《深度休息》
“工作、生活压得喘不过气？休息一整天，还是感觉很累？在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案”
[太阳]感觉应该会是本很好看的书！
[微风]破除了之前对休息的误解和myth 不是只有躺着才叫休息！（甚至对一些人来说躺着是没法得到休息的
[奥特曼]18000人选出最有助于休息的十大活动：正念、看电视、空想、 热水澡、出去走走、什么也不做、听音乐、独处、走进大自然、阅读。
“工作、生活压得喘不过气？休息一整天，还是感觉很累？在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案”
[太阳]感觉应该会是本很好看的书！
[微风]破除了之前对休息的误解和myth 不是只有躺着才叫休息！（甚至对一些人来说躺着是没法得到休息的
[奥特曼]18000人选出最有助于休息的十大活动：正念、看电视、空想、 热水澡、出去走走、什么也不做、听音乐、独处、走进大自然、阅读。
就面相看，额头圆润饱满发际线高，为人聪明，早年运势好，眉毛黑浓，与兄弟姐妹关系深厚，同时你的财运很好，聚财。山根高，有主见意志力强，在感情上会找一个自己满意的人最自己的丈夫，婚后生活也比较美满。鼻压人中，不是很好，再生育的时候要注意。法令纹上方有痣，早年的事业运较差，往后会越来越好，同时你的脚部容易发生病痛，出门游玩要注意安全。#转运# #治愈不开心# #工作第一天就犯行业大忌是什么体验#
很有冲去厦门相聚的冲动
但
过了那个可以疯狂的阶段
怀念本科时的生活
自由 超越 活力
本科时的我是我的人生巅峰吧
如出笼般的小鸟
如被压在五行山下的小猴得救
对生活充满热情
有无限的精力
尝试着各个感兴趣的领域
社团 学生会 学吹乐器 表演小品 支教 志愿者活动(佛教论坛 青岛啤酒节)
卖被子 摆摊 发传单 端盘子洗碗 家教 去过警局
陪同口译 早教助教 泡图书馆 痴迷外星人杂志 保研……
真年轻且充满活力
现在每天连走路都不能走超过一个小时的路程
每天奶娃 带娃 产后修复
拼命吃 疯狂滴汗 深夜挤奶
慢慢找回自我
补充知识短板
充实自己
生活会越来越好的
对吧？[干杯]
但
过了那个可以疯狂的阶段
怀念本科时的生活
自由 超越 活力
本科时的我是我的人生巅峰吧
如出笼般的小鸟
如被压在五行山下的小猴得救
对生活充满热情
有无限的精力
尝试着各个感兴趣的领域
社团 学生会 学吹乐器 表演小品 支教 志愿者活动(佛教论坛 青岛啤酒节)
卖被子 摆摊 发传单 端盘子洗碗 家教 去过警局
陪同口译 早教助教 泡图书馆 痴迷外星人杂志 保研……
真年轻且充满活力
现在每天连走路都不能走超过一个小时的路程
每天奶娃 带娃 产后修复
拼命吃 疯狂滴汗 深夜挤奶
慢慢找回自我
补充知识短板
充实自己
生活会越来越好的
对吧？[干杯]
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