心态好的人，往往都做了这8件事

新年新气象，往后的日子里，愿我们做到下面的8件事，调整好心态，在向上的路途中，踏实地走好每一步，迎来更好的自己。

　　　　　　　　态度积极

　　有人说，世界是一面镜子，你对它微笑，它也会还给你笑容。人生道路不会一帆风顺，遇到棘手的事情，我们也许会在刹那间不知所措。但事情击不垮人，遇到难事，想开点；遇到伤心事，看淡点，不仅会治愈自己，更能感染身边的人。

　　　　　　　

坚持读书

　　越是贪玩的时候，越要提醒自己静下心来看看书。读书，是拓宽视野的捷径，也是最低成本的自我增值方式。那些读过的书、收获的感悟、浸染过的气质，会不断提升你的认知，让你和过去不成熟的自己告别。

　　　　　　　　坚持运动

　　生活再拥挤，都要留下充足的时间锻炼，有个好身体，才能保证冲锋时有好的状态。喜欢运动的人，大多有更健康的身体和更强健的体魄，以致拥有更良好的心态。春节期间，饮食丰富，闲暇时光也比较多，给自己制定一个合适的锻炼计划，节后元气满满地回到工作岗位，再好不过。

　　　　　　　　关注未来

　　新旧之交，一些往事或许会浮上心头，让人难以忘怀。脑海里的种种回忆，是一份宝藏，但你要知道，路过的都是风景，留下的才是人生。与其沉浸过往不可自拔，不如多花点心思在将来的日子上。不念过往，不负当下，不畏将来，不忘初心。

　　　　　　　 管好脾气

　　无论在任何场合，都要控制好自己的脾气。生气，是用别人的错误惩罚自己；懊恼，是为不值得的事浪费时间。世间不如意之事不少，即使是最亲的人，也没有义务承受你所有的坏脾气。负面情绪要记得打包扔掉，然后轻装上阵，迎接新的挑战。

　　　　　　　 行事踏实

　　要拼搏，但不要太着急。只要方向是对的，慢一点也无妨，关键是每一步都要走好走实。最怕你在制定目标时好高骛远，在努力赶路时没打好基础，导致推进事情时纰漏百出，不得不回头修补。别太艳羡那些走在你前面的人，你要做的，是耐心播种，然后静待花开。

　　　　　　　 常怀感恩

　　凡事锱铢必较，必会心乱如麻、徒生怨怼。没有谁是一座孤岛，多想想他人的好，常怀感恩之心，珍惜每一次相遇，别辜负每一份热情，和气待人，也能让自己过得舒服。

　　　　　　　善待自己

　　有句话说得好，每个人最终的归宿都是自己。在必要的操劳之外，也请多花点心思在自己身上。和相处舒服的人在一起，和懂你的人相伴余生。培养生活的爱好，点亮自己的心情；做个自律的人，以最好的状态迎来每一天的到来。
　　新的一年，愿你行走世间，亲友常在身侧知你所想；愿你不改温暖纯良，付出终有所得；愿你勇气不改，为了梦想打拼奋斗。美好的你，值得一切最美的祝福。

（来源：人民日报徽信，综合哲学人生网、洞见、小来早晚安、诗词天地等 图： 喜梅丨董寿平绘 来源：中国书画诗词院

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一夜连双岁，五更分二年。人生漫长转瞬即逝，犹记得上一个本命年是临毕业的迷茫无助，转眼我已成为一个中年大叔。过去的2021年里有煎熬、痛苦和失望，也有快乐、收获和温暖，生活平淡而丰满。在这个特殊时代，保持正义良善，力求自律勤奋，让身体和灵魂不至于越来越油腻，虽知路阻且长，仍信行则将至。新年的目的并非仅仅是拥有新的一年，而是拥有新的灵魂，愿这一刻，春雨洗去尘垢，惠风拂走阴翳，共享风雨后阳光的和煦，祝诸位新年大吉，万事顺利！

新春快乐！往后余生，不负流年，平安喜乐是好是坏，皆为经历，要无所畏惧，活得自由潇洒人生就像喝茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子不管生活有没有变好，你都要自己变得更好努力到一定程度，幸运自会不期而遇人生建议：清醒自律知进退人生嘛，总有不期而遇的温暖和生生不息的希望说不尽的心酸也只能当笑谈，述不尽的往事也只能随风散有一种人生，虽经历千回百转，依然生动。拉开人生舞台的帷幕，听流年如歌，或悲或喜，从指尖滑落。成功的起点是在山穷水尽时，希望的萌生是在峰回路转时，只要心中有一轮太阳，又何惧世事沧桑，若能一切随它去，便是人间好时节，人生最美的，是那回眸一笑的洒脱。