在家庭自我疗愈的案例当中,有个非常有意思的现象:孩子总是希望父母意识到自己的错误,而站在父母的角度,希望寻求帮助来共同改造孩子。试图改造他人的心情有多么的迫切,你所遇到的阻力就会有多么的强烈。由此会带来的控制欲好像握在手中的沙子,当你越是用力,沙子流失的也就越快,当你越想控制他人,他们就越是会唯恐避之不及,甚至引发出激烈的矛盾冲突,于是他人即地狱!问题不出在他人身上而出在你自己身上!
他人更像一面镜子,你看到的问题实际上是你心理问题的投射!你必须回过头来审视你自己,发生在别人身上的问题实际上也运行在我们的心身的层面,那些对你施加伤害的人,与你有着同样的害怕惊恐,那些试图控制你的人,与你有着同样的不安全感。我们在生活中可以看到:一个不孝顺的人,同样会被自己的孩子如此对待,一个被控制的人,将来同样会控制自己的孩子。那不过在延续伤害,不要去怨恨父母,因为他们也是从父辈那里继承了痛苦,他们也是受害者,对你的伤害并非出自于本心,而是出自于不觉知!
#了凡心疗愈# 意识疗法认为,自我心理疗愈不仅是为了你自己,更是为了下一代。心理学家的使命在于引导不在于改造,关键在于要学会如何去引导他们看到镜子中的自己,意识到自己的问题,这样疗愈才能发生,自助者天助之,而引导的关键就是先疗愈好自己。
太阳跟北风想要比较谁更有力量,他们想比试一下谁先将行人的衣服给脱下来,北风鼓足了劲呼啸着吹向行人,行人顿时感觉到寒风刺骨,于是裹紧大衣埋头走路。北风败下阵来,而太阳无有分别持续的挥洒自己的热和光,行人走了一会感觉酷热难当,于是脱下了自己的衣服,在帮助孩子的过程中,你要将自己变成太阳,这样孩子才会向你敞开心扉,卸下厚厚的防御铠甲,想要帮助他人,必须要疗愈好自己,这并不矛盾,否则只能是以己昏昏使人昭昭,自己尚且处在无意识的糊涂状态还想使他人明白!这样只会徒增抗拒跟反感!
在当我们开始践行自我心理疗愈体系的时候,不要抱着改造他人作为出发点,转变不是在旦夕之间,毕竟冰冻三尺非一日之寒,那么绳锯木断也非一日之功,我们要从身边的小事入手,感受见证孩子跟自己的变化,我们可以看到切石工人在石头上敲打了上百次,而不见任何裂痕,但是当一百零一次的时候石头突然裂成了两半,我们体会到并非是那一锤使之裂开,而是前面无数次的敲打使它裂开,不积硅步无以至千里,不积细流无以成江海!
当父母学会了自我疗愈,那么良好的家庭氛围就开始营造起来,只有在这样的原生家庭,只有在这样的亲子关系中,才能够相互滋养,相互成就,相互成长,而由此会催生出孩子健全的人格,这是普天下父母所能给予孩子最好的人生礼物。更多关于自我疗愈的内容参详#了凡心疗愈#专栏:
他人更像一面镜子,你看到的问题实际上是你心理问题的投射!你必须回过头来审视你自己,发生在别人身上的问题实际上也运行在我们的心身的层面,那些对你施加伤害的人,与你有着同样的害怕惊恐,那些试图控制你的人,与你有着同样的不安全感。我们在生活中可以看到:一个不孝顺的人,同样会被自己的孩子如此对待,一个被控制的人,将来同样会控制自己的孩子。那不过在延续伤害,不要去怨恨父母,因为他们也是从父辈那里继承了痛苦,他们也是受害者,对你的伤害并非出自于本心,而是出自于不觉知!
