聚集。提倡错峰出行，非必要不前往人员聚集场所，尤其是室内人员较多场所，如商超、市场等人群聚集场所是病毒传播的高风险区域，人群聚集时，人与人之间距离很近，有时为了交流方便甚至会摘下口罩，加之聚会场所相对密闭、空间小，空调系统或排气扇积尘厚，空间内空气污浊，这些都是病毒传播的条件。

科学佩戴口罩。佩戴口罩是有效降低传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障群众身体健康有效措施之一，也是最简单、最方便、最经济的防控措施。大家外出时一定要戴好口罩，尤其在商场超市、酒店宾馆、农贸市场、医疗卫生机构等各类人员密集场所，机场、车站等各类交通场站，乘坐厢式电梯、公共交通工具、出租车、网约车时，更要全程科学佩戴口罩。

主动扫场所码。为了有效防控疫情，昌吉市已在各公共场所推行场所码。场所码可在自动核验“健康码”信息的基础上，对进入场所人员信息进行自动登记。市民进入公共场所需主动扫码、亮码，千万不要用其他场所码截图替代出入场所码，因为在局部发生疫情的情况下，可以通过扫码记录快速追溯相关人员活动轨迹、及时查找密接人员进行有效管控，为避免疫情扩散影响更多人群争取宝贵时间。您可能想不到，与手工登记个人信息相比，“场所码”的应用可以减少个人信息外泄，是目前有效追溯的手段。

市民朋友们，每个人都是自己健康的第一责任人。疫情防控期间，各项防控举措都是为了您和家人的健康，请您一定耐心、细致、认真对待以上措施，并引导家中老幼共同遵照执行。只有这样大家出行才能安心，全民抗疫才能早日胜利。

疫情输入传播风险依然存在，请您一定做到：

不聚集！

戴口罩！

主动扫场所码！

感谢您的理解和配合！

祝疫散云开，昌盛吉祥！
#昌吉[超话]#

#我们的营养晚餐#
17:30-19:30营养小栈用餐时间
人体70%的慢病，是隐性饥饿惹的祸
此“饿”非彼“饿”，并不是说肚子没吃饱，
而是说营养素进入身体不全面、不充足。
每天都在勤劳工作细胞脏器们，没有充足的粮草支撑，就会被慢病悄悄缠上了，现代人自认为的吃饱，其实可以说是一种假象，很可能会导致我们的健康岌岌可危。 https://t.cn/Evk4evd

HEMA(马其顿)

HEMA协会致力于改变血液病患者的结果，并通过加强患者在这一领域的宣传来支持护理人员。

它旨在为全国范围内的患者和护理人员提供量身定制的支持，同时与机构(政府和非政府)、医生和其他组织联手，审查和协助全国范围内的医疗保健政策和研究改革，并为我们的患者提供最新的治疗方法和更好的生活质量。

作为我们2019年的活动之一，我们首次在我国举办了9月-血癌宣传月。血液癌症很少产生迹象或症状，直到它们非常先进。它们通常是由医生出于其他原因或因为淋巴结肿胀而进行常规血液检查时发现的。HEMA致力于增加公众对这些疾病的了解，并提供获得突破性治疗新闻和资源的途径，以及专门的社会社区，在那里受这些疾病影响的个人可以全年分享信息、支持和灵感。

急性白血病是我国发病率最高的疾病，尤其是小儿急性白血病。因此，我们为急性白血病患者和护理人员提供信息和支持，并为他们组织小组会议。今年，我们计划为AML患者编写并出版一本小册子，以便更好地了解疾病、更好的诊断和治疗方法以及根据患者需要的其他主题。 https://t.cn/RweqDD2