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泡脚的好处:
1、可以促进血液循环,活血通络,从养生的角度看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此这个地方最容易导致血液循环的不通畅,尤其是对于经常感觉手脚冰凉的人,用热水泡泡脚是一个非常好的办法;
2、用热水泡脚还可以祛寒除湿,现代社会空调的用量非常多,再加上人们普遍喜欢吃凉的食物,所以体内堆积的寒湿比较多,通过用热水泡脚,可以加速体内排寒、增强人体抵抗力;
3、对很多疾病的治疗有很好的辅助作用,脚又被称作人体的第二心脏,这是因为人体的双脚上存在着各个脏腑器官相对应的反射区,当用热水泡脚的时候,可以刺激这些反射区,促进人体血液的循环,调理内分泌系统,增强人体器官的机能,取得防病、治病的保健效果。
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【做人的最高境界是:苦而不言,喜而不语。苦而不言不是要你打断牙和血吞,什么亏都吃下去,而是少抱怨,学会吃一点无伤大雅的亏。少抱怨是因为没有人喜欢听你的抱怨。面对苦难时,很少有人真的想要了解你的苦难。苦而不言,静待时机,是一种豁达;喜而不语,低调沉敛,是一种智慧】
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下楼啦,这两年我有过很多个深交伙伴,曾经都一起畅聊到深夜,整天都泡在微博里有回不完的评论,但前几天我思来想去想明白了,有很多个原因,其中一部分是很多之前玩的特别好的现在都找不到了,上微博也没有之前那么开心了,其次我要先提升我自己,再去搞这些七七八八的,总之,能在这两年了我们相遇并且有同样喜欢的人,我很开心,很抱歉不能和你们一起喜欢耀文了
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【千万不要在烂事、烂人上纠缠。跟他们计较,只能拉低你的智商;跟他们对话,只能拉低你的层次。比如:别和喝醉酒的人吵架,避开满身戾气的人,遇事不要总想着出一口气,“惹不起躲得起”这一句话,不是胆小怕事,而是一种睿智。千万不要逞一时之快,让烂人有接近你、伤害你的机会】
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