清晨,我推开门,一条清澈晶莹的小河蜿蜒地躺在我家门口。它那静谧而充满律动的呼吸声撩动着我的心弦。我一时起了坏心,我要吵醒这条正熟睡的小河,我一脚踩进河里,洗了几把脸,在小河的床上蹦跳了几下,见小河纹丝不动,我就把小河藏在河床里的玩具偷了出来,又扔到它的床头。小河睡得太死了,我怎么也叫不起它。
太阳眨着惺忪的睡眼从山坡里爬起来,人们也纷纷推开了门,加入到了唤醒小河的队伍中,洗脸、洗菜、洗衣服等,忙得不亦乐乎,鸟儿姐姐、蜜蜂哥哥、蝴蝶妹妹也纷纷卖弄着自己的本事,辛勤地劳作着,小河再也不敢睡懒觉了,起来开开心心地玩了搬运石头玩具的游戏,一会儿挪到上游,一会儿又移到下游,边玩边唱着哗啦啦的歌谣。四周都热闹极了。
太阳眨着惺忪的睡眼从山坡里爬起来,人们也纷纷推开了门,加入到了唤醒小河的队伍中,洗脸、洗菜、洗衣服等,忙得不亦乐乎,鸟儿姐姐、蜜蜂哥哥、蝴蝶妹妹也纷纷卖弄着自己的本事,辛勤地劳作着,小河再也不敢睡懒觉了,起来开开心心地玩了搬运石头玩具的游戏,一会儿挪到上游,一会儿又移到下游,边玩边唱着哗啦啦的歌谣。四周都热闹极了。
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都说流星有求必应,我愿在星空下等待,等到一颗星被我感动,载着我的思念和祝福,落在你熟睡的枕边。真正的悲伤是不能以天来计算的,而是浸透在每时每刻里的。风华是一指流砂,苍老是一段年华。不为人知的场景,都是自己给自己的枷锁。只要觉得开心,是谁又或是谁,没有界限。
都说流星有求必应,我愿在星空下等待,等到一颗星被我感动,载着我的思念和祝福,落在你熟睡的枕边。真正的悲伤是不能以天来计算的,而是浸透在每时每刻里的。风华是一指流砂,苍老是一段年华。不为人知的场景,都是自己给自己的枷锁。只要觉得开心,是谁又或是谁,没有界限。
你知道吗?经常熬夜竟然很伤胃!
夜间熟睡时分泌的TFF蛋白可以在胃黏膜上形成一种黏液膜,减少坚硬物质损伤胃黏膜,其是弱碱性质,也能有效阻止胃酸对胃黏膜的腐蚀作用。
长期熬夜,TFF蛋白分泌减少,胃的保护、修复能力减弱,胃病自然就找上门了。
所以假期里,大家也要注意作息,记得每天早睡,不要熬夜哦!
#健康小课堂# #给生活加把劲# #健康#
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长期熬夜,TFF蛋白分泌减少,胃的保护、修复能力减弱,胃病自然就找上门了。
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