#阳光信用[超话]##阳光信用##每日一善# 与己无缘者，随他来去，即为淡；与己有缘者，好自珍惜，即可有味。成熟的人，不是靠别人给你快乐，而是自己去争取。快乐不是常常都有，能把地狱一样的日子过得像天堂一般快乐才算自己的成功。而人生最大的成功，就是培养出一个好的心态，使自己无时不快乐[送花花]

佛说，人生有八苦：

生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五阴炽盛。

大千世界纵有千般痛苦，但欲海不填，难知足常乐。

蛮欲缭身，何以解脱？

当断，当舍，当离。

01

断，乃断绝不需之物 。

滚滚红尘，物欲横流，身陷令人目炫神迷的诱惑之中，许多人难免控制不住双手，能得到的，想要得到更多，得不到的，便不择手段获取。

最后到头来，看似拥有，实则空无一物。

其嗜欲深者，其天机浅，被欲望左右的人常常容易陷入烦恼，生活总是纠结于得失之中而不幸福。

断绝一切不需之物，是根本幸福生活的开始。

不要让自己成为生活的奴隶，我们需要做到的，

是重新拿回生活的主导权：

你的衣橱不必繁衫堆积，以免于常日清洁打理的烦恼；节制垃圾食品的过多摄入，否则陷入贪懒而不想运动的状态；不要放纵地观剧看视频打发时间，否则垃圾思想让你更加负能量。

往往越轻盈的力量，就越能跳出烦扰的生活状态。

日子不必大富大贵，只愿在安定宁静的生活里，即使是炒一小把碎麦子，也能香得直灌天庭。

02

舍，乃舍弃无缘之人 。

行色匆匆，阅人无数，因为社交，而让很多人人戴上了面具，但一路羁绊至今，有多少人值得让你为之袒露真心，以诚相待？

人们彼此揣测、彼此端详，在喜怒不形于色的面面相觑中，也许你经历过贵人相助，经历过小人谄害，经历过生人漠视，但在这样一片静默鸿蒙的人生原野上，从照面相识到相知相爱，终究是聚少离多、渐行渐远。

君子之交淡如水，无论你是贫是富，总有人与你执誓莫失莫忘，总有人伴你闯荡大漠天涯。

而那些无缘无份的人脉，并不是靠谱的友情。

舍弃无用社交吧，有缘即住无缘去，一任清风送白云。

好的友情自有缘分安排，离不去，拆不散，即使身在远方，也能彼此牵挂。

03

离，乃绝离苦恼执念 。

佛曰：

执着如渊，是渐入死亡的沿线；

执着如尘，是徒劳的无功而返；

执着如泪，是滴入心中的破碎，破碎而飞散。

一花一世界，一叶一菩提，春来花自青，秋至叶飘零。

很多时候人放不下诸多执念，导致多人心智迷离，烦恼丛生。

不懂得顺其自然，所得之后果必定是求不得与放不下。

正所谓：性常清净，日月常明。

你执着于一人一事，初尝无果，再尝无得，终尝必有失。可偏偏，你无视其义，仍苦心追求，换来的必是庸人自扰。

真正的生活智者，能遇善知识，吹却迷妄，内外明彻。

断离苦恼执念，无穷妄欲心自在，语默动静以自然。

【东体：中国女足倘若不能及时调整状态，很难再次战胜日韩】《东方体育日报》发文对中国女足对阵韩国女足的比赛进行了前瞻。

首战开门红，是意料之中的必然结果。毕竟在此之前，中国女足对阵中国台北女足已经取得了六连胜，且过去10场交锋保持不败，两队实力差距较大。中国女足的真正考验，是随后的日本、韩国女足。

7月19日，日本女足与韩国女足在东亚杯揭幕战上演强强对话，气氛堪比火星撞地球。韩国女足全场占据主动，控球率在六成以上，但因一次后卫解围失误葬送好局，最终以1比2败北。日本女足斩获开门红，且第二轮对手是中国台北女足，得以有喘息之机。而韩国女足的下轮对手是中国女足，一旦败北即与冠军无缘。

回想年初的女足亚洲杯，中韩两队各踢半场好球。王霜缺阵的情况下，唐佳丽扛起进攻大旗，奇兵张琳艳头球扳平，肖裕仪边路杀出完成绝杀。任谁也不愿意再次经历这样的败北了，韩国女足会抱以怎样的态度面对这场复仇之战，可见一斑。

回到中国女足本身，亚洲杯的逆袭改变不了球队自身实力较弱的事实。整装待发的韩国女足虽然首轮败北，但是她们在热身赛中逼平了东京奥运会冠军加拿大女足，状态不容小觑。这场比赛，既考验中国女足队员的抗压能力，也考验着水庆霞的排兵布阵。

中国女足在第一场比赛中的状态引起不少质疑和担忧，球队在进攻端拥有10次射正机会，却仅打入一球，第二球还是对手的乌龙球得分。防守端，中国女足的传球失误不少，比赛末端还差点被中国台北女足攻入一球。倘若不能及时调整、减少失误，想要再次战胜日韩两队，恐怕难度很大。

根据赛程，韩国女足比中国女足多休息一天，而且比赛是被安排在下午场，炎热的天气对于体能消耗更大。这也许是除练兵外，水庆霞在首战进行大幅轮换的另一个原因，主力队员要么只上半场，要么在替补席养精蓄锐，确保在下一场发挥出最佳状态。