#跑野[超话]##跑步打卡[超话]#跑了一个小时流了一身的汗，一上称发现竟然瘦了一斤，于是每次都争取流越多的汗越好，也就无形中将流汗量约等于了减肥效果。这个等式其实一点也不对，我们流出的汗也就是我们身体所储存的体液，其中大部分都是水分，你最终还是会通过喝水来补充回去的，减肥减少的应该是身体的脂肪才对。
从两点一直干到十点 除了有点费腿其实都还好 但是一想到又能挣钱又能减肥一下子就来劲了 我真的好喜欢这些不用动脑的工作 老板老板娘还有那些叔叔娘娘都好好 哈哈哈我又成了小孩子的头头 老板的大儿子追了我一下午 一直找我给他放动画片还要跟我说话 还对他妈妈说我喜欢她呀哈哈我就想跟她玩 老板的小儿子就一直拉着我坐在他旁边看动画片 我跑掉了就会把我拉回来继续坐着 嘤嘤嘤这个旷工理由我赖不掉了 还有就是 年纪稍微大点的会叫我小姑娘或者小美女 年纪稍微小点的直接叫我姐 嗯…算了算了叫姐没吃亏 别的不多说了 希望自己能赚好多好多的
外婆90大寿
回了一趟老家
外婆从小就和我们亲
所以我们姐弟三非常感恩
爷爷奶奶都不管的年纪
只有外婆待我们始终如一
愿我的老外婆可以长命百岁
老家回来后预约去拿了小房子的红本
说是红本其实就是一张纸
根本就没有红外壳[允悲]
终于结束了我的房奴生活
杨先生继续供房子
我减肥也初见成效
见的人都惊叹瘦了好多
其实称没有怎么少
只是肥肉变成了肌肉
果然坚持撸铁身材会变好
我几个月前已经关闭了微信朋友圈
因为会看到红点就想刷
没有其他出口记录近况
又想起来微博
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所以我们姐弟三非常感恩
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只有外婆待我们始终如一
愿我的老外婆可以长命百岁
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