#了凡心疗愈# 意识疗法认为,自我心理疗愈不仅是为了你自己,更是为了下一代。心理学家的使命在于引导不在于改造,关键在于要学会如何去引导他们看到镜子中的自己,意识到自己的问题,这样疗愈才能发生,自助者天助之,而引导的关键就是先疗愈好自己。
太阳跟北风想要比较谁更有力量,他们想比试一下谁先将行人的衣服给脱下来,北风鼓足了劲呼啸着吹向行人,行人顿时感觉到寒风刺骨,于是裹紧大衣埋头走路。北风败下阵来,而太阳无有分别持续的挥洒自己的热和光,行人走了一会感觉酷热难当,于是脱下了自己的衣服,在帮助孩子的过程中,你要将自己变成太阳,这样孩子才会向你敞开心扉,卸下厚厚的防御铠甲,想要帮助他人,必须要疗愈好自己,这并不矛盾,否则只能是以己昏昏使人昭昭,自己尚且处在无意识的糊涂状态还想使他人明白!这样只会徒增抗拒跟反感!
在当我们开始践行自我心理疗愈体系的时候,不要抱着改造他人作为出发点,转变不是在旦夕之间,毕竟冰冻三尺非一日之寒,那么绳锯木断也非一日之功,我们要从身边的小事入手,感受见证孩子跟自己的变化,我们可以看到切石工人在石头上敲打了上百次,而不见任何裂痕,但是当一百零一次的时候石头突然裂成了两半,我们体会到并非是那一锤使之裂开,而是前面无数次的敲打使它裂开,不积硅步无以至千里,不积细流无以成江海!
当父母学会了自我疗愈,那么良好的家庭氛围就开始营造起来,只有在这样的原生家庭,只有在这样的亲子关系中,才能够相互滋养,相互成就,相互成长,而由此会催生出孩子健全的人格,这是普天下父母所能给予孩子最好的人生礼物。更多关于自我疗愈的内容参详#了凡心疗愈#专栏:
#我的无用有趣事儿#打卡第109天:今天来个角色转换,平时都是母亲这个角色,而今天只是女儿。说来惭愧,自从有了孩子,好久没有认真陪母亲一天,开了好几年的车,没有带母亲去哪里转转。平时总是忙着孩子,忙着上班,忙着自己的种种事情。母亲为我操劳一辈子,作为女儿的我无以回报!今天,放下所有的事情,陪着老妈回娘家。看到老妈在她儿时生活过的地方,遇见那些老熟人,放松的聊着家常,相互嘘寒问暖时脸上露出的笑容!我的心里也“笑了”,我的母亲,平时总是无私的付出,不求回报,其实他们最想要的,不是金钱和物质上的,他们最想要的是高质量的陪伴!为人父母的我,做的却远远不够。我拿什么来教育自己的孩子,只有行动起来,让孩子看见,这样的行为比你整天的唠叨更有说服力!今天要表扬小谢同学,从早上八点多,到下午五点二十(小姨夫在我家陪着他,午饭都不肯外去吃,点了外卖)一直在家写作业,五点半到六点半,去健身房锻炼,全程都很认真!这会儿让他放松!@钱树云 https://t.cn/R2Wx05s
怀梧老师给#宝宝起名# 之【国学经典里那些适合的起名】
亦知
#起名##宝宝取名# 在《荀子·非十二子》中有说:“言而当,知也;默而当,亦知也。”其实就是表现了一种大智慧,在该说话的时候说话,在该沉黑的时候沉默,表现了为人处世的态度,给孩子取名“亦知”,其实也就是希望能够谨记人生哲理。
致一
《荀子·修身》中提到“一进一退,一左一右,六骥不致。”这就就说我们要能够有专一的品德,也要有专心的态度,保持做人的品格,耐心生活,取名“致一”也就是希望孩子能够有这样的优良品德。
明志
诸葛亮在教育儿子的时候说到:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”给孩子取名“明志”就是希望能够牢记自己的人生志向,能够勇敢地追求自己想要的生活,保持初心在自己的人生道路中走出不一样的局面,作为孩子的名字其实也都还是很不错。
国学经典里的名字其实很多,此外还有宏昌、博洋、瀚博、弘毅、子涵、广志等等也都是很不错的推荐,起名还是应该要懂得名字的搭配,相信是能够让孩子有一个真正有意义、有价值的好名字。【最巧中国字,心田正反思,给宝宝取上品好名+怀梧老师薇❤:lihuaiwu980】 #公司起名#
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致一
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明志
诸葛亮在教育儿子的时候说到:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”给孩子取名“明志”就是希望能够牢记自己的人生志向,能够勇敢地追求自己想要的生活,保持初心在自己的人生道路中走出不一样的局面,作为孩子的名字其实也都还是很不错。
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