22/09/29

虽然最近工作内容有了小变动，变得忙碌了起来，开始了曾经向往的“跑酷”生活，但是有充实到 陶白白说：白羊座真的很需要短期的目标，充满干劲，充满期待，感受到时间过得很快，感觉到自己的事情很多，很充足[抱一抱]

当我们都经历了社会的锤炼和毒打，会豁然开朗地走到一个新的大门面前，门内是鸟语花香和欢迎你来到成年人的世界的掌声

加油吧 小巴

4天工作制离我们有多远，多国考虑实施四天工作制
短时间内，国内想要落实4天制很难，因为在相当长的一段时间里，我们是靠着人口红利去和别国竞争的。廉价和充足的劳动力是保障我们快速发展的条件，虽然现在国家和很多企业都在寻求转型，但长期以来的依赖心理，还会让这种现象持续一段时间。

也正因此，很多底层工人，尤其是外包给劳务公司的农民工往往是一周工作七天，一天工作12小时，由于时薪极低，很多农民工还巴不得加班呢。

所以，在讨论4天工作制的前提下，先解决好底层工人的生存和超负荷工作的问题，落实好劳动法，将人作为目的，而不是手段。

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中医角度分析，脱发主要分为两大类：肾阴不足和脾胃湿热，

1、肾阴不足型：不要熬夜焦虑

中医认为，头发的质量是肾脏功能的重要体现。《黄帝内经》云：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨。”一个人头发致密、柔韧、色黑而有光泽，说明此人肾精充足。

但是，现代快节奏生活，导致工作压力大、睡眠时间短，消耗了太多肾精和肾阴，自然就容易引起脱发。

2、脾胃湿热型：健脾化湿戒糖

湿热上蒸则是脂溢性脱发的主要原因。夏季气候湿热，人也容易受湿热之邪的侵犯，这也是为什么夏天有些人开始脱发加重的原因。

这种情况下，如果再过食肥甘厚腻的食物，就会加重湿热，向上蕴蒸头部，腐蚀发根与毛孔，导致头发脱落；且湿热邪气会阻碍脾胃运化、气血运行, 使发失所养从而加重脱落。这就是湿热体质容易脱发的原因